校外培训的结束时间不得晚于几点。

时间调节

为保证中小学生充足的睡眠时间，促进其身心健康发展，教育部办公厅印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理的通知》，提出了七项措施。

《通知》明确，校外线下培训结束时间不得晚于20: 30，线上直播培训结束时间不得晚于21: 00，22: 00至次日8: 00不得为未成年人提供游戏。

三个重要时期

1.必要睡眠时间:小学生每天应睡10小时，初中生应睡9小时，高中生应睡8小时。

2、学校作息时间:小学上课时间一般不早于早上8: 20，中学一般不早于8: 00。同时强调，学校不得要求学生提前到校，有条件的要保证必要的午休时间。

3.晚上就寝时间:小学生一般不晚于21: 20，初中生一般不晚于22: 00，高中生一般不晚于23: 00。同时，引导家长和学生，制定学生作息时间表，推行自主管理，作息规律，按时就寝。

校外培训的意义和作用

校外培训的含义

指在校外为儿童开展各种教育活动的机构。综合性的，如少年宫、儿童之家、儿童活动中心、儿童公园、儿童野外活动营地等。；特色专业，如儿童图书馆和儿童阅览室、儿童剧院和儿童电影院、儿童科技站、儿童业余体校、儿童铁路等。

教育部开发的全国中小学生校外培训机构管理服务平台即将上线。各地批准的全国中小学生校外培训机构将通过全国统一的互联网平台实现网上查询。

校外培训的作用

课后教育机构对中国教育既有积极影响，也有消极影响。校外教育机构的积极作用主要体现在对艺术类考生的指导上。

校外教育机构在音乐、舞蹈、表演、绘画等方面的专业水平。是学校教育无法比拟的。校外教育机构的负面影响体现在其过分夸大文化知识教育，轻视学校教育。在一定程度上影响和阻碍了学校教育的发展。