什么是体验式培训？

体验式培训本质上是一种“体验式学习”。它是一种利用山川河流等自然条件和环境，通过精心设计的水、场地、场地等具有挑战性的活动，使受训者掌握一定的遇险生存技能，发展心智，培养团队精神的体育活动。

体验式培训的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、融化团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、合作等方面的素质和能力，并能将其升华到尽可能高的境界；可以培养参与者克服困难的毅力、健康的心理素质、积极的生活态度、敢于挑战自身极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜力的发掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重参与者心理素质的提高，拓展训练活动中采用的活动更有计划性。

具体内容有很多，可以是项目，室外也可以是室内。