急救常识
2.正常成年人的体温是36-37℃；
3.正常成人脉搏为60-100次/分，均匀有力；
4.正常成人呼吸16-20次/分钟，呼吸时间相等；
5.正常成人血压范围为140/90 mmHg(18.6/12 kPa)至90/60 mmHg (12/8 kPa)。
6、正常成人瞳孔直径为2-4mm，与圆形完全一致；
手持式心肺复苏术（CPR）
徒手心肺复苏术（CPR）是一种抢救技术，不是医务人员的专利，而是群众应该熟悉和掌握的急救技术。
动手心肺复苏不需要任何医疗设备。手持式心肺复苏主要用于猝死患者。先确定患者是否猝死，包括突然意识丧失、颈动脉脉搏消失、自主呼吸停止、两侧瞳孔散大等等。
体位:病人仰面躺在地上或木板上，头上不放枕头等物品。这是心肺复苏的正确姿势。如患者俯卧，应将其转为仰卧位，手法轻柔，尤其注意头颈部，切不可用力过猛。如果病人躺在柔软的床上，他的背部应该垫上木板。
意识判断:对呼唤无反应，对掐中、合谷穴无反应，两侧瞳孔散大，可断定患者无意识。
拍拍伤者的肩膀(或脸)，在他耳边喊:“喂！你怎么了？”来测试它的反应。
7.正常成年人的血液总量约占体重的7-8%。
什么是猝死？
一个正常“健康”的人，或者病情基本稳定的人，突然出现心跳、呼吸骤停，称为猝死。
世界卫生组织将从发病到呼吸心跳骤停6小时内死亡的病例定义为猝死。猝死的原因大多是冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)的急性发作。冠心病导致的猝死70%发生在院外。
猝死患者意识丧失，颈动脉波动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大。
猝死的病人可以抢救复活。对猝死患者应立即进行免提心肺复苏。
4-6分钟内进行有效心肺复苏，抢救成功率50%。
打开气道:抬头抬下巴。首先，清理异物(呕吐物、血块等。)在口中，取出假牙，用一只手将食指和中指放在下巴上，抬起下巴，使头向后仰。用一只手托住脖子后，头后仰的程度要与下巴和耳垂之间的线垂直于地面。不要向后倾斜太多。
判断呼吸:看、听、感觉。
看:胸部或腹部是否有起伏。
听:口鼻有呼吸声吗？
感觉:是否有空气从口鼻溢出。
呼救
伤病员对拍打和呼唤没有反应，说明已经失去知觉。他们立刻在原地大喊救命:“来人啊！救命啊！”
如果还有其他人，先拨打急救电话，再参与现场救援。
现场要尽量组织好伤病员的救护工作，救护人员要分工协作。
口对口人工呼吸:将拇指和食指放在额头上捏住鼻孔，用嘴包住患者的嘴，先深呼吸，再吹气两次，吹气时不要用力过猛。吹气后，患者胸部起伏，说明人工呼吸有效。如果颈动脉搏动消失，可以认为心跳停止(颈动脉位于喉结旁2-3厘米)。
心外按压:
按压位置:胸正中，胸骨下1/2。
按压频率:每分钟60-100次。
按压深度:3-5厘米。
按压手法:一手放在胸骨下1/2处，手掌与胸骨平行，另一手重叠在手背上，两指交叉抬起，离开胸壁，双肩伸直，肩部垂直于胸骨上方中间，用肩臂力量向下按压。
注意事项:
1，心脏按压要连续进行。
2、垂直向下用力，不要左右摇摆。
3.向下压，同样放松。
4.放松时不要离开胸壁。
如果呼吸和心跳停止，应同时进行人工呼吸和心脏按压。吹气时，停止按压。按压心外时不要吹气，两者可以交替进行。
一个人做:按照15: 2的比例，即先吹两下，再按15次在胸前。周而复始，直到有人接手。
两个人做:按照5: 1的比例，也就是一个人吹一口气，一个人按压心脏五次。吹气时停止按压。按压心外时不要吹气，两者可以交替进行。直到专业急救人员到达。自救互救的同时拨打120。
现场急救
第一证人(第一响应者):
急救现场强烈呼唤“第一证人”，那么什么是“第一证人”？即经过短期培训，掌握了相当的医学知识，甚至取得了相关的培训证书。
急救现场主张第一目击者进行救治。美国大约有2亿人，7000万人接受过正规的急救培训，约占4: 1。美国的急救电话是911，美国的公共场所都配备了除颤器。挪威已将心肺复苏术纳入中学教科书。在德国，不能止血，不能打扮，不能发驾照...
