快速阅读的好处你知道多少？
从阅读方式上比较。我们一般可以把阅读分为两类:一类是传统阅读法(俗称慢读)，即根据几个词，比如单词，一个一个地阅读；第二种是快速阅读或“速读”。就是把文本分成不同大小的组、行、块作为一个整体来读，而“组”或“块”往往可能包含短语、半行、一行、多行甚至整页。它是一种阅读方法，可以让我们快速地从书面材料中接收信息。
快速阅读是一种科学运用视觉和脑力的“眼脑直映”方法。这种“眼脑直映”的阅读方式省略了两个可选的中间环节，即语言中枢和听觉通路，直接将文字信号反射到大脑记忆中枢进行理解和记忆。因此，眼睛看到的文字可以像图像一样同时“并行”进入大脑中枢，以与大脑思维速度相匹配的速度提供信息。
人们普遍认为，延续了几千年的精读是理解和记忆的最佳读物。一方面是中国几千年形成的阅读习惯，有其合理的存在基础；另一方面是思维的误区，人们往往把理解和记忆混为一谈。精读虽然对理解有好处，但却是对记忆最不利的阅读。原因是精读的节奏太慢，大脑处理信息的节奏太宽，两者不协调，不匹配。然而，快速阅读则相反。一方面，它利用人脑的超强记忆能力，整体记忆单词。另一方面，它利用训练后优秀的超宽视能力，快速吸收大量文本信息，使得提供信息的速度更接近大脑处理信息的节奏，更容易协调匹配，可以在短时间内处理大量文本材料。因此，经过严格、科学、系统的训练，快速阅读的理解和记忆水平并不逊于传统阅读。熟练的速读者在速读中有很好的理解和记忆效果。所以速读是对记忆最有益的阅读。
全脑速读记忆法适合哪些人学习？
只要各行各业的人都有小学五年级以上的文化程度，有一定的阅读理解能力，通过一定的努力就可以学会并掌握全脑速读记忆法。
由于普通人右脑的形象思维和形象记忆能力没有得到充分的开发和利用，阅读时左右脑的整体性和协调性较差，所以阅读速度只有300字/分钟左右，理解和记忆的效率并不理想。但通过一段时间的全脑速读记忆法的认真学习和训练，阅读速度可以提高五倍到几十倍，达到每分钟1800字以上~ 10000字，理解和记忆效率也可以提高到60%以上。
在同等教育水平下，越年轻的人，学习和培训的效果越好。具体来说，初中生效果最好，小学生和高中生稍差。
这是因为，第一，初中生的大脑和思维处于形象思维能力和记忆能力已经成熟的状态，而抽象思维在其发展时期尚未形成优势，具有良好的生理和心理基础；
二是他们使用传统阅读的经验不算太长，习惯性不强，当然更容易改变；
第三，他们头脑中没有太多的传统观念，不太固执，更容易接受新事物；
第四，他们的世界观尚未成熟，心理上缺乏成熟的见解，容易被诱导。
而小学生由于阅读能力、阅读经验和阅读水平较差，识字较少，而高中生由于抽象思维发育成熟，右脑的形象思维和形象记忆能力已经丧失，所以对全脑速读记忆法的接受程度会比初中生稍差。
至于年龄较大、学历较高的，由于世界观的成熟、传统阅读习惯的固化、形象思维和形象记忆能力的埋没等生理、心理、思想、习惯等原因，学习效果会更差。
当然，上述差异总体上并不显著，只有通过长期大范围的统计才能看出。具体到每个人，因为各方面的差异性和复杂性很多，一定不能一概而论。
速读者如何迈出第一步？
很多人因为生活和学习的压力，想学速读。但是在网上查资料发现很多关于速读的资料都不是很实用。我想要正规的培训，但是我负担不起高昂的培训费用。那么速读如何迈出学习的第一步呢？
1.认真学习速读原理。网上有很多这方面的信息。个人建议找普通速读的书。至于波速阅读和视频阅读，没有专门的资质是学不到的。不要抱着那种不切实际的想法。一定要了解速读的原理和实现方法，才不会被某些人误导。
2.选择一个好的教程或者软件。不用买软件，现在的软件也没什么好的。找个免费的速读课程或者软件，先练练眼睛。速读中，对眼睛的跳动、视力等都有要求，眼睛的训练相对来说笔画少，难度不大。如果你觉得很难，那你就是训练错了。就这样，基本功练的差不多了。
