练习街舞很难。
十一岁的我，已经走过了五年的拉丁舞之路，充满了艰辛和欢乐。
2.但除了每周两次正常的拉丁舞课，我每天晚上都在安静的角落里练习手型和头型。慢的
慢慢学会了伦巴，恰恰，牛仔...在老师的严格训练下，我的基本功开始有所提高。
3.动作越学越难，尤其是练一些难度比较大的动作，每次都很疼，但还是一遍又一遍的做。
坚持让我走到了今天。
4.为了掌握每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自己也哭过，但我没有放弃拉丁舞。
这种激情的舞蹈只是因为我喜欢。
5.为了参加武汉的才艺比赛，我几乎每天都在排练，有时在教室，有时在家。为了
这个舞跳得太好了，我晚上睡觉的时候都在想它的动作。
6.五年的拉丁舞之路充满了欢笑和艰辛，但我愿意永远走下去。
7.虽然跳舞很辛苦，但陈妍希还是很着迷。她刚压完腿，又弯下了腰。不一会儿，她额头渗出了细纹。
出汗。
8.来了之后，西恩拉着她去排练舞蹈。练了一上午，两个人都筋疲力尽了。西恩瘫倒在地上。
愿意动:“好久没练这么高难度的动作了，都生疏了。”
9.因为她美丽的外表和天生的软骨头，被寄予厚望的母亲训练和跳舞都很苛刻。
10，我还记得那段时间，我和几个团员天天沉浸在跳舞唱歌中。
11，七岁那年，我被妈妈送到一个拉丁舞培训班，从此开始了拉丁舞之路。那时候，我跳舞。
位置不明时，无左右之分。像一只笨熊一样摇摆。
12，跳舞真的很痛苦，但是我得忍着。
13，每一个弯都让我汗流浃背，但我还是忍了。
14，我的每一步都像是走在刀尖上，但一想到我跳舞的距离就忍不住笑了。
15.回首慢慢起舞的漫漫长路，有多辛苦，却又有多快乐。
2.谁能描述一下街舞的动作？破在目前年轻人中非常流行，因其动作复杂，观赏性高而广受青睐。当然POPING也很受女生欢迎。因为主角的原因，下面重点讲破的动作。
霹雳舞男孩，布吉男孩，任何跳霹雳舞的人都被称为霹雳舞男孩。CREW B-Boy的组合。
战斗是个人或B-Boy团体之间的挑战(俗称全舞)。BURNED特指在舞蹈中被击败的团体或个人。
套路是由几个舞者一起连接或表演的。完美是指一个B-Boy的最佳行为。
当一个人犯了错误的时候被唤醒。滑梯在地板上滑行。
名字Slide告诉B-Boy做“滑动”动作。咬偷别人的招式。
1990 B-Boy倒立旋转，然后随着身体重量的转移从一只手移到另一只手，直到双脚着地。2000单手倒立，尽可能旋转，直到脚着地。
飞机风车和手尽可能高的向两边伸，这样你就可以抓到了。空擦开始时，手脚都在地上，脸朝上。
一只手支撑身体的重量，脚向上踢然后旋转，另一只手在脚触地之前触地。如果你做得正确，你应该可以转动你的整个身体。
APPLEJACKS最基本的动作之一，挑战其他B-boys跳舞。双脚下蹲，身体后仰，双手支撑，然后一脚踢向空中。踢得越高越好。
然后用脚跳回去。重复一遍。两条腿的苹果鸡和苹果鸡是一样的，除了它们踢两只脚而不是一只脚。
下旋用背部旋转。所有的重量都平衡在背部的上半部分，双脚尽量收近身体。
旋转的关键是双脚在空中划圈。(俗称下旋)下旋和空擦是一样的，只是中间加脚的时候换个方向，回到起点。
桶风车，双手环抱前方，做全身旋转，注意腿部的拉伸。BELLYMILL很像风车，只不过它不是用手或头转，而是用肚子转。
布达和UFO差不多，只是膝盖在直手里，然后脚离地。BOOMERANG一开始是坐在地上，双脚呈V字形放在身前。
然后双手抱在两脚之间，再把身体撑起，让只有双手能接触到地面。然后转身。
野马从脚开始，然后只有一只手放下，脚向后踢，然后脚再放下，重复所有动作。BUNNYHOP和Flare差不多，只是脚在你面前直起，然后转圈上蹿下跳。
