拉丁舞二人转基础知识
拉丁舞二人转基础知识
第一,姿势
二重唱的基础:在两人的配对中,无论是向前还是向后,男女手臂都要适度弯曲形成弧线。以两侧的手为中心,动作过程中保持手到肘部的距离不变。注意不管怎么跳,两个人有接触点的时候,从接触点到后面都是圆形的,这样可以带动对方。
二、用力原则
二重唱的基础:情侣配合有两种力:扣和挤。扣:没有舞蹈或动作时扣的力度。?扣?我们的力量是由我们的背部产生的,是男人和女人的外在力量。当发电方向不变,相对静止时,使用扣的力量。挤压:无论男女,都是向内的方向。用身体的中部和一侧来制作。当运动方向改变时,就会产生积压的力量。注意:这里的运动方向是指两个人在不同的方向。如果方向一致,就不需要挤了。挤压力只有一次,不会持久,挤完之后会很快变成反扑的力量。
第三,例子
二重唱的基础:以男生为参照来说明。当男生把手放在女生背上的时候,女生的力量是向后的,感觉男生的手是一面墙,女生靠在墙上。当男生把手放在女生胸前(肩膀或锁骨)时,女生的发力方向正对着男生。男生把手放在女生的右身上,女生用力往右,男生用力往左。发电方向永远是男女对应的。
第四,用力程度
二重唱的基础:用力的程度要适当,一方放手,另一方不抖为宜。在舞步移动的过程中一直保持?扣?还是?挤?两个力的均匀性不应该太大。实力只是向对方传递信号的工具,而不是控制伴侣的工具。所以力量不需要很大。双方都要能站在自己的重心上,光靠伙伴的力量是站不稳的。
拉丁舞二人转训练技巧
1,拉丁舞是两个舞者配合默契的完成,从而达到默契?大河?。要想跳好拉丁舞,舞伴要有相当的舞蹈水平和对舞蹈的感知能力。
2.骨架造型在拉丁舞训练中起着至关重要的作用。稳定美观的框架造型既支撑了双人操作的平衡,又影响了双人配合的协调性。
3.在舞蹈的肢体表达中,男性会在同一时间和空间上,将力度、细腻、粗糙、温柔等现象巧妙结合。这些相对的矛盾会被温柔的结合在一起,让男人看起来更成熟。
4.一个优秀的女舞者,在自身的性格特征上,一定有一些男人的勇气和主见。那种相对独立和对立的性格,会帮助女性提高舞蹈中的开放性和主体性。从而让女性的演绎变得更加性感狂野。
5.一个好的舞者能够流畅地听写自己舞步的节奏,抑扬顿挫地唱出自己身体动作的旋律,感受到自己内心的需求。优秀的舞者能够真实地表达出身心力量的感受,能够比较舞台与舞台之间的心理差异,及时把握气氛,发挥出最佳竞技状态。
6.如果你害羞害怕,甚至不敢直视伴侣的眼睛,那就一定不要直视观众的眼睛!没有真正的开放,怎么会有真正的吸引?眼睛是心灵的窗户。想要更多,就要学会满足,接受更多。正视欣赏,打开你的窗户。
7.舞蹈就是欢呼雀跃。因为爱跳舞,才会有跳拉丁舞的冲动和兴趣。所以,放下对与错,给彼此温暖和鼓励,齐心协力,找到一个可以自由释放的支点。
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