3.学会默读，掌握理解技巧。当你的视野可以达到一目一线的时候，你就应该把重点放在这方面。默读法很难训练，但肯定不简单。不要刻意压制发音和阅读。这是一个曾经到过那里的人的建议。我们应该选择更科学的方法。在这一点上，找一个速读者当导师会有很大的帮助。一个月解决不了的问题，他一句话就给你解决了。我深有体会。
4.学习一些记忆术。比如谐音法、联想法、链接法等等，对于速读后的记忆都是有用的。尤其是思维导图，一定要学会。
高考文言文阅读解题技巧
第一，抓整体，不抓细节。第一，仔细阅读文章，从而知道文章讲的是什么事件(几个事件，事件之间的关系)，涉及的人物(几个人，人与人之间是什么关系)，作者对人物和事件的态度，做到心中有数，暂时不去深究自己不了解的文字。
第二，认真阅读理解，分析课文。尽可能仔细地搜索课文中的信息，注意课文后的注释，题干的表达，选择题的选项，特别是选择题的选项，综合阅读对理解原文大有裨益。根据题目，找到文中的相关解释，先易后难。
第三，细细品味，专注突破。如何突破困难？
■从整体上把握上下部分的关系因为句子在一个段落中是相互印证、相互补充、相互解释的。比如2007年高考文言文“文武之道”这句话，如果从字面上看，很可能会被翻译成“古代文士武将的成功之路只有一条”。但如果仔细把握文章，全文讲的是文才武将在国家中的作用，以处理世事的能力为标准，“道”不是成功之道，也可以解读为规律。这样，整句话就应该解释为“文和武的规律是一样的。”
■积累实词，并转移出课堂。首先要在课堂上积累大量的实词和虚词，学好文言文。这是基础，也是关键，还能让我们面对陌生的文言文，转移知识。
■借助字形推断词义汉字大多是形声字，以形表意，以音表音，从字的形状可以推断出字的意思。比如2007年文言文第一段，我们理解了“供养”的含义，但不可能“用文字供养自己”。联系上面提到的“博社书记”，看“支”字，是由“贝”字组成的，与财富的多少有关。
■借助上下文和引申义推测，2007年高考翻译的“不可惜”一句中“可惜”二字的意思是我们教材中的“可惜”，“陈情表”的意思是“我还羞于老”；有“夸耀、吹嘘”的意思，如“小虫骄傲得好像在向主人报告”“促织”；有个“戟柄”的意思，意思是“锄刺，但和钩戟不一样”，但没什么意义。但通过上下文，我们知道下面的“无声语言无常，人谓狂生”，并不注重细节，却被别人称为“狂生”，由此可以推断，
■运用成语、谚语推断成语大多来源于古诗词，很多成语的意思和用法与文言文相同。根据这一特点，利用熟悉的成语来推断文言文虚词的意义，是一种有效的好方法。比如“好学唯才是求”中“是”的含义和用法，可以从大家熟悉的成语“服从命令”、“唯利是图”中推断出来，应该是助词，是介词宾语的象征。
■从文言文的句法推断，文言文中有很多排比句和对仗句，其中位置对称的词一般词性相同，但意义相近或相对对立。比如“无苗时实而重，有苗时虚而浮”，“实”是相对于“虚”，“重”是相对于“浮”，意思就变得明确了。
读文言文的关键，一句话，抓住课本，打牢基础。
阅读的四个层次
一、浏览(测量)
在正式阅读之前，我们可以通过浏览对材料的内容有一个初步的了解。浏览会帮助你了解阅读材料的组织形式，确定使用的最佳阅读方法，快速高效地组织思维过程，完成阅读目标。
第二，略读(Skimming)
当没有足够的时间，足够的兴趣，或者根本不需要仔细阅读一些材料的时候，快速阅读，省略一些内容，就可以得到文章的大意和你需要的内容。通常，对一个主题进行大量的略读比仔细阅读一两本书要好得多，这可以帮助你在短时间内获得更多的知识。
如果是一篇四五千字的文章，要以最快的速度把第一段或者前两段全部看完，以便搞清楚文章的整体背景。然后快速浏览每段的第一句或前几行，因为主题句一般在段落的开头和结尾。后面的段落可以省略很多句子，最后一段通常包含了对全文的总结，一定要全面阅读。
略读的速度大致是普通速度的两倍，但理解率较低，因为略读的目的是以最快的速度得到文章的主题。
第三，搜索(扫描)
它主要用于在不阅读所有材料的情况下从材料中找出一些信息。比如在报纸上找电视节目，查电话簿，在字典里查生词。阅读的目的是为了快速准确地找出数据和信息，要把提示词背在心里，避免无关词和思想的干扰。当你找到它的时候，你应该仔细阅读它。
