3篇关于拓展你的经验的文章
上午，与会教师观摩了三节教师自主创新的拓展课。崇德小学的蒋敏杰老师用魔法讲授神秘的跌宕起伏，让整个课堂充满了神秘感，学生的求知欲高涨。通过独立的尝试和引导与提高，每个学生都成功地起起落落。市实验小学教育集团中山小学朱老师教的“加压器”，也是通过操作黑匣子让水出来，引起了学生浓厚的学习兴趣。学生们不仅生产了？压水机压水机的原理也进行了深入的研究。濮院小学教育集团茅山城小学沈亚老师教的《糖水红薯》一课，把？教室？蓝天下的感动，学生在哪里？锄园？通过合作，我们做出了美味的红薯，体验了劳动的快乐，培养了合作的意识。
下午，崇德小学的陈美娟老师、高桥镇中心小学的余国兴老师、茅山城小学的钱云峰老师分别介绍了各校在拓展课程方面的研究和成果。当一些老师因为紧张的讲课和交流而有些疲惫的时候，嘉兴市著名小学科学老师吴建伟精彩？STEM课程？讲座让老师们再次兴奋起来。吴老师先介绍你？STEM课程？含义:科学(science)、技术(technology)、工程(engineering)和数学(math)。然后让老师分组一起干？筷子搭廊桥？、?做纸火箭？、?玩塑料管？等活动，让教师逐渐了解科学需要创新，需要与其他课程结合起来发展学习的先进教育理念。
最后，桐乡市小学科学研究者高做了总结，指出科学教师要开阔视野，借鉴国内外科学开发课程的优秀经验，敢于创新，在目标导向和顶层设计的前提下，选择合适的载体有计划地开发实施，做好校本课程开发。
关于扩展你的经验的范文2:学习扩展你的经验
之前，为了什么？拓展训练？这个活动只是听说过，没有亲身参与过，不知道有什么意义？扩张？内容是什么？这次有机会参加团队，大家都参与进来，让我受益匪浅，感触很深！
在这次拓展训练中，我们主要做了放下竹竿、过木板、信任背摔、越障、放方块、盲人布雷等训练项目。给我印象最深的是什么？克服障碍？在悬崖逃生攀爬项目中，我们坚持保护每一个队员。这就是责任感，这是一个团结的团队。大家齐心协力把所有的人都爬了过去，但是大家都没有退缩。齐新齐心协力，把同事一个个送走。虽然一天的训练结束了，但是我会在以后的生活和学习中继续完善自己，提高自己。拓展训练给予的启发和体验，是永久的精神财富。它有着比文字更深刻的内涵，没有死板的说教，而是通过自己的经历，去感受。拓展训练来自一种获得感:
第一，树立团队精神，增强团队意识，才能成功。
？人无完人？恐怕大家都知道，我们都有自己软弱的一面。只有不断挑战自己，战胜自己，才能战胜一切困难。在我们的生活中，我们也会遇到许多摆在我们面前的机会。只要我们敢于挑战自己，勇敢地迈出这一步，我们的生活就会向前迈进一大步，我们就会牢牢抓住属于我们的机遇。但是当我们这些不完美的人为了同一个目的走到一起，我们就可以完成一件完美的事情，组成一个完美的团体。这就是团队的魅力。尤其是？拼方块？这次培训对我触动很大，让我明白了一个好的成功不算什么，一个团体只有完成了任务才能成功。我抛弃了一次又一次抱怨同事的毛病，让我看到了他们的各种优点，这对加强团队和集体的凝聚力和向心力非常重要。
第二，增强合作意识，强化合作意识。
？竹竿转移？这些集体项目让我意识到团结合作的重要性。一个人的力量总是有限的，但一个集体团结和融合的力量是无限的。在我们的工作和生活中，每个人都会有不顺心的时候，我们需要别人的帮助。同时，我们应该主动帮助别人。这样，我们就会形成一个团结的整体，一个有凝聚力、有战斗力的整体，一个能够战胜各种困难的整体。
第三，我意识到了沟通的重要性和策划的目的。
在任何任务中，沟通都是团结所有人的连接线。如果你不能从沟通中获得足够的信息，或者通过沟通形成统一的认识和意志，那么你的环节一定有问题。这在“走在木板上”任务中体现得最为深刻。我们的困惑和迷茫是因为我们没有尽早实现沟通。个人之间的沟通，组长和同学之间的交流，积极交流经验，是实现集体目标的关键。交流可以让你变得活跃和聪明。
第四，增进了友谊，加深了了解。
