如何在工作中做到专业和冷静？

职场要相对冷静专业，但情感自由也很重要。首先，隐藏情绪在一定程度上有助于维持职场秩序和沟通顺畅。在处理突发事件、批评/指导老师的工作时间、接触客户时要客观、冷静、专业，避免情绪激动导致不当行为或错误决策。此外，在保持积极情绪的情况下，团队之间的沟通更加顺畅，工作顺利开展。

但是，在日常工作中，情感自由也是非常必要的。有时候忽视员工的情绪会让员工觉得被忽视，不重视自己的工作。这将使员工更难发挥他们所获得的能力，并可能最终离开公司。了解员工的情绪，关注他们的感受，理解他们的处境，是建立更健康、更积极的职场文化的基础。通过促进情感自由交流和跨部门合作，员工可以获得更丰富的交流，享受知识和经验，这是促进团队目标的关键因素。

总之，在职场中保持相对的冷静和专业是必要的，但情感自由也很重要。特别要注意员工情绪的及时处理，也要注意自己的情绪，以便以后平衡自己的情绪表达。只有这样，才能建立起更加阳光、健康、积极向上的职场文化，有利于促进团队的发展，实现目标。