宝宝出生后应该和大人一起睡还是一个人睡小床?为什么?
美国儿科学会的指南要求母亲和婴儿共用不同的床。美国每年约有3500名婴儿死于与睡眠相关的事故,这意味着这份指南是基于安全睡眠和预防猝死的建议。大家都知道努诺追求亲密育儿,我也是亲密育儿的倡导者和执行者。
很多妈妈说抱着抱抱或者被妈妈抱都可以睡很久。为什么?当宝宝在妈妈怀里或睡在妈妈身边时,几个月就能听到妈妈肚子里熟悉的心跳,闻到熟悉的妈妈的体味,感受到妈妈的温度。我们在熟悉的环境中感到安全和放松,宝宝也是如此。这个时候,安全又轻松。
国际护士协会指南:晚上和宝宝睡在一起的妈妈,母乳喂养量是晚上分床睡的妈妈的三倍。
哺乳期的妈妈晚上可能会喂奶2-3次甚至更多,让妈妈睡醒喂奶后再放到婴儿床里。一夜的睡眠要醒4-5次,做不到。
宝宝应该睡在哪里?
1在保证安全的前提下(爸爸妈妈没有抽烟喝酒等不良习惯,床垫软硬适中,床上没有太多可能遮住宝宝口鼻的垫子、毛绒玩具、被褥,翻身前不用仰卧),和妈妈同床,不仅让宝宝更有安全感,还有助于母乳喂养,对面的妈妈可以获得更多的睡眠时间。
如果妈妈担心宝宝的安全,建议宝宝睡在妈妈大床旁边的小床上,大床旁边的挡板也要放下,这样更方便妈妈晚上照顾宝宝。
我还买了婴儿床,因为我想实践“母婴同室,但不同床”的理念,但我买了之后只用过一次。后来当储物篮用,400块钱扔水里,我好像没听见水响。
是的,从去过的人的经验来看,我觉得婴儿床是鸡肋产品。很多育儿书上说让宝宝睡婴儿床可以培养孩子的独立性,妈妈以后可以稍微放松一点。
自己带宝宝的妈妈都知道哄小宝宝睡觉有多难,但是哄宝宝睡觉很难。不叫醒宝宝就把宝宝放在婴儿床里,是个技术活,难度系数很高!而且对于大部分第二个月的妈妈来说,给宝宝喂奶、换尿布、喂奶已经很辛苦了,还要和宝宝的睡眠做斗争,真的没有精力。
我觉得刚出生的孩子和大人睡比较好,但是要注意“同床异被”。一方面是为了防止婴儿被大人闷死。另一方面,大人的被子会比宝宝厚,不利于宝宝的成长。
孩子大一点的时候,婴儿床可以和成人床拼接在一起,方便照顾。孩子5岁左右,床就可以分开了。
理论育儿书对这个问题的回答是,会提倡宝宝出生后要单独睡在婴儿床里,有利于宝宝的睡眠质量。如果宝宝和大人睡一张大床,会有很多潜在的健康隐患,严重时会有窒息的危险。
然而,实际情况是怎样的呢?至少十个宝妈中有九个会说,让宝宝出生后直接睡婴儿床是不现实的。一个终于入睡的婴儿一旦被放入小床就会醒来。即使成功放下,短时间内也会醒来。如果把宝宝放在大床上,和妈妈一起睡,宝宝显然会睡得踏实很多。
我怀孕的时候也把育儿书上的婴儿睡婴儿床的理论理想化了,早早的就小心翼翼的买了婴儿床,想象了无数个婴儿睡在婴儿床里睡得很香的场景。
结果宝宝出生后,现实和理想差距那么大。我家的小萌宝是个刚放进婴儿床就秒醒的宝宝。在她出月子之前,她坚持让小萌睡在婴儿床里,而在被实施安乐死后,她成功地放下了婴儿床,并且没有醒来。就像中了彩票一样开心。
一开始我以为是宝宝需要适应睡小床的过程。后来真的不想再折腾宝宝了。我试着把它放在大床上和我一起睡。我感觉轻松多了,宝宝也睡得很好。从那以后,我就让包和我们一起睡在大床上。
我不认为有一种绝对正确的育儿方法可以适用于每一个孩子。所谓的育儿专家,可以借鉴他们的育儿方法,但不能一味的强迫自己和孩子去做。
每一个养过孩子的父母所实践的育儿方法,都是最实用的,最适合自己孩子的。就像宝宝应该睡哪里一样,总的原则是宝宝睡小床好还是和大人睡大床好,宝宝喜欢睡哪里就睡哪里。
希望我的回答对你有帮助。
宝宝的到来是每个家庭最开心的事情,但是宝宝出生后是和大人一起睡还是一个人睡小床也是一个很重要的问题。一个人睡可能有利于宝宝独立人格的培养,但也可能带来一些安全隐患和不太方便照顾的现实。那么怎么做最合适呢?