翻越障碍时，我们同学没有一个退缩。充当基地的男生们争先恐后地用自己的双手和肩膀托起逃跑的队员。成功的队员加入了高空迎接队员的队伍。他们伸出一双手，尽最大努力营救需要帮助的同伴。
通过拓展活动，我认识到，所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益和目标而相互合作的风格。团队精神的核心是奉献，奉献成为激励团队成员、为工作注入能量的工作动力。团队精神的本质是承诺，团队成员共同承担集体责任。没有承诺，团队就像一盘散沙。做出承诺，团队在齐心协力，成为一个强大的集体。在学习团队精神、信任和沟通的同时，我们也收获了很多:学会挑战自我；学会正视自己的缺点，了解自己的优缺点；学会鼓励别人；学会欣赏别人。
关于扩展经验的范文3:质量发展活动的经验
我一直说，开展一个素质拓展活动/游戏/项目的关键点是:玩后分享！今天，我们来分享一下对素质拓展活动的感受。只有经过实践，才能有切身的感受和感受。有句话说得好:亲眼看到的不一定是真的，亲耳听到的不一定是真的，亲耳听到的不一定是真的。只有用心去体验，用心去思考，用心去分析，才是真的！
有人曾经说过:？人都是一样的，只有亲身经历才是最难忘的，只有亲身经历才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会去思考那些看似简单平凡的小问题，从而启发我们的思考。？通过这次培训，我有了深刻的认识。
首先，团结的力量强大。一个人的力量单薄，几个人的力量就解决了艰难的困境。生存之墙项目也叫。毕业墙？。对我来说，这是感人的。连我都觉得男生可爱的同时也很棒。当最后一名队员被齐新从4.5米高的墙上拉下来时，那一刻的情绪无法用语言表达。一个会心的微笑，一声充满爱意的欢呼，都不足以充分表达大家当时的心情。徒手翻越4.5米的高墙，所有19选手都要到达墙顶。对于我们来说，最初的反应是什么？难？但是在大家的齐心协力和相互建议下，我们成功了？获救？，在逃避一切吗？危险区？当我们到达顶峰时，我们是最自豪的，因为我们组成了最好的团队。我不禁感叹:力量的源泉来自团结。同时我想说，男生在这个项目中起到的作用是不可替代的。因为没有他们，我们很难成功。在这个过程中，男生弯下腰让女生在自己坚实的肩膀上爬上去。每个男孩都在地心引力的压迫和责任下，即使受伤，也坚持到了最后。？女生优先？,?还有别的吗？加油，哈是这个项目中听到最多的词，简单又充满责任感，男生表现出来的勇气和责任感，让每个女生都感到欣慰。我忍不住想为自己和全家鼓掌！
其次，勇气和努力。一个人提起勇气并没有那么难。这是我高空抓完杠的感觉。下面，作为一个观察者，我觉得不难，但是当我爬上高高的柱子，准备站起来的时候，奇怪的是，我并没有害怕，也没有想过放弃，只是腿不听使唤。也许我害怕了。我犹豫了将近十秒，但在家人的鼓励下，我对自己说？我能做到，没有什么是我做不到的！？那一刻，我突然觉得充满了力量，勇敢地迈出了那一步。我做到了。其实一件很简单的事，在极端条件下变得很难。这个时候如果我们也能有一颗平常心去面对，困难就迎刃而解了，平常心也是需要不断的训练和历练的，这可能就是我们所说的品质之一吧。
最后，信任。玩了盲聋游戏，发现信任很重要。现实生活中，我们往往缺乏的是信任。其实只要彼此信任，就会得到源源不断的帮助，少走弯路。当我的眼睛被遮住时，我总是没有安全感。在被牵着手往前走的过程中，我告诉自己，要相信身边的人，互相信任。在对方贴心的指引下，我们成功的跨过了凹凸不平的小路，过了马路？防线？，也就是障碍。当我承担另一个角色的时候，我想的都是如何让对方信任我，如何让对方不受伤害，如何引导和让对方理解你。
短短一天的素质拓展生活，让我进一步了解了自己。每一个项目，每一场比赛后的交流，都会让我有新的收获，带给我无尽的启迪，激励我们每个人在未来的工作和生活中不断挑战自我，超越自我，融入团队。
所以，你做完一件事之后，不要忘了一次素质拓展活动之后。大家坐下来分享一下感受吧！这样你的体验会越来越多，越来越深，你会理解的更多，活动也会有意义！