急救面向社会各个层面，涉及社会各个角落。随着现代人类文明的快速发展和心脑血管疾病的快速发展，急救早已不仅仅是止血、包扎等创伤的治疗，而是以普及心肺复苏为基本内容，辅以创伤抢救知识和技能的培训为重点。
早在20世纪80年代末90年代初，国际医疗急救界就正式向社会提出开展“第一目击者”的普及培训和教学，以争分夺秒地抢救因危重急症或意外伤害而危及生命的伤病员。
现实生活中，大部分真正的心脏急症和其他危重急症都发生在院外，现场急救与时间赛跑。在医护人员到来之前，“第一证人”肩负着特别重要的责任。
现场急救的目的和原则:
1，拯救生命，降低死亡率。
2.防止病情恶化。
3.减轻痛苦，减少意外伤害，降低致残率。
1，沉着大胆，细心负责，分清轻重缓急，果断实施处理方法。
2、先处理危重病人，再处理较轻病人；同一患者，先救治生命，再救治局部。
3.观察现场环境，确保自己和伤者的安全。
4、充分利用现有的人力、物力协助急救。
如何拨打急救电话(120)？
求助电话应该简单明了，语言必须简洁准确。不要说什么重要的或不相关的，以免耽误宝贵的时间。主要内容如下:
1，患者姓名，性别，年龄。
2.病人目前最危急的情况。如晕倒在地、心前区剧痛、呼吸困难、大出血等。、发病时间、过程、用药、既往史及与本次发病相关的因素。
3、病人的家或现场的详细地址、电话和等待救护车的确切地址，最好选择有明显醒目标志的地方。
4.当意外、事故、紧急情况等发生时。造成大量人员伤亡，有必要说明受伤的性质，如中毒、车祸、溺水、触电等。同时要说明受伤人数，等候地点，以及打电话人的姓名和身份。
心绞痛患者的抢救要点
症状:
脑血管意外(中风)
脑血管意外包括:脑出血、蛛网膜下腔出血、脑血栓、脑栓塞。
症状:突然发作，包括头晕、头痛、呕吐、失语、流涎、角度偏斜和偏瘫，严重者昏迷和大小便失禁。
自救措施:侧卧，不要动，必要时平稳抬起；
取下义齿，清理口腔内异物，保持呼吸道通畅。在患者前额敷上冰袋或冷毛巾，以降低颅内压和保暖；
监测瞳孔、呼吸、脉搏、血压等生命指标，可能的话吸氧；
紧急呼叫120。
防止老年人猝死
猝死是指事先没有任何预兆的意外猝死。一些实际的猝死案例大多发生在以下情况:
剧烈运动:日常生活中，我们会遇到跑步、游泳等运动中猝死的案例。
晕厥跌倒:有的人晚上起来小便，摔到床上死了。这是由于夜间睡眠时副交感神经兴奋性增加，夜间尿液排出后腹压突然下降，减缓了血夜从下腔静脉回流心脏的速度，使心脏和大脑的血液减少，引起缺血和昏厥。
暴怒者:高血压、血管瘤等患者。不应该大发雷霆，否则很容易发生意外。这是由于受到强烈刺激，交感神经高度兴奋，肾上腺分泌增多，心跳迅速加快，血管发生痉挛和压力变化，使原有的血管瘤和高血压血管破裂。
过度疲劳:老年人，尤其是有冠心病和心肌梗死病史的老年人，在持续剧烈活动和无休息的情况下，使心肌缺血缺氧更加严重和持久，从而促进猝死。
全浴:饭后洗澡很危险。这是因为饭后，体内的血液会进行相应的调整，以满足肠胃对食物消化吸收的需要。此外，洗澡后全身小血管扩张，造成心脏和脑组织缺血、供氧不足。
便秘力:老年人进食少，活动少，胃肠蠕动减弱，憋气排便困难时易发生便秘和猝死。这是由于用力屏气时胸腹部压力突然升高，血液循环受阻，冠状动脉痉挛，心肌严重缺血所致。
情志抑郁:老年气管炎、肺炎患者呼吸道痰多，肺功能减弱，无力咳痰，使痰液堵塞气道而窒息。也有因急性胰腺疾病或食管静脉曲张出血而猝死的。
鉴于上述情况，为了防止或减少猝死的发生，应采取以下措施:
(1)由于大多数猝死是在原有疾病的基础上发生的，所以要积极防治慢性病，如高血压、冠心病等。据相关数据显示，约50%的猝死是由冠心病引起的。
(2)避免精神紧张、情绪波动等诱发猝死的因素。要注重身心修养，安排好自己的生活，善于自我消除烦恼，控制愤怒。