北京妇产医院儿科副主任马建荣建议,新生婴儿更适合和母亲一起睡。刚出生的宝宝有严重的不安全感,迫切需要妈妈的照顾,培养他的独立能力为时过早。建立了安全感之后,独立会更容易。早期的可以让宝宝3个月后单独睡,晚期的可以让宝宝3岁后单独睡。
当然也要注意,和妈妈同房最好分床睡。妈妈睡大床,宝宝睡小床,既有一定的独立性,又能及时安慰宝宝,避免很多危险。如果同床共枕,不要让宝宝离妈妈太近。最好保持一臂以上的距离,避免妈妈翻身时压住宝宝。
这个建议更适合大多数宝宝。如果宝宝天生的气质类型是缺乏安全感的,那么出生后在新环境中会有很多恐惧。如果宝宝整夜哭闹,可能更依恋妈妈。母亲应该试着花更多的时间和婴儿在一起。建议妈妈可以让宝宝的耳朵贴近自己的左胸,让宝宝听到自己心跳的声音。这种声音宝宝很熟悉,增加宝宝的安全感。1岁是培养宝宝安全感的重要时期。心理学家还指出,1岁宝宝的要求并不过分,尽量无条件满足。
无论是和妈妈一起睡,还是一个人睡,我们都希望宝宝能够得到健康舒适的睡眠,因为我们都知道睡眠对于一个宝宝的健康成长太重要了,睡眠时生长激素的分泌可以比清醒时高出三倍,这也有利于大脑神经系统的发育。那么如何才能让宝宝睡得舒服呢?
首先,如果宝宝一个人睡,应该选择小木床,而不是软床。如果和妈妈一起睡,妈妈也要选择硬板床,因为有利于宝宝的脊椎发育。
其次,枕头的选择。新生儿不需要枕头,因为新生儿的脊柱是直的,没有生理弯曲。新生儿平躺时,背部和背部自然在一个平面上,避免因抬头而造成落枕。
最后,注意宝宝的睡姿。仰卧位的好处是可以放松全身的肌肉,对新生儿的心脏、胃肠道、膀胱的压迫最小。缺点:长时间仰卧也会使宝宝头部扁平,呕吐时容易被呕吐物呛到,造成窒息。
(图2)仰卧位
侧卧:不会对器官造成过大压力,有利于肌肉松弛,溢乳也不会呛入气管。哺乳后右侧卧0.5-1小时,侧卧时注意不要将耳廓压向前侧。缺点:颅骨缝没有完全闭合,长期侧睡可能会造成颅骨变形。左右方向要及时调整,避免脸部跑偏。
(图3)横向位置
(图4)俯卧位
作者简介:王兴国教师科普写作培训班第一期学员张丹。
吉林延边大学中医专科学历,辽宁中医药大学中医本科学历。
国家一级健康管理师,国家一级公共营养师,国家二级心理咨询师,高级育婴师。
大连营养学会理事,大连国际医学交流大会理事,大连电台儿童营养嘉宾106.7。
辽宁省职业技能培训学校营养系专家顾问,大连市职工大学营养师特训讲师,大连市妇联保姆特训讲师。
婴儿出生后,传统的做法是和母亲睡在一张床上。这样方便频繁哺乳,也有利于入睡。
宝宝出生后分床睡的概念是后来的。原因是为了培养孩子的独立性,避免大人睡觉造成窒息的危险,而且经常会出现大人和宝宝睡在一起导致危险的情况。在宝宝出生之前,我接受了这个想法,所以我准备了一张婴儿床来做这件事。但是在带宝宝的过程中,我发现很难和宝宝分床睡。看到一个只会吃喝哭睡的宝宝,培养独立性就更站不住脚了。
