科目一怎么上传课时? 1,先进入驾驶员在线理论培训系统,然后登录账号。2.其次,点击观看视频。每天只能在线刷4个小时。3.最后,在刷课的过程中,学生看完一个视频就会选择下一页,无法返回。回来后需要重新开始,间隔5到10分钟,同学们需要在镜头前刷新自己。