西餐厅吃牛排,为什么旁边总有一个鸡蛋?为什么?
现在人们的生活水平提高了,很多人喜欢去西餐厅吃牛排。虽然牛排是西方美食,但在中国也很受欢迎!
但是你知道去牛排馆吃牛排的时候,你总是在牛排上面或者旁边煎一个鸡蛋。为什么?
原来牛排热量高,脂肪高,蛋白质低。吃多了会造成肥胖,免疫力低下,而煎蛋有足够的蛋白质相互滋养。牛排和煎蛋是营养组合。
但是你知道去牛排馆吃牛排的时候,你总是在牛排上面或者旁边煎一个鸡蛋。为什么?
原来牛排热量高,脂肪高,蛋白质低。吃多了会造成肥胖,免疫力低下,而煎蛋有足够的蛋白质相互滋养。牛排和煎蛋是营养组合。