为什么内观瑜伽如此风靡全球？

在内观中，序列以音乐为基础，并与音乐完美结合，就像身体谱写的音乐一样。内观的顺序可以结合不同风格的节奏，慢，快，有节奏，放松，从嘻哈音乐到抒情流行音乐，这是流动瑜伽的演变！

你听说过* * *这个词吗？

你有没有经历过有一个人跟你一模一样？你不能没有一样东西而失去另一样东西。你们彼此完全依赖:我深深理解你，接纳你，不为你设置任何条件，用爱滋养彼此，让彼此更加强大。

所谓* * *关系，一定不是一开始就存在，而是也有自己的方式，从“* * *存在，反依赖，独立”到“* * *诞生”，这是两个人从彼此厌倦，到单方面依赖，独立，最后找到最佳相处方式的过程，通过两三个阶段就能到达* *人生。

大家都知道一段和谐的感情有多美好。有各种方法来体验这种一致的节奏。Young Ho Kim，德国著名的内观瑜伽创始人，在他的课上，你可以感受到音乐和瑜伽的* * *状态！让音乐和瑜伽的每一个动作在节奏和韵律上达到高度的一致。这种契合不仅仅是身体的感官享受，更是一种向内的精神探索。在瑜伽中，和自己在一起。在这个内观瑜伽之旅中，来深深拥抱灵魂吧。