Cannoball在Cannonball的动作中双手环膝。CRAZYLEGS就像空气擦拭器，但不只是一个。
一遍又一遍地做空气擦拭，中间不要停下来。蟋蟀和Handglide差不多，只不过旋转手离开地面旋转回地面时，重量会偶尔变成推手。
如果做得好，它看起来像一个连续的旋转。DOUBLE99就像做一个单手99，但是当你想放下一只手换成另一只手的时候，踢脚获得速度然后继续2000(Onehand99)的动作，每只手都会一直做下去。
DOWNROCK用手的中心支撑整个舞者的重量，然后腿脚继续有节奏的转圈跳舞，腿脚的动作围绕着手的动作。冻结和犹豫通常是结合在一起的，而且是在其他动作之后立即进行的。
ELBOWGLIDE的动作和位置类似于手旋转，不同的是手轴转动，手在腹部的位置松开。FLARE就像一个风车，它的脚在空中画了一个大圈，但是不要动肩膀，而是把重量放在手上。
FISTGLIDE的动作和姿势都和手旋转差不多，不同的是他是用拳头转的。FLOAT用手水平平衡身体，但是除了脚以外，脚要弯曲来帮助平衡。
GENIES用手骑着车，横跨整个胸部。当B-Boy在跳舞的时候，当他可能会输的时候。
晕风车动作，但不是从肩膀到肩膀，而是用头来转。HANDGLIDE(俗称带刷头的风车)和Bboy在漂浮上类似，只是一只手支撑身体，另一只手帮助推动旋转。
(我们称之为“直升机”)当一个头滑完成后，它用头反转并停止。头旋(HEADSPIN)就是以你的头部为支点倒立旋转。
你应该用你的手和脚来找到平衡。找到后，放开双手，借助双腿加快旋转速度。直升机一只脚在身体下面，另一只脚向外伸出，而伸出的另一只脚在做水平圆周运动时保持笔直，然后在弯路前方下到另一只脚下面。
冻结停止或暂停，并在做向下旋转动作时以此结束。基普-UP仰卧，双脚向身后转动，然后双脚踢向空中，接着是上半身，然后双脚落地。
MUNCHMILLS类似于风车，只是脚是交叉弯曲的。高级动作需要一定的技巧和勇气。KNEESPIN的所有重量都平衡在接触地板的膝盖上。
另一只脚伸得高高的。旋转的关键是双手推动。
速度的增加是在一系列动作完成后将后面的脚拉向你的身体产生速度，旋转时注意关节的保护。NECKMOVE是只转一次的风车，主要是为了满足连续运动的要求。
胡桃夹子用手盖住了他胯下的一些时尚汽车。橡皮筋男孩做仰卧起坐，然后放低背部，重复仰卧起坐。
蜘蛛，这被认为是一个非常苛刻的灵活性。
3.爱街舞作文(一)7月13周二街舞是年轻人最喜欢的运动。动作的节奏会让你放松，解除烦恼，增加快乐。假期里，我学习了街舞，不仅锻炼了身体，还增长了见识。
第一天，我对一切都是陌生的，陌生的同学，陌生的老师。但是在同学中，我遇到了一个比我矮的男生。他就是我们年级11班的黄倩。大约六点钟，老师开始做准备。做完准备后，他开始学习街舞。虽然认识两个人，但心里总觉得不舒服。第一天，所有陌生人都很紧张，那天我一点都不舒服，心里也没那么开心。
但是慢慢的，就好了。那些在电视上看的人，以为跳舞很容易，学了才知道，要想跳好，是需要付出很多努力的。
教的动作很容易，但是动作越简单越难找到感觉。老师告诉我们一个秘密，闭上眼睛，想想动作。有些人觉得很流畅，舞跳得很美，但我还是那样。
老师让我们一起做，喊着节拍，看着同学们的动作。不知怎么的，老师看到了我，走到我面前说:“放轻松。”现在你看，就站在我前面，让我在后面学习。过了一会儿，老师说:“好多了，现在放松。”
但是无论我怎么努力，我都不能放松。大概是因为第一天的缘故，门外的走廊里站满了同学的家长。
