羽毛球服务模式
羽毛球服务模式
羽毛球有几种发球方法。
羽毛球的发球有两种方式，一种是正手发球，一种是反手发球。一般来说，单打比赛多采用正手发球，双打和混双比赛多采用反手发球。
根据球在空中的弧度和落点，发球也可分为后场高球、后场平球、后场平球和网前球四种。
羽毛球正手发球的方式
正手高球和平高球
热身动作:发球者双脚自然张开，左脚在前，脚尖朝向球网，右脚在后，脚尖略向右，重心放在右脚上；左手拇指、食指、中指握住羽毛球的中间，自然地握在前面；右臂自然弯曲，抬高至身体右后侧。
挥杆动作:持球的球员松开球，让球自然落下。同时右上臂带动前臂自下而上做弧形弧圈球拍动作，充分伸展手腕，重心前移。当你挥拍到身体的前下方时，准备击球。
击球动作:最佳击球点在身体右侧的前下方，此时手掌正对着来球。在拍面接触球的瞬间，右臂快速向内旋转带动手腕快速向前向上闪，手腕食指伸展发力用正手拍面击球，身体重心随着旋转动作逐渐从右脚移到左脚。
后续动作:身体重心完全移向左脚，拍掌动作完成后以自然惯性向左上方挥动，手掌与身体左侧相对。
正手发球，后场平球。
反手平高球的准备姿势和球拍动作与反手高球相同。击球时前臂带动手腕发力，发球向前推，拍面与地面夹角小于45度。
羽毛球反手发球的方式
热身动作:双脚分开与肩同宽，右脚在前，左脚尖侧向后指，重心放在前脚。左手拇指、食指、中指握住球的羽毛，将球放在腹部前方腰部以下；右臂微上抬，肘部弯曲，反手握拍，反手自然将球拍置于腹前持球器后方，眼睛直视前方，呈发球前的准备姿势。
引拍动作:左手放球的同时，右臂以肘为轴，前臂向内旋转，带动手腕由后向前做半弧形引拍动作。
击球动作:击球时，手指伸至手腕和拇指前端，用正手击球面向前上方击球。
羽毛球健身技巧有哪些？
有哪些羽毛球教学视频和健身技巧？羽毛球是一项众所周知的运动，很多人都有一定的爱玩心理，既能自娱自乐，又能强身健体。你知道羽毛球的一些技巧吗？下面是一些打羽毛球的方法，几个简单的形式就能体现其中的乐趣。
第一，休闲型
随着生活节奏的加快，许多白领和高收入人群在下班后邀请朋友和客户到球场打羽毛球，让紧绷的弦适当放松，迎接明天更激烈的挑战。你在球场的消费是一种时尚，休闲，寻找一种感觉。对场地和服装的要求比较高。那么你应该选择手感和稳定性好的中高档羽毛球，比如迪马斯的D-80065433。
第二，业余选手类型
你掌握了一些羽毛球技术，你进入了室内运动场地进行训练。你要定期进健身房，每周3-4次，力量更大，耗球更多。你每个月的消费也是有一定水平的。应该选择有一定性能和经济效益的羽毛球，这样可以用最少的钱快速提高羽毛球技术，体验羽毛球运动带来的刺激。建议平时训练用迪马斯D-5005，比赛用迪马斯D-8101。
第三，娱乐型
在公园和居民小区，有大量的羽毛球爱好者。他们用早上和晚上的时间荡秋千来娱乐。如果注重技巧，我们建议使用迪马斯D-6010羽毛球。如果你击球能力很强，我们建议使用迪马斯D-5005羽毛球。水平较高的更适合使用迪马斯D-8101羽毛球。
四、健身型
当然，在公园里，以健身为目的的羽毛球爱好者也不少。想要羽毛球飞的更快，就要选择迪马斯D-3360或者D-1016羽毛球。如果有，那么迪马斯D-3310，D-1065438。
1，发长球时用正手击球面击球，发小球时用后摆击球面击球。
2.发长球要用弹射的力量，发小球要用削球的力量。
3.击球点应该在身体前方。
4.发球时拍面不能超过腰和手。