运动营养师怎么考？有什么要求？你想学什么？

通过职业技能鉴定认证考试的，授予加盖职业技能鉴定专用章的注册职业资格证书。权威证书，通用。政府认可，企业欢迎。

考试时间:

每年有五次统考，时间分别是4月，6月，8月，65438+10月，65438+2月。具体考试的日期、地点和方式由考生所在的考试机构或培训机构另行通知。

申请条件:(符合下列条件之一)

一、助理运动营养师:

1，本科及以上学历或同等学历；

2.具有大专以上学历或同等学历及相关实践经验的毕业生；

二、运动营养师:

1，已通过助理运动营养师资格认证；

2.具有研究生以上学历或同等学历的毕业生；

3.大学本科以上学历或同等学历并从事相关工作一年以上；

4.大专以上学历或同等学历并从事相关工作两年以上。

三、高级运动营养师:

1，已通过运动营养师资格认证；

2、研究生或同等学历并从事一年以上医学在线网站相关工作；

3.大学本科以上学历或同等学历并从事相关工作两年以上；

4.大专以上学历或同等学历并从事相关工作三年以上。

使用教材

教材使用由中国营养联盟图书编写组编写、人民日报出版社出版的专项学习教材《运动营养师》。

主要学习内容

第一章运动营养与健康

健康与亚健康、营养与健康、营养与运动、运动营养膳食等概述。

第二章营养对健身运动的影响

营养素与运动、大量营养素与运动、能量与运动、微量营养素与运动、其他营养素与运动；健身运动膳食指导、均衡膳食营养指导、健身运动膳食的基本要求、合理膳食营养的意义、膳食营养计划的制定、特殊运动的膳食营养计划、足球运动人群的营养补充、篮球运动的营养补充、乒乓球和羽毛球运动的营养补充、游泳运动的营养补充、健美操运动的营养补充、户外运动的营养补充和健身营养的误区等。

第三章减肥健身营养指导

肥胖的成因、危害及判断，减肥塑身过程中容易被忽视的营养问题，如何实现完美曲线，减肥者的运动处方，不同人群的运动减肥方案，减肥者的膳食调节原则，减肥者的营养搭配及保持好身材的有效方法等。

第四章肌肉增强和营养

强肌强身的原理，如何利用营养“塑型”肌肉，健美和强肌的营养手段，充足的营养供给，科学有效的监控和调节，科学合理的运动饮食；各种运动营养补充剂的作用以及如何正确使用营养补充剂。

第五章不同健身人群的营养需求

儿童健身运动与营养需求，儿童生长发育的生理特点，儿童健身的运动处方，儿童的营养特点与要求，儿童健身运动后的膳食原则；老年人的锻炼和营养，

老年人运动处方和营养处方；女性健身运动与营养，女性生理、身体特点，女性完美曲线运动方案，女性参与运动营养处方等。

第六章慢性病与运动营养

心血管疾病、动脉粥样硬化性冠心病、高血压、高血脂的运动与营养；糖尿病运动处方、糖尿病营养处方等。

第七章运动损伤的恢复和营养调节

体育运动损伤的类型和原因，常见体育运动损伤的类型和特点；有效预防和治疗运动损伤；健身运动损伤后的营养与健康，损伤后的饮食原则，损伤后身体的恢复等。

第八章国外健身运动与营养

美国健身情况及人群特征，各国健身方式列表，坚持健身综合建议；健身运动和营养，营养素和健身运动，运动前

饮食方面，合理安排饮食时间和数量；运动，营养与减肥，什么是最好的减肥方法，饮食优化，运动减肥，了解自己的体型。

适用对象

1，竞技体育领域:国家、省市专业和业余运动队的教练员、队医、康复治疗师、科研人员；

2、全民健身领域:

健身俱乐部、健康体检中心教练、健身爱好者、管理者、需要通过运动减肥、健美、增肌的人群、社会体育从业者、企事业单位或其他对运动营养感兴趣的人群；

3.学校体育:大、中、小学体育专业院校、体育院系、运动系、运动队的教师、学生和教练员。