为了节省时间，你必须熟悉材料的排列顺序。有些是按字母顺序排序的，比如字典和索引；有些是按逻辑排列的，比如节目表，按时间顺序排列的史料。
第四，学习(研究)
德国普朗克说:“读书不思考，等于吃饭不消化。”当需要对作品进行评价或吸收全文的观点、理论时，要进行细致的思辨性研究。
学习的时候一定要认真，有时候需要停下来重读或者思考，记忆，理解字与字之间的意思，这样才能充分理解材料。重读要以快读的速度进行。应用程序阅读方法概述
快速阅读的基本原则2
快速阅读是带着更明确的目的和更集中的注意力进行的，所以它是一种通过科学地使用眼睛和大脑来快速高效地获取知识和信息的阅读方法。要点是:用眼睛读，不要用声音；读文章时，看到的文字直接在脑海中被唤起。阅读时，人的眼睛处于运动和停顿的交替过程中，只有眼睛停顿时才能感知到文字。他们每次停下来感知的单词量越大，阅读速度就越快。你停下来的次数越少，你读得越快。也就是说，在阅读的时候，要尽量吸收大量的文字信息。每一次停顿，感知的不是一个词或一个词，而是整个句子或段落。只要科学用脑，把阅读和思考结合起来，形成习惯，就能很快掌握速读法，运用自如。但经过快读语言学家长期不懈的研究，最终发现人的左右脑的功能特点是快读的主要依据。
语言活动是最高级的思维活动，是人类特有的现象，是人与动物的本质区别，是人类最基本的交流方式。根据神经生理学和心理学的研究，两个半球有明确的分工(具体分工前面已经说了)。当两个大脑半球关系密切时，整个大脑就像一个统一的实体。大脑两侧的交流被切断后，只要大脑各半球的内部结构不被破坏，大脑的每一侧仍然以自己的方式实现功能。这是大脑功能共享理论的主要思想。
我们习惯的传统阅读方式，其实就是有声阅读和无声阅读。音读是指按照实际的声音一个一个地读单词。默读也是一种语音现象，但它是在头脑中完成的，不发出声音。换句话说，这不是视觉把握时识别出来的，而是听觉确认的。有声阅读或无声阅读必须在听觉反应下识别。语言是由声音组成的，必须按顺序发音。发每个音都需要一定的时间。可见，听觉认知远比视觉认知耗时。此外，视觉认知和听觉认知的速度不同，使得视觉接受的过程受到听觉认知的干扰，本来可以一目了然，不得不反复识别，从而阻碍了阅读的自然发展，耗费大量时间，干扰正确阅读。所以，要想读得快，必须排除音标。所以，最好彻底消除脑海中的拼音化。你可以彻底摆脱用听觉来确认的习惯，让视觉功能不再被个别声音组成的语音现象所束缚和干扰，彻底解放。这样一来，大脑的视觉语言中枢功能在彻底解放中明显逆转，也唤醒了大脑突出的潜在功能。因此，阅读应该是一种纯粹的视觉行为，由善于处理视觉信息的右脑来出色地完成。这样右脑承担了综合视觉印象的部分，左脑承担了综合意识印象的部分，使得阅读理解具有了双管齐下的功能，当然效率极佳。因为人类拥有快速阅读的生理、思维、语言等各种基础条件，只要学会正确的方法，坚持长期训练，每个人都会掌握或拥有快速阅读的技巧。
快速阅读训练的基本知识和训练方法
传统的阅读方法一般是通过逐字默读。
当你看到单词时，声音在你的大脑中产生，由你的耳朵感知，然后理解。
用一个简单的过程来表达传统的阅读方式:单词-看-声音-听-思考-理解。
人说话的速度一般在每分钟160-180个汉字左右，快的可以达到250-300个字。
如果用传统方式阅读，由于语速的限制，阅读速度通常不会超过300字/分钟。
快速阅读的主要原则是直接从单词(句子和段落)开始
整体感知课文，最大限度克服课文发音，直接在大脑中理解。
用一个简单的过程来表达传统的阅读方式:单词-看-理解-思考。
这样，通过扩大摄入量，阅读不再受语速的限制，大脑接收的信息更多更快。
大脑的注意力会比普通阅读更加高度集中，所以理解率不会下降，反而会提高。
在普通阅读模式下，由于阅读速度慢，大脑容易分心。
而且阅读时间太长，看完就忘了前面，理解率会更低。