最后，是休息的时候了。我妈妈告诉我如何在这里放松。休息时间有十分钟，但我还是觉得时间过得很快。我做了几次。差不多八点了。老师下课了，同学和他们的家长高高兴兴的回家了。只有我没做好，被妈妈说一点都不开心。唉，原来街舞这么无聊！也开始打起了打退堂鼓的主意，但是为什么他们做的那么好？在家琢磨了一下，终于找到感觉了，慢慢就顺了，觉得街舞也很好玩！我渐渐死心了，爱上了嘻哈。我觉得只要放松，设定动作标准，掌握节奏，街舞并不难。(2)7月15周四，我讲了第一天的感受和第二天的感受。嘿！！不会太好。
你会问“你没找到感觉吗？”有什么不好？“哎，其实我说的都是表面的。就算你掌握了那些技巧，街舞也不是那么好学的。你会知道你今天的感受！今天我到的时候，才5点半。当我进门时，我环顾四周。冷冷清清，还没几个人来，但离上课还有半个多小时。大家交流了动作和感受，我发现了很多关于动作的感受。就这样半个小时过去了，同学都来了，上课也早了。我习惯性地望向窗外。除了我的母亲，似乎。”来吧，让我们现在点名，“黄茜”和“到了”...点名后，让我们开始准备活动。”来，我们练习一下上次学过的动作。一，二，三，我们走！结束了。为什么我做不好？老师看到我了。”来，停，我们看看这位同学的动作！“是我吗？！哎，我做好工作难吗？我做了，我一做完……”哈哈哈哈哈哈哈哈哈”，他们都在笑我！哦，真可惜。
然而，我不知道该怎么做。老师好像注意到我了，但是他什么也没说！今天的动作比昨天难多了，大家都没做好。我们做了一遍又一遍，但老师还是皱着眉头。哎，老师又看到我了，心想，肯定没什么好东西。
“我们是来看他的动向的。”说完老师笑了，但不知道是坏笑还是搞笑。“你只要这么做就行了！”哈哈，老师夸我，男生都缠着我做。
呵呵，这种感觉太酷了！！所以，这节课快结束了。打开的时候觉得不舒服，后来就好了。别说，后来就再也没感觉了！(3)7月17日星期六~ 7月18日星期日。现在习惯了街舞，好像要做点什么，走路的时候甚至会不自觉的动起来。
动作也放开了，手臂放开到无法形容的大小。下午又要上课了，但是今天同学迟到了，有的缺课了。今天老师没有让我出丑，但也没有表扬我。
今天的节目好像没什么变化，但是又来了一位新同学。她的动作比我们好很多，所以老师经常让她示范。
太无聊了。老师今天教了三个动作。前两个动作真的很简单。但是...第三招？嘿，嘿，它难倒我了。站在那里，不知道怎么做，就算看别人的作品也学不会。嘿！简直尴尬死我了！但是，有的人不知道，老师不让我做，而我左边的就没那么幸运了！老师让他做，一边看着他一边冲我笑。
他肯定是给我面子了。这两天的课真的很无聊。
(4)周一到周五，我们这一周的时间都变了。以前是一周三节课，现在变成了五节。本周发生了意想不到的事情。
让我慢慢说。首先，我们是编舞！周一是我来的最晚的时间，但也是上课最晚的时间。
老师坐在长凳上，背靠着镜子。没想到的是，老师居然抽了烟还吃槟榔。唉，可惜一个年轻帅气的小伙子染上了这两样东西。
今天上课前老师把我叫出去，说是和我聊天。我很惊讶。很难相信，但没关系。
今天老师推迟了十分钟上课。除了嘻哈音乐，没有任何声音。
我们彼此少说话吧。更多的是休息。
音乐停了，老师把它关掉了。然后他起身开始上课。今天老师教的很认真，尤其是女生。我们跳得很认真，今天也很开心。
课间，男同学都去找老师，有的说老师不好。
4.舞蹈侧手翻的构图说我喜欢舞蹈，舞蹈是一种美丽的艺术，是用肢体语言描绘故事的艺术形式。我在学舞蹈的道路上尝过艰辛，也尝过“酸甜苦辣”。我吃过苦，放弃过。因为老师家长的引导和自己的觉醒，我终于坚持下来了，取得了一些成绩，感受到了成功的快乐。
