专业瑜伽教练培训，瑜伽教练培训多少天？

入门级的瑜伽老师一般要经过30天的培训，可以在比较好的有教学培训资质的瑜伽馆学习，这样学完就可以上基础课，学完哈他基本就可以满足了。昆阳瑜伽是30天的强化训练，每天5-7节课。除了体式讲解，还包括生理和运动解剖、呼吸控制、瑜伽清洁、瑜伽饮食等等。此外，课程还包括课程安排和瑜伽饮食。

更深入的学习或者学习更多的流派，大概需要60-75天。如果想更深入系统的学习，可以每年参加一些含金量比较高的工作坊，比如每年花一段时间在北京或者国外学习。当然，这需要瑜伽练习者持之以恒，日复一日，年复一年的锻炼。一个资深金牌教师不可能一蹴而就，更多的是通过他们的汗水，才配得上金牌教师的称号。

要成为一名瑜伽老师，不仅要有专业技能的知识和自律学习的精神，更要有自己的生活态度。作为一个好的瑜伽老师，你不需要什么都懂，但如果你教的每一件小事都是你内心的感受，你就能教得真实清晰，你就能打动你的学生。