成都孩子体质好有什么好处？

大量研究表明，在2-5岁的儿童中，好动贪玩的儿童的脑容量比柔弱安静的儿童少30%。原因是孩子在从事体能训练、运动和玩耍时，成都市儿童体能训练课程表明，他们会进行几十个与大脑智力发展有关的动作，如反应速度、动作协调性、解决问题能力等。《成都市儿童体能训练课程》指出，体能训练、运动和游戏可以提高儿童的观察能力、语言表达能力和思维创造力，以及儿童的心理障碍和内心压力。

成都少儿体能培训班，运动真的有利于孩子大脑发育吗？

虽然孩子体能训练的方式多种多样，但应以游戏为主要形式，强调训练的乐趣，吸引孩子对体能训练的兴趣。掌握游戏过程中的走、跑、跳、抓、投等基本技能。成都儿童体能训练课程指出，家长可以结合孩子身体发育的特点，让孩子多参加一些有一定难度的体能游戏，如跳绳、游泳、篮球等。成都市儿童体能训练课程表示，需要注意的是，儿童的肌肉、韧带、骨骼、结缔组织尚未发育成熟，不宜进行举重等肌肉负重训练和力量训练。