看了《发展心理学》后发现,在美国,每年会有5000 ~ 8000个看似健康的婴儿在睡眠中突然停止呼吸。这种困扰医学界的睡眠相关疾病被称为婴儿猝死综合征(SIDS)。许多婴儿猝死综合征的受害者的大脑弓状核会出现异常,这可能会控制婴儿早期睡眠期间的呼吸和觉醒。弓状核的异常可能是由于母亲在怀孕期间接触了有毒物质,如违禁药物或烟草制品。研究人员没有有效的方法来确定哪些婴儿患婴儿猝死综合症的风险更高。因此,建议减少婴儿猝死综合征的发生,如避免易睡和避免不必要的软积累。
很多育儿书都提倡婴儿出生后单独睡婴儿床,他们会给出不同的理由。最重要的一点,也是流传最广的一点,大概是这样的:婴儿单独睡在婴儿床里,会妨碍大人翻身,压住婴儿,导致婴儿有发生意外的风险。
但最新研究表明,母婴同床引发意外的风险很低,通常出现在成年人肥胖、行动不便等特殊情况下。
我家也有一个刚出生两个月的宝宝。一开始我也是按照育儿书上的概念,希望他能一个人睡小床,但是:
我家宝宝在自己的婴儿床里睡不好,老是发牢骚,导致我家宝宝睡不好,我也睡不好。现在家里开空调,宝宝睡小床特别容易。也许他把被子踢走了?
所以最近我一直搂着他睡在大床上。有时候,我会轻轻握住他的小手。他睡得特别踏实稳定,鼻塞很快就会缓解。当然,我晚上给他喂奶更方便。我相信等他大一点,他可以回到自己的床上睡觉,但现阶段我还是选择让他和我一起睡大床。
好像每个宝妈都会经历这个过程。
生宝宝之前看了很多育儿书,都是讲培养孩子的独立性。宝宝出生后,要安排睡婴儿床,也要避免妈妈在宝宝身上睡得太用力,或者妈妈的乳房堵住宝宝的口鼻,造成意外。
于是,爸爸妈妈用早恋准备好婴儿床,等待宝宝的到来。
生完宝宝后,画风每秒都在变。妈妈半夜特别困,再抱着孩子就不想动了。宝宝很小,很没有安全感,最后睡着了,哪敢随意碰他;宝宝一直在子宫里,虽然那是一个很温暖的地方。听着妈妈的呼吸和心跳,宝宝睡得更安稳。
于是,小床被艳丽的李迪搁置了。
看各家了。
我记得有个专门研究日本儿童睡眠的人。他说,日本家庭一般都很狭小,所以孩子总是和父母睡在一起,睡得很沉,也就是日式睡眠。他的研究表明,孩子们也更有安全感。
在西方教育中,建议孩子在4.5个月大的时候单独睡,因为这个时候比较轻松,孩子大一点可能就不想再分开了。
而西方国家大多都有额外的房间,有的甚至配有监控设备,可以知道孩子在房间里的所有动向。
如果家里有条件,有专门的婴儿房,可以在宝宝4.5个月左右的时候和他分房间睡。如果你没有条件,而且马宝也很辛苦很累,建议你可以在宝宝2岁多,或者宝宝上幼儿园,3岁左右的时候分房睡,他自然会接受这个结果,没必要因为分房而让宝宝没有安全感。
宝宝出生后应该和大人一起睡还是一个人睡小床?为什么?
