推荐一些集体活动的游戏。

在训练中插入游戏,可以起到寓教于乐、参与其中、活跃气氛、打破僵局的作用。下面是几个适合团队拓展和建团破冰的小游戏,可以借鉴和学习!

1,雨滴变奏游戏

搓手——微风;打响指——小雨;掌声——大雨;用身体的任何部位轻敲发出最大的声音(可以拍手,也可以拍桌子)——暴风骤雨。

雨滴的变化

(1)开始前,学生可以用身体的任何部位发出声音,会发现各种声音都有,现场一片混乱;

(2)然后让学生认为自己最擅长发声(这时会发现学生的声音会汇聚形成几个主流声音);

(3)引导学生形成上述四种声音。

(4)训练者慢慢领先,从微风-小雨-大雨-暴雨,或者再次回落,最后在暴雨中结束。

2.团队节奏游戏

把大家随机分成几组,比如1和2月出生的是A组,3月和4月出生的是B组等等。然后要求每组用不同的方式发声,比如A组拍手,B组跺脚,C组发出“哈哈”的声音等等。,还有一些提前准备好的牌子,上面写着各组的名字。正式演出开始,你举牌子哪个团会发出相应的声音。

团队节奏

团队的交响乐开始神奇地展开。

注:a)每组指定自己的节奏。

b)正式开始前,一定要反复分组排练,否则全场嘈杂,培训师威信尽失,下面的人也会促进兴趣。

c)可以同时持有几个牌子,有变化(可以请人帮你持有)。

d)提前强调你应该倾听,而不仅仅是你自己,这一点很重要。

e)在途中找一些学生做你的角色指挥。

f)有很多想法可以分享,比如团队精神,个人与团队,分工与合作,领导力等。

3.反叛小游戏

人数形成:10-20人合适,形成一个圈子。

游戏方法:

a)学员围成一个圆圈,培训师站在中间;

b)当主持人说“右”时,所有人都把头转向左边;说“左”,大家就把头转向“右”;如果你说“前面”,大家的头都会向后,也就是你要做和口令相反方向的动作;

c)裁判或主持人要仔细观察参赛选手,如果有人失误,就判出局;

d)最后剩下的人是赢家。

注意:不一定要转头,也可以上下左右移动手。

4、手拉手游戏

人数队形:分成两组,每组任意人数,选一个领队排成两排。

游戏方法:

a)两组人面对面坐着,手牵着手;

b)当领队叫出植物或动物的名字时(队员放开手),叫植物时所有人都要举手,叫动物时放下。如果植物或动物被叫两次,他们会不停地举起或放下它们;

c)比如:芹菜(举起来)、兔子(放下来)、狐狸(放下来)、菊花(举起来)...

d)两组组长轮流骂人,犯错者将被淘汰。几次之后,人多的那组就赢了。

5、不管游戏。

从1开始报数,7和7的倍数都不能说什么。动作要快,违者必究。最后的胜利者才是胜利者。报告错误的人走出队伍,站在一边。其他人继续报道。直到

6.挑战数字游戏

人数:10-20人

规则:

1,大家围成一圈,需要完成一个任务——数数。数数的规则是每个人按顺序数一个数,从1数到50,遇到7或者7的倍数就被打。

手掌说。然后将原来的逆时针顺序改为顺时针开始计数。

2.比如顺时针数到6后,数到7的人一巴掌,然后逆时针数到8。当数到14时,啪的一声,方向又变成顺时针,以此类推,直到数到50。

3.数错的可以罚喝酒或者分组比赛。

补充说明:在游戏过程中,我们发现四组基本都能数到20。练了几次,数到35要花很多时间,但是数到50的时候已经是晚上吃夜宵的时候了,在酒桌上迷迷糊糊的数着。。。。。。

如果你知道如何操作游戏,不妨尽快尝试一下。肯定会有意想不到的结果。。。。。。

7.进化博弈

a)代表:蛋(双手抱肩)-鸡(双手张开)-凤(单手站立)-人(正常形态)

b)随便找一个人猜,胜者可以升一级,然后找一个和自己同级的人继续猜拳击;输的人就找和自己水平差不多的人猜。

注意事项:找一个干净平整的场地,注意根据选手的反应决定是否做胯部动作。要求要严格,节奏要多变,适当的时候可以变换动作。