哥们，我马上要去天津消防基地培训了。我想问你，你的训练苦不苦？你训练什么？

1，消防基础理论，包括什么火，灭火，防火等。

2.体能训练，包括基础100米、倒跑、单双杠、俯卧撑、蛙跳、抬腿、中长跑、负重跑、越野...

3、业务培训，包括水龙带、爬梯、障碍物、基本消防器材的使用、基本灭火战术等。

4.部队入职培训，包括排队，各种礼仪，规则，内务，唱歌。

5.部队管理训练，如何做好领队和教官，如何抓训练和政治工作等。

6.其他的，请一些专家来讲课，讨论，交流。