桐庐瑜伽培训
他叫乐明超，浙江杭州人。乐老先生和普通人一样，人到中年也会发胖。再加上他的旅游业，吃喝玩乐是他工作的一部分。退役的时候带了啤酒肚，脂肪肝，肩周炎，高血脂。为了给子女减轻负担，让自己的晚年生活不枯燥，乐老先生开始通过各种运动锻炼身体。“起初，我每天都绕着西湖跑。后来女儿给了我一张舒服的健身卡。我开始泡在健身房。一开始是用器械练力量。后来，我学会了打闹和跳拉丁舞。反正我上什么课就上什么课。”
一开始面对瑜伽老师都是女生，教室都是女士的情况，乐老老师也不好意思去。然而，在他几乎完成了健身房的所有课程，玩遍了健身房的所有项目后，他终于按捺不住对瑜伽的好奇心，决定挑战自己。
“我去找瑜伽教练聊天，问男人能不能来练瑜伽？”教练回答，当然，世界上很多瑜伽大师都是男性。乐老先生开始了他的瑜伽之旅。“刚开始我连蹲的动作都坚持不了，满头大汗，想着快点快点做完。后来我的肌肉慢慢拉开了，我发现这个练习很有趣。”
于是，他渐渐对瑜伽有了感觉，充分利用了休息时间:早上刷牙的时候，要单腿独立练习平衡；袖手旁观对着炉子等粥煮好，顺便练习拉伸；看电视的时候，很多人喜欢躺在沙发上，他会随意选择几种瑜伽姿势...去哪里都做瑜伽。
他甚至在杭州开始了瑜伽的“游学”。“我预约了各个瑜伽馆的体验课，一个接一个的老师都试着过来，看看他们的节奏是怎样的，有什么我没见过的新动作。”直到最后，励志瑜伽爷爷从一个逃课的学生变成了一个踢馆的瑜伽大师。8年后，乐明超并不满足于自己的进步，还考取了高级瑜伽教练资格证，开了一个瑜伽公益课堂，而且是免费的。
“我第一次注册，来了很多人。年龄最大的81岁，还有下沙、城西、半山，甚至新昌、义乌、桐庐的学生。”乐老师被这些学生的热情“惊”到了。很高兴老先生收获了一大批粉丝，包括年轻的女粉丝。他从一周两节课到现在一周六节室内课，夏天每周还要加一节室外课。教室里的瑜伽垫依然密密麻麻，报班的学生依然排不上课。
同学们在称赞他们的男音乐老师的同时，也默默的担心:“已经有很多人报名了。记者同志，你这样报道，会有更多人来吗？我们怕乐老师太累。”乐老先生从瑜伽运动中受益匪浅，不仅有了健康的身体，脾气也越来越平和。"我妻子可以作证，我现在的脾气比年轻时好得多。"比如乐老先生说，现在家里其他人都在为小事吵架，他会用下面的话劝他们打起来:“这么点小事吵起来有什么意思？”去练瑜伽，去火。"
此外，乐老先生还收获了一批练瑜伽的朋友。“大家都很乐意在网上聊天，听世界各地瑜伽大师的讲座，参加瑜伽协会的活动，交流技巧。这也是我坚持下来的原因之一。”乐老先生说他会继续努力。“我现在经常在舒仕堡跟印度瑜伽大师上课。我想我至少还要再练十年才能达到他的水平。毕竟不是小孩子的作品，但还是有区别的。”