(3)因病服药，遵医嘱避免毒性反应。晚上失眠的时候，吃点镇静剂和安眠药，不要过量。
(4)参加各种活动，要量力而行，绝不强求。跑步等运动中突然出现胸痛、心慌、头晕、呼吸困难时，应立即停止运动。
(5)学习一些卫生急救的知识，及时发现和抢救是很重要的。
(6)老年人日常活动场所、客房、卧室等家具物品应妥善布置和摆放，注意防止绊倒或滑倒。
气管异物
病人有窒息的痛苦表现，可能包括声音嘶哑、呛咳、不同程度的呼吸困难。经常用手拉脖子，可能会出现脸色苍白、青紫，严重时可能会意识不清，突然停止呼吸和心跳。
现场急救:
有意识的人可以采取自救和互救措施:
用力咳嗽，尽量把异物咳出来。
自拳冲击法:低着头，单手握拳，大拇指放在上腹部(肚脐上方)，另一只手用力向后向上挤压握拳手3-5次。也可以用椅背和桌沿挤压上腹部，然后放松。
别人的拳头撞击法:别人可以站在病人身后，胳膊搂住他的腰，用上述方法进行急救。
孩子的气管异物，可以用手掌低着头，高着脚在肩胛骨处拍打。
无意识的急救方法:
腹拳撞击法:患者仰卧，双腿并拢。施救者双腿外侧跪下，手掌放在肚脐上方，快速向前向下撞击腹部。反复观察，如果嘴里有异物，赶紧取出来。
互救的同时拨打120。
一氧化碳中毒(有害气体中毒)
一氧化碳中毒的原因:
燃料燃烧不充分产生无色无味的co，门窗紧闭；
在工业生产过程中，产生过量的co；
燃油热水器使用不当；
长期使用空调，空气不流通；
火灾发生后，现场产生有毒气体；
长时间用燃料加热，使用涮、烤、烧食物。
症状:
1，轻度:头晕、头痛、乏力、全身不适、恶心、呕吐；
2.中度:除上述症状外，面部潮红有樱唇红，易怒，脉数，多汗；
3、重度:昏迷、抽搐、呼吸心跳停止。
现场急救:
打开门窗或离开现场呼吸新鲜空气；
解开衣服使呼吸道通畅，有条件吸氧，保暖；
昏迷患者头偏向一侧，仁和穴有抽搐、针刺；
呼吸和心跳停止，立即进行免提心肺复苏术（CPR）并拨打120。
将患者送入高压氧舱，促进碳氧血红蛋白的解离和一氧化碳的排泄。
家庭急救的九大禁忌
家庭是温暖的港湾，但随时会有各种小意外。如何在第一时间准确判断并实施急救，成了我们必须掌握的知识。
一、急性腹痛忌吃止痛药:以免掩盖病情，延误诊断，应尽早去医院。
二、避免腹部损伤和内脏脱垂后立即复位:内脏器官脱垂必须经医生彻底消毒后再复位。防止感染造成严重后果。
3.避免使用止血带过久结扎:每1小时应放松止血带1分钟，并做好记录，防止肢体过度结扎造成远端肢体缺血性坏死。
四、昏迷患者应避免仰卧:应侧卧，以防口腔分泌物和呕吐物吸入呼吸道而引起窒息。不能喂也不能喂昏迷的病人。
5.心源性哮喘患者不宜平卧:因为平卧会加重肺中瘀血和心脏负担，加重哮喘，危及生命。应该采取半卧位，使下肢下垂。
六、脑出血患者不要随意活动:如果有瘫痪者在活动中突然昏迷或已经脑出血，很可能是脑出血。随意移动会让出血更严重。应该平躺，抬头，马上送医院。
七、小而深的伤口不要随便包扎:如果被利器刺伤，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长。包扎前要清创消毒，并注射破伤风抗毒素。
八、腹泻患者不宜乱服止泻药:消炎前乱服止泻药，会使毒素难以排出，加重肠道炎症。消炎药如呋喃唑酮、黄连素、诺氟沙星等应在止泻药如益盟停之前使用。
九、触电者不应徒手施救:发现有人触电时，应立即切断电源，并立即用干燥的木棍、竹竿等绝缘体打开电线。
一、急性腹痛忌吃止痛药:以免掩盖病情，延误诊断，应尽早去医院。
二、避免腹部损伤和内脏脱垂后立即复位:内脏器官脱垂必须经医生彻底消毒后再复位。防止感染造成严重后果。
