上海某家政培训被骗后如何求助？

1.如果有合同，查看合同中关于退款的条款是如何规定的，有可能的话按照合同执行。

2.如果协商不成，可以收集付款的截图、发票、收据等材料，向当地工商局、消费者协会投诉，并在当地媒体曝光。

3.如果以上途径无法退款，可以携带相关材料到法院要求退款。

如何找到培训机构:

1，课程体系:课程是否接地气，是否全面，是否照本宣科，是否适用，很多机构都是照本宣科，听起来很舒服，其实只是一种姿态。

2.教学模式:一定要面授，每个班的人数不要太多。很多机构每个班的人数都是五八十人，简直太多了。小班教学比较好(但是不够，没有氛围，15-20学生最合适)。在这一点上我们需要谨慎。

3.服务保障:一般与收费模式挂钩。现在大部分机构的学费都是贷款，一定要谨慎。学费已经贷款收了，谈什么担保都没用。记住市面上很多学生都是打着后付费的幌子入学，让你去试试，不告诉你贷款什么的。，然后慢慢的让你拿一些表格给你填，最后你就不知道贷款的套路了。

4.成立时间:这是整体教学和服务沉淀所需要的时间。一般以5年以上为好。新成立的不确定因素太多，跑路风险也大。

5、试听测评:尽可能选择三家不同的公司试听对比，看老师怎么讲课，一定要对比，没有对比就没有伤害，但也没必要对比太多，你会眼花缭乱，最多三家。