因为我妈妈喜欢跳舞，她也想让我学跳舞。当我六岁的时候，我妈妈给我报了一个舞蹈班，让我去学民族舞。一开始，我很感兴趣。我羡慕并渴望看到那些美丽的舞蹈。但是每次上舞蹈课，老师都会让我们先练习压腿、下叉、踢腿、下腰等基本功，然后再学习舞蹈动作。虽然跳舞很美，给人一种艺术享受，但是练基本功的过程真的很痛苦。不练的人可能不知道，压腿是想把他腿上的筋拉下来，很疼。有时候用力过猛疼的想哭，压着压着腿半天回不来了；还有就是下腰。一开始腰很硬，感觉腰都要断了。学了一段时间，觉得练民间舞基本功太辛苦了，就是枯燥、乏味、痛苦，就不想再学了。妈妈看到我不喜欢就没有坚持，就不再学民间舞了。
两年后的一天，我看到了著名舞蹈家陈的生平和经历，深受感动。陈也从小苦练内功，认真刻苦，不懈努力，后来成为一名著名的舞蹈家。她现在已经七十多岁了，每天依然坚持练习，可以轻松的把脚举到头上。我真的很羡慕她，很佩服她。是啊！你必须努力学习，努力练习，坚持不懈，才能希望成功。
从那天起，我对舞蹈的热爱激励着我去学习。我开始满怀希望的学习，没有抱怨，没有累，没有痛，我一直在练基本功。有一次，老师让我们在舞蹈课上练习侧手翻。以前没听说过，更别说实践了。老师看有些同学没学过，就又教了一遍。这个动作很难。双手撑地，头朝下，双腿轮流从空中交叉360度。我的心在打鼓:我能学吗？刚开始练的时候，吓得腿都伸不开，伸不开。每次我扭腿翻身的时候。老师鼓励我们说:“别怕，这个动作和叉子有关系。只要叉开了，就好办了。”以后为了练侧手翻，我每天都坚持痛按叉。慢慢的，随着我的不断练习，侧手翻动作越来越标准，腿也逐渐由弯转直，胆子越来越大，身体也逐渐展开。通过努力，我终于可以完成侧手翻动作了。
好事多磨。经过两年多的学习，基本功过关了，舞蹈动作也有了很大的进步。在学校，我考上了舞蹈A组，代表学校参加了北京艺术节的集体舞比赛，获得了二等奖。在少年宫参加集体舞《雪中梅花》的排练，在校外艺术节比赛中获得西城区一等奖和北京市二等奖。舞蹈让我在很多人面前展现了自己的艺术风采，也让很多人享受到了舞蹈带来的快乐。
学习舞蹈给我带来了很大的收获和成功，成功也给我带来了很多快乐。只要你努力了，努力了，那一定会给你回报，让你成功后开心快乐。舞蹈会给人一种美的享受和艺术美。虽然在你修行的过程中是“苦”的，但是在你成功之后，当你站在舞台上，听到大家的掌声，拿到获奖证书的时候，我相信你的心里一定是“甜”的。我相信，只要你努力学习，持之以恒，你终将享受到成功的喜悦！
5.享受街舞的乐趣。我是如此的洒脱。什么都想学，想试一试。
从那次班会开始，经过同学的一次街舞表演，我决定学街舞，但是没有老师怎么办？我自学！
第二天，我开始了学习街舞的旅程。
第一天晚上，我躺在床上，一遍又一遍的看着手机上的视频，脑子里活出一个又一个动作，用心记住每一个点，努力让每一个动作都完美。
第二天一早起来，来到广场，一遍又一遍的练习着同样的动作。太无聊了。就在我有点气馁的时候，打太极的爷爷奶奶给了我信心。他们拍手称赞我很有潜力。听了这些话，我很开心，因为有那么多人鼓励我，我坚持下来了。
后来我学会了抬腿离地，可以说是难度比较大的动作。刚开始我只能一次抬起一条腿，另一条腿一抬，结果就是一个大跟头。因为这个动作只用一只手撑地，我稍微平衡不了就会闪。我闪现过很多次。虽然我戴了护肘，但是闪一下还是很疼。就这样，我一直在堕落。
未来，一切照旧，地点还是那个广场。唯一不同的是接触的动作变了，动作一次次变得艰难。在我一个个克服了困难之后，我会心地笑了，让汗水在脸颊上自由流淌，因为我成功了。
街舞是体力活，经常练的衣服都湿透了，粘在身上。随着难度的一次次增加，从简单的摆臂到六步，再到双腿离地、倒立、单手倒立，我在练习这些动作的时候，一次次摔倒，膝盖都摔断了好几次，因为有时候我练了一上午，别人看到我这样摔倒还在坚持练习。