3.避免使用止血带过久结扎:每1小时应放松止血带1分钟，并做好记录，防止肢体过度结扎造成远端肢体缺血性坏死。
四、昏迷患者应避免仰卧:应侧卧，以防口腔分泌物和呕吐物吸入呼吸道而引起窒息。不能喂也不能喂昏迷的病人。
5.心源性哮喘患者不宜平卧:因为平卧会加重肺中瘀血和心脏负担，加重哮喘，危及生命。应该采取半卧位，使下肢下垂。
六、脑出血患者不要随意活动:如果有瘫痪者在活动中突然昏迷或已经脑出血，很可能是脑出血。随意移动会让出血更严重。应该平躺，抬头，马上送医院。
七、小而深的伤口不要随便包扎:如果被利器刺伤，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌生长。包扎前要清创消毒，并注射破伤风抗毒素。
八、腹泻患者不宜乱服止泻药:消炎前乱服止泻药，会使毒素难以排出，加重肠道炎症。消炎药如呋喃唑酮、黄连素、诺氟沙星等应在止泻药如益盟停之前使用。
九、触电者不应徒手施救:发现有人触电时，应立即切断电源，并立即用干燥的木棍、竹竿等绝缘体打开电线。
中暑的紧急救援
盛夏，中暑是严重危害人体健康和生命的急症。钟书一般表现为出汗、口渴、头晕、乏力、耳鸣、胸闷、心悸、面色苍白、恶心呕吐、血压下降、体温升高。任何谵妄、躁动、昏迷、抽搐、肌肉不自主抖动、皮肤干燥无汗，都称为中度中暑。
紧急处理方法:
迅速将患者移至阴凉或有空调的地方，用冷水或冰水毛巾敷在患者的头、颈、腋窝和大腿根部。如果可能的话，还可以用冰袋、冰枕或冰块对患者进行冷敷。
用冷水或30%酒精搓澡至皮肤变红，以促进散热；
冷水刷，电风扇吹；
喝0.3%的淡盐水或其他清凉饮料，防止体内水分和盐分流失过多。但注意短时间内不要喝太多水，一般不要超过1小时1000毫升水；
同时，清凉油和风油精可涂抹在人体内和后颅窝的穴位上，患者可口服十滴水、任丹、藿香正气水(丸、散)等防暑降温药物。这些都是紧急治疗中暑的好方法。
急救用品的替代
任何人都很难预测各种急性病会在何时何地发生，即使平时准备了家庭急救箱，也无法随身带到事故现场。下面简单介绍一下急救用品的使用方法，以便在紧急情况下使用。
操作要点:
1.丝袜:不管是穿在脚上的还是旧的，都可以作为急救时的绷带。
2.扎:骨折时可用作固定夹板或止血带。
3.浴巾:上肢骨折时可当三角巾使用。
4.手帕和手帕:出血时可用于止血，也可用于冷敷和湿敷。
6.发生骨折时，杂志、尺子、厚厚的包装纸、雨伞和拐杖都可以用作夹板。
冻伤的急救措施
冻疮是我国北方冬季的常见病、多发病，轻则红肿瘙痒，重则截肢致残。为此，大家要掌握一些冻伤急救常识。
保护冻伤部位:冻伤后，用被子保护冻伤部位，并迅速护送病人到室温为20℃-30℃的房间。
用10℃的冷水和38℃的温水交替复温，交替浸泡冷冻部位20-30分钟，直至冷冻部位恢复知觉，皮肤变红、变紫、变软。如果鞋袜、手套、手脚冻在一起，要一起浸入温水中，等冻住的部位恢复感觉后，再用剪刀分开。
涂冻疮膏:冻疮无水疱糜烂时，可在患处涂樟脑、冻疮酊、胡椒酊；对于有溃疡的重伤员，首先用生理盐水反复冲洗伤口，涂抹新霉素乳膏，然后用无菌纱布包扎。
避免与雪摩擦和用火烘烤。冻伤后，避免用雪搓、冰水浸泡或直接用火烘烤等方法，会使病情加重。
胸骨后或心前区突然挤压痛是无法忍受的。有一种窒息感。典型的心绞痛发作可扩散至左肩和左臂。胸痛一般持续5分钟，很少超过15分钟。
自救措施:停止一切活动，最好仰卧，放松心态，不要太紧张。
松开扣子和腰带，注意保暖；前胸可用热毛巾湿敷；
舌下含服硝酸甘油片1-2片(不要吞服)1-2分钟即可见效；或者服用硝酸异山梨酯1-2片，一般5分钟见效。
剧烈疼痛时，可将亚硝酸异戊酯(小玻璃管药)打碎，在鼻孔前吸入，疼痛会迅速缓解。捏内关穴也有镇痛作用。
有条件吸氧；
紧急呼叫120。