蔬菜卡通馒头培训

大部分都做成卡通动物的形状。比如我们要做一头猪，它的身体是白色的，可以用面粉做，那么它的耳朵和嘴巴可以用红面团做，我们可以用龙汁，或者胡萝卜汁，250g豆粉，500g胡萝卜，酵母，食用油，白糖来做。先将胡萝卜洗净切丝，用油稍微炒一下，油可以多放进去，有利于胡萝卜素的溶解。将玉米粉和大豆粉混合，加入酵母发酵20-30分钟，

(炒菜棒比榨汁机清洗方便多了)火龙果直接打成汁；南瓜不需要水来捣碎；紫薯加少许水，捣碎；菠菜加少许水打汁；胡萝卜加少许水，捣碎；不要加太多水。可以慢慢加水，感觉差不多了。绿色用菠菜汁(菠菜在开水里烫几秒钟，然后马上冷藏，再切碎放入榨汁机，这样颜色就不会变了)，黄色用南瓜泥，紫色用紫薯泥，红色用龙汁(不过这个会变色，我做过，跟地面很好看的粉色，蒸了以后变成米色和苍白色)。

颜色的问题很好解决。给馒头等发酵面团上色，最健康的方法是加入绿色健康的有色原料汁或溶液，或加入适当的馅料(如豆沙馅即可)即可。这是最受欢迎的一餐。说到面食，我做的最多的就是馒头。有时候会做最普通的白馒头，偶尔有空也会做彩色馒头。相比较而言，孩子们更喜欢彩色馒头。这可能是我做彩色馒头的动力。

倒入案板，揉成面团，加入黄油，继续揉至表面光滑(15分钟，揉的时间长一点会让表面有韧性)。然后把面团做成小份。我个人最喜欢南瓜馒头。南瓜泥的混合物不仅使馒头看起来漂亮，有吸引力，而且营养丰富。