牙齿美白怎么护理？怎样护理牙齿可以美白？
1，牙齿美白护理
1.每天早晚用含有美白牙齿成分的牙膏刷牙。它的清洁研磨配方能有效去除隐藏的牙渍，然后刷牙。这是牙齿美白后的护理方法之一。
2.有些美白牙膏含有保护配方，可以在牙齿上铺设一层保护膜，有效防止牙渍的形成。牙齿美白后的这种护理更有效。
3.用正确的刷牙方法，横向清洁牙齿表面，纵向刷齿间的牙渍，向内刷齿内侧。这也是牙齿美白后的护理措施。
2、牙齿美白手术
第一，化学漂白
化学漂白包括家庭或诊所的药物美白。家庭和临床中的药物漂白通常使用漂白剂如过氧化尿素在口外漂白或放入牙齿的根管中，吸收到牙釉质中，然后将色素氧化到牙齿中进行牙内漂白。对于重度氟斑牙和四环素牙，效果并不好，部分患者会出现亚敏感等副作用。
第二，激光漂白
激光漂白是使用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)配合适当的激光剂量，增加过氧化氢对家族成员的漂白效果，选择性地作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将牙齿中的邮色素从碳环结构漂白为亲水的无色素结构；牙齿结构中的哪些吸光大分子被分解成小分子，使光不再被吸收，达到安全美白的疗效。
第三，遮盖美白
遮盖美白包括烤瓷牙和铁面，是都市白领常用的方法。对于牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法是烤瓷牙，也是最贴合、颜色效果最接近自然色的口腔修复体。适用于中重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙隐裂、残缺牙，具有明显的美白效果。牙齿贴面既美观又逼真，但是价格昂贵，所以受众比较少。
第四，清洁牙齿，洗牙
洗牙不仅是牙齿的保健方式，也是美白牙齿的重要途径。通过去除牙齿表面的色素和牙结石，恢复牙齿原有的美白效果，更有利于牙周组织的甲亢，因此深受都市白领的喜爱。但是洗牙不是一劳永逸的。你应该每六个月定期刷牙。
五、冷光牙齿美白
都市白领最喜欢的牙齿美白方法是冷光牙齿美白。冷光牙齿美白是通过光纤传输波长在480-520纳米之间的高强度蓝光，经过两个有30层涂层的特殊光学镜片，再经过特殊的光学处理，去除所有有害的紫外线和红外线，以过氧化氢和直径20纳米的二氧化硅为主体的增白剂迅速产生氧化还原作用。通过牙细管，清除附着在牙齿表面和深层的色素，从而达到美白的效果。