胃穿孔应该怎么调养？谢谢大家的提问。

胃穿孔要注意:注意科学饮食，特别是有胃病的人，注意不要饮酒，以免加重病情或引发疾病。如果突然出现上腹痛，应尽快送医院急救。确诊前不要滥用镇痛药物，也不要进食、饮水、热敷，以免掩盖病情，加重病情。病人的胃穿孔主要是由于暴饮暴食引起的。消化道溃疡可发生在胃、十二指肠或两者，也称为“复合性溃疡”。溃疡可以是一处，也可以是多处，多发性溃疡通常称为“多发性溃疡”。消化性溃疡除了药物治疗外，更重要的是一般治疗，尤其是饮食治疗。饮食规律，限制食欲，千万不要暴饮暴食。暴饮暴食会引起胃酸和胃蛋白酶的增加，容易诱发胃穿孔。胃穿孔不及时治疗会死亡。溃疡患者不宜吃得太快，要细嚼慢咽。平时不能挨饿。忌辣椒、辣椒、浓茶等粗糙、生冷、过热、刺激性食物，同时戒烟戒酒。疼痛较重时，可吃一段时间豆浆或牛奶，多餐食用，每日5 ~ 8次，病情好转后换粥换面，逐渐恢复正常饮食。此外，消化性溃疡患者生活规律，劳逸结合，避免过度紧张和悲伤也很重要。为什么胃穿孔？胃是消化道扩大的一部分，它的壁由平滑肌组成，看起来像一个水平的“口袋”。正常情况下，通过胃壁平滑肌的收缩，胃会蠕动，把胃里的食物推向肠腔。如果短时间内吃了太多食物，超过了胃的容量，就会造成胃机械性扩张。胃扩张后，胃壁的肌肉会变长变薄。此时，如果饱食的人弯腰、下蹲、提重物，腹腔内压力会迅速增加，胃壁变薄，容易引起胃穿孔。此时，胃中的食物会流入腹腔，引起急性腹膜炎，尤其是那些患有胃病(如消化性溃疡和胃炎)的人更容易发生穿孔。胃穿孔后，患者突然出现剧烈腹痛和呕吐，如不治疗将危及生命。为了预防急性胃穿孔，避免暴饮暴食。吃饱饭后可以散散步，不要弯腰、下蹲或做其他过分的动作。俗话说，胃病生百病。得了胃病后，必然会引起消化吸收障碍，引起身体虚弱。同时，鲜为人知的是，慢性胃病常引起顽固性头晕头痛、失眠多梦、乏力、经常感冒、记忆力减退、急躁易怒、抑郁不快等多系统、多器官的病理现象，尤其是中年人，更容易引起上述症状。因此，胃病的预防非常重要。如果发现胃部症状，要早诊断早治疗，治疗胃病一定要有耐心，不要急功近利。保持良好的饮食习惯，保证规律饮食，不暴饮暴食，忌烟酒糖茶。有胃病的家人尽量分餐，慎用或不用对胃黏膜有刺激性和破坏性的药物。除了积极治疗，胃病的自我护理很重要。慢性胃病的自我保健主要从以下几个方面入手:1。饮食自理:任何饮食不当、暴饮暴食或吃生冷食物都会影响胃的功能，引起疼痛。胃病后，消化功能减弱。所以饮食一定要按时定量，少吃为宜。吃饭的时候要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃才会湿润。2、精神调节:临床上由于精神刺激，情绪不适，肝气郁结，胃病复发加重最为常见。因此，保持精神愉快和情绪稳定，避免情绪刺激。3、谨慎生活，大量运动:规律的生活对健康也很重要。如果有胃病，就要多注意了。除了按时吃药，一定要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的恢复。经常运动可以增强体质，提高抗病能力，通过运动促进胃肠蠕动和分泌。同时，注意气候变化，及时增减衣物和被子，避免寒邪入侵，对促进胃病康复具有重要意义。俗话说，胃病要三分治七分治，在三分的基础上再治七分。经过全面的检查和诊断，系统的治疗和心理康复，可以达到理想的治疗效果。胃就像一台每天不停工作的机器。食物在消化过程中会对黏膜造成机械性损伤。保持适度的饮食是治疗胃病的关键。另外，精神压力大也是导致胃病的重要原因，要保持良好的生活习惯和精神愉悦。1，从日常开始，每天至少三餐要定时定量。2.一般消化功能不好的人，吃一点就会饱，吃多一点就会胀，尤其是晚上吃多了。还会因为肠胃滞胀而影响睡眠。硬的、纤维状的东西很难消化。所以建议少吃多餐。如果不是吃饭时间，可以补充一些食物，但不宜过多。一定要记住，这不是晚餐，晚餐要照常吃。食物以软而松为主，一些坚韧爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。最好饭前喝汤，饭后喝也会增加消化困难。睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响睡眠。如果觉得空，可以多喝水。3、有胃病的人要戒烟，酒精、咖啡、浓茶、碳酸饮料(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些对胃的伤害最大。胃的脾喜燥恶寒，所以冷饮冰淇淋也一定要戒，食物要趁热，这对大家都是考验，尤其是炎热的夏天。有两种饮料你应该多喝，一种是牛奶，另一种是热水。多喝水，尤其是热水，因为大多数情况下人们会把缺水误认为饥饿。4.豆浆虽然好，但是凉，不能代替牛奶。5、馒头能养胃，把它当主食试试。6.其他蔬菜水果是人体不可缺少的，要充足。但是吃之前最好煮软一点，这样胃会舒服一点。蔬菜和果皮中纤维多，可以适量食用，但不能太多，不容易消化，所以瓜果相对可以多吃一些。7.有胃病的人不宜饭后运动。最好休息一下，等胃里的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢慢走也有利于消化。总之不适合饭后工作。8、非急性病例，不提倡吃药，因为长期吃药有副作用，而且胃病是慢性病，短时间内是不可能治愈的。必要时提倡看中医，对养胃特别有效。9.木瓜适合胃的脾，可以作为养胃的食物，但是对于胃酸多的人，不要用太多。而且一定要记住，胃喜燥恶寒。除了冰冷的东西，其他生冷食物如绿豆沙等也不宜过多食用。10，还是那句话，胃病是慢性病，不是短时间能治好的。治本还是要靠“养”，只有从生活习惯的改善上才能获得。我们都需要一个好胃，改变这些习惯很有必要。胃病包括功能性胃病和器质性胃病。功能性胃病包括胃功能障碍、胃神经官能症、胃运动过快、胃运动过慢、胃运动无力、胃轻瘫、胃下垂、胃黏膜脱垂、胃酸过多、胃酸缺乏等。器质性胃病包括胃炎、胃溃疡(包括十二指肠溃疡)、胃息肉、胃癌等。传统上，胃病主要是指慢性胃炎、胃溃疡、胃功能障碍和胃下垂。所以，临床上所指的胃病，是发生在胃里，表现在胃里的疾病的总称。当然也包括十二指肠疾病。他们有相似的症状，如不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸，甚至恶心呕吐。临床常见的胃病包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合性溃疡、胃息肉、胃石、胃的良恶性肿瘤，以及胃黏膜脱垂、急性胃扩张、幽门梗阻等。胃病患者除了积极治疗，还要注意日常饮食:1。少吃油炸食品:因为这类食物不易消化，会增加消化道负担，吃多了会引起消化不良，还会升高血脂，对身体不好。2.少吃腌制食物:这些食物含盐量多，还含有一些致癌物质，不宜多吃。3.少吃生冷、刺激性食物:生冷、刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.饮食规律:研究表明，饮食规律，定时定量，可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌和消化。5.定时定量:每餐要吃得适度，一日三餐定时。在规定的时间，不管饿不饿都要主动吃饭，避免太饿或太饱。6.适宜温度:饮食的温度要“不冷不热”。7.细嚼慢咽:减轻肠胃负担。食物充分咀嚼的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。8.饮水时机:最佳饮水时间为早上空腹前1小时，每餐。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒:胃受凉后，胃的功能会受损，所以要注意胃的保暖，不要着凉。10.避免刺激:不要吸烟，因为吸烟使胃内血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，降低胃黏膜的抵抗力，诱发胃病。应该少喝酒，少吃辣椒、辣椒等辛辣食物。11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用。保持胃液中维生素C的正常含量，可以有效地发挥胃的作用，保护胃，增强其抗病能力。所以要多吃富含维生素c的蔬菜和水果。