防核辐射的防护措施有哪些？

1，采取屏蔽措施

在人体和辐射源之间加一个足够厚的屏蔽层可以减少外照射剂量。主要材料有铅、钢筋混凝土、水等。我们居住的大楼是抵御外部辐射的良好屏障。如果身处核辐射环境，建议尽量避免外出，待在室内等封闭空间。如果一定要出门，建议用湿毛巾捂住口鼻或者戴口罩。

2.多加长袖衣服。

尤其是防雨绸的衣服。个人物理防护措施，可以使用防化服、防酸碱服、防核辐射服。如果接触到皮肤或衣服上的放射性物质，要及时清理，避免进一步污染。如果需要吃乳制品，要注意在专门的加工场所加工后再吃。

核辐射的原因

自从人类出现在地球上，自然辐射就来自天然辐射源。这种自然产生的辐射源称为天然辐射源，这种辐射称为天然辐射。天然辐射源主要来自宇宙射线、宇宙成因放射性核素和原生放射性核素。

宇宙射线来自太阳和星际空间，主要由中子、质子、电子和各种介子等高速粒子组成。这些粒子具有很强的穿透能力，可以辐射到地球，但在穿过大气层时，其能量完全丧失，因此对人体的外照射不构成辐射健康危害。宇宙射线的强度随着高度的增加呈指数级增加，因此在太空、高原旅行或飞行时，宇宙射线对人类的辐射不容忽视。