对于这个问题,我来说说我是怎么看的,怎么照顾女儿。宝宝小的时候,同一个房间有不同的床是可能的。等宝宝大一点,有可能让宝宝一个人睡小房间。
看看我在不同时期对女儿的安排。
1,女儿出生的时候。
我总是这样照顾我的女儿。刚出生的宝宝看着她又软又小,不知所措。她怕睡觉会被压着,又怕离自己太远,晚上情况不清楚,不好照顾女儿,我就把她放在自己旁边的小床上。
注意:
有很多婴儿床是妈妈们给宝宝准备的,原本是宝宝出生后用的。结果发现晚上宝宝哭闹的时候不方便喂奶,就把婴儿床搁置了。
第二,不用吃夜奶的时候,可以睡一整夜。
这次我把女儿。和我们的床分开。把它放在我们房间里。让她有意识,开始一个人睡。
也要正确培养孩子对黑暗的认识。
其实我们从小就正确培养了宝宝对黑暗的认识,她不会害怕黑暗。
因为宝宝在妈妈肚子里永远是黑的。但是宝宝一直很好。为什么宝宝出生后怕黑?很多时候,这是我们成人的语言刺激告诉他,黑暗是一件很可怕的事情。
女儿出生后是和大人睡还是一个人睡?我是这么做的。现在女儿都是一个人睡。
你觉得怎么样?婴儿是和成人一起睡还是独自睡在婴儿床里?欢迎在评论区讨论。
第一个答案是肯定的,最好是一个人睡小床。
为什么?
先分享一个临床小故事:几个月前,科室收治了一个宝宝,天快亮了。父母发现婴儿的头被毯子盖住了。当他们掀开被子时,发现婴儿脸色发绀,反应加重。他们赶到急诊室,然后入院,询问病史。婴儿和父母睡在同一张床上,睡在他们中间。同时,他们还盖了一床被子。大人睡得很深,动了动被子。从这个故事可以看出,出生后和大人睡在一起的婴儿容易窒息,甚至猝死。
美国儿科学会建议婴儿安全睡眠。
1,同房不同床。
2.婴儿床在父母的视野之内。
3.婴儿床上不能放任何与宝宝睡眠无关的东西,包括玩具和多余的毯子。
4.睡袋是安全的选择。
5、床垫不能软,要硬。
6.远离二手烟。
7、不能睡沙发和荡秋千。
8.尽可能仰卧。
柯医生是儿科主任医师,临床经验丰富。擅长儿童消化系统疾病、呼吸系统疾病、慢性咳嗽、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎、功能性便秘、肝功能异常、慢性腹泻、乳蛋白过敏等疑难杂症,以及婴幼儿营养开发和喂养咨询。做健康和医生的朋友,欢迎转发喜欢、评论和关注。喜欢分享是一种美德。有问题可以留言,柯医生会在课间有针对性的回答典型问题。
导读:宝宝出生后第一时间就被护士抱走了,只要是清洁护理。
新生儿从出生那一刻起,就不适应,不适应离开母亲的温暖,不适应羊水的湿润。正是因为这些不适应,新生儿出生后必须和妈妈一起睡。
母亲可以随时抱起婴儿。宝宝晚上醒来,会感受到妈妈温暖的怀抱和柔软的乳房,会减少很多不舒服的感觉。
母亲应该给婴儿时间去适应陌生的环境。
睡觉是每天最长也是最重要的时间,他需要更稳定的睡眠来促进大脑发育。婴儿在睡眠中完成大脑发育的过程。
单独睡小床的时间可以定在5岁左右。别担心。其实孩子成长的每一步都是有规律的。
你让一个8岁的孩子天天抱着你喂奶,是不现实的。每个阶段的特点都不一样。爸爸妈妈要尊重自然育儿的原则,爱孩子是从完全接受开始的。