对于抽象难懂的专业书籍，快速阅读。
还是可以获得非常好的学习效果，有效提高专业学习的效率！
下面我们简单普及一下速读的基础知识。
视野是指人不用转动眼睛就能看到的所有文字区域(包括清晰和不清晰)。
眼停是指阅读过程中眼睛在页面(页)上的停顿。
视点是指阅读时眼睛停顿的瞬间，你能清晰看到的点(字、词)。
扫视是指阅读时眼睛在文章上的快速运动，也称为视点运动。
视频指的是读一本书一停顿就能看清楚的内容的广度。
常用来指人在阅读时眼睛停留一次所能看清的单词、短语和句子的最大范围。
眼睛识别一个单词和多个单词需要的时间几乎相同，经过训练后可以逐渐扩大并充分利用阅读范围。
人在接受阅读训练时，眼睛停留一次能看清楚的单词、短语、句子越多，视觉范围就越大，阅读速度就越快，阅读效率就越高。
在同样的时间内，观看范围越宽，阅读速度越快，反之亦然。
一旦你明白了视程的原理，你就会在阅读或训练中有意识地主动扩大你的视程，提高你的阅读速度和效率。
1，观点是快速阅读训练的核心。视点应该能够“清晰、准确、迅速”地识别它所看到的东西。
2.对于大多数人来说，阅读的视野是足够的，大多数人不需要扩大视野就能适应速读的要求。
3.就速读而言，需要拓展和训练的是人的“视觉范围”而不是“视野”。
视觉范围是一个动态范围，是一个连续的眼跳、眼停和视点感知的范围。
1，通过视觉范围扩大的训练，让每个视点摄入更多的角色；让每个观点感知更多的文本信息。
2.因为每个观点摄入的单词量都有了很大的提高，大脑理解单词的单位更大。
这样，视点的移动速度和大脑思维的理解速度的差距就大大缩小了，甚至获得了同步速度。
这些都是速读实际训练中必须要学习的主要知识点，那么如何学习这些来帮助我们的速读呢？
1，要保证观点的清晰，所以需要训练专注力和一点凝视。
2.要达到快速阅读，需要加快视点的移动，所以需要训练视点的移动。
3.为了实现大范围的感知，我们还需要扩大视程训练和视野训练。
速读培训网络培训(1V1单人指导)
经过训练移动视点，扩大视觉范围，我们的摄入速度问题就可以完美解决了。下面的问题是理解速度问题。
影响我们阅读速度和理解能力的最根本原因在于我们几十年养成的一些坏习惯。
第一个是声音阅读。
“读音”一般是指我们快速阅读书籍时，大脑的听觉器官和发音器官有意或无意地发出单词的现象。
在大多数人的习惯中，如果我们不去读它，就会违背我们最习惯的阅读习惯，我们可能会不理解这些词的意思。
在这个过程中:眼睛看到字体——大脑反馈发音——大脑明确词义——最终理解文章的意思。
我们称这个过程为“读音”。简单来说就是“单词-声音-听力-思维-理解”
默读也是一种语音现象，但它是在头脑中完成的，不发出声音。
读音现象可以通过消音训练进行专项训练。目前主要有声音干扰法和闪现思维法。
影响阅读速度的第二个根本点是回看，反复确认。
注意:只读你能理解的，不要为你不能马上理解的停下来。
坚持阅读，跳过不理解的部分，永远不要因为某些部分不理解而放慢阅读速度。
如果你坚持在读下去之前理解每个句子的意思，你就不会读得很多。
当你试图去理解那些微妙的点时，你会错过一些大的原则。这样，你的阅读速度和理解能力永远不会提高。
回头看问题，可以通过节奏训练来克服。
影响理解的第三个基本点是挑看。
只是为了提高阅读速度，我只看一个句子中的个别单词，放弃阅读其他单词。
这其实和之前的视频扩展降噪有关。
这种现象只要有足够的视觉清晰度和初步降噪就可以解决。
要解决以上三个问题，主要是理解调式的转换。
1，从以词为单位阅读，到以词、句为单位阅读。看完一句话，就能做出整体的感知和理解。
2.利用大脑天生的整合能力，连续读几个单词，然后一起理解。
3.培养解读字形的能力，彻底克服发音和阅读对理解的干扰。
简单来说就是“单词-理解-思考”
先看就好，看文章的时候不要去想文中的意思，看一个完整的句子，再去理解文章的意思
随着训练的深入，要逐渐学习，连续读几个字，然后想看的字是什么意思。
以上是速读的基础知识点和注意要点。