为什么第一次去内观会泪流满面？

1.在内观的练习中，人们会专注于呼吸。对于有些人来说，深度放松会导致一定程度的情绪释放，从而导致流泪。

2.当心灵平静下来时，人们会开始注意到深层的感受和记忆，这些感受和记忆会在冥想时触发，导致流泪。

3.眼泪是身体排毒的一种方式。当身心放松时，毒素会从眼泪中排出，从而导致流泪。