送牛奶的人如何挤奶？

送牛奶的人打开牛奶:

简单来说就是用牛奶或者特定的橄榄油，加上专业的手法，配合相应的穴位，主要是疏通15~20乳腺导管，从而达到开奶的目的~ ~ ~

自己动手:方法如下(前提是身体可以)

1，先清洁乳房和手。

2、热敷乳房3~5分钟，热敷时记得露出乳头。

3、乳房按摩:上下左右，用双手按摩，轻拍并摇动乳房(记得动作要轻柔)

4.加强重点穴位:汉中、乳根、硬闯。

不过我建议你还是雇个专业的送奶工~ ~既有效又专业，放心又省事。