形体礼仪课要学什么？

2.对身体各个部位进行体育锻炼。

动作简单实用，能有效减少身体上的多余脂肪，塑造美好身材，让身体更健康！

3.打造优雅气质，提升女性魅力。

培训内容:眼神和表情训练，挺拔的站姿，优雅高贵的坐姿，优雅的Ana步态，如何在摄影中更上镜，如何善用肢体语言提升女性魅力等。

4.纠正生活中不正确的姿势。

针对上肢、头、颈、胸、肩、臀、大腿、小腿、脚等整形动作，使肌肉富有弹性，线条更加优美，动作舒展，幅度适当。同时也锻炼了动作的协调性，四肢的美感，培养了外在和内在的气质。

5.形体塑造舞蹈。

形体塑造专业老师将舒缓、优美、欢快的音乐和舞蹈结合在一起，是一种独创的形体训练的形体塑造舞蹈。既培养了内涵，又锻炼了气质。经过专业的指导和训练，塑造优美的体态，培养优雅的气质，让你在人群中独树一帜。