婴儿按摩技巧

宝宝鼻塞流鼻涕是一个很常见的问题，给宝宝按摩是缓解的有效方法。本文将介绍一些婴儿按摩技巧，帮助父母更好地照顾宝宝。

柔和有力的操作

给宝宝按摩时，要先搓搓手，搓到温热为止。手法要轻柔但有力，每次按摩2分钟最合适。

卫中穴缓解鼻塞

按摩卫中穴可以缓解宝宝的鼻塞。这个点位于膝盖内侧的中心。用拇指按压卫中穴，轻轻移动小腿30秒。

膀胱舒通畅鼻口

按摩膀胱经的膀胱经可以使鼻窍更加通畅。按摩几分钟后放开。

项英点缓解鼻塞

轻轻按压鼻翼两侧的项英穴也有助于缓解鼻塞和流鼻涕。按揉50次。

黄蜂带着清水和鼻涕进洞。

如果宝宝鼻子畅通，可以试试马蜂进洞的按摩手法。将食指和中指轻轻伸入宝宝鼻孔，按压鼻翼两侧下缘，重复50次。

温热的饮食

最后，宝宝鼻塞流鼻涕多是因为感冒，要注意给宝宝保暖。同时可以给宝宝喝点葱水，或者煮点流质汤粥，帮助宝宝尽快康复。