享受艰难的第一课。
洪波老师说，教辅培训有一个支点:带着问题接受世界。是的，通常我们看世界的时候，以为世界有病，其实我们没病。事实上，当我们思考世界是从哪里来的时候，它可能会颠覆我们之前所有的认知。当我们对世界的看法改变时，一切都会改变。
面对这个充满问题的世界，我们常常会感到困扰，但如果我们去探究这些问题从何而来？麻烦出在哪里？这些让你感觉不舒服的人、事、物真的来自外界吗？还是我们自己创造的？
就像自然界一样，不播种，哪来的花果？所以，我们感受到的苦难，也是我们自己在过去种下的种子。它们不是来自自身，也不是来自外部。它们必须来自我。我创造了我周围的世界和那些感觉，不管是不舒服还是舒服。
知道这些道理看似容易，真正明白世界是从我而来却很难。遇到让自己难受的情况，有时候会把矛头指向别人，认为是对方让自己难受，而不是自己的错。各种情绪又出来了，没有自由，只是一团被困住的火球。
加入学校的初衷是做一名助教，通过这个角色来培养自己，在服务他人的同时满足自己，最终收获更好的自己，也就是不再情绪化的那个平静的自己。
当一个人想要利己的时候，他一定会走上利他的道路，因为利己和利他从来就不是分开的。
也是巫娜老师说的:“我们是在弹琴，但与古琴无关。”毕竟这是一种发现自己，修正自己的方式。
洪波老师说做助教就是用心观察我的不适。为什么？为什么会遇到这个人？为什么会这样？心脏为什么会堵塞？每天做这个练习，直到你意识到这是你自己的问题。
事实上，这是真的。我们遇到的人和事，其实就像一个空白的屏幕。我们感觉到的所有图像都是之前储存在我们自己的相机中的图像，它们被投影给我们看。如果我们不喜欢看他们，我们会说是屏幕问题。如果我们喜欢看他们，我们会说，嗯，他们真的很好。
如果有一天，通过在学校做助教，不断的修炼自己，真正的认识到世界是从我而来，那么我们就不会用手指责别人，而是指向自己。那时候，我们可以幸福地生活。就像老师说的，人一旦看到自己大了，就没有机会开心了，因为小就是小的样子，而当我们不再自以为是的时候，就是那个小的样子，我们开心快乐。
光是看清自己就是一个极其艰难的过程，每天我们都如履薄冰。当我开始通过在学校练琴更微妙更深入地观察自己的内心时，我发现自己基本上没做什么好事。在这种情况下，不遇到不舒服的事情是违背自然规律的。
往往是你认为好的，其实不符合规律。看起来不正常的，是世界本来的样子。就好像人总是打着“爱你或者对你好”的旗号控制别人；当我们想修饰别人的时候，最需要被修复的，其实是我们自己。洪波老师说，逆转梦想大概是这样的。
也许我们认识世界的方式被曲解了。正是通过做助教，我们才能有机会修正我们认识世界的方式，也就是培养另一种确定性:我们可以快乐。
我相信这是可以做到的，因为我们想要什么，就要让别人先得到。如果我们想要幸福，我们必须先让别人幸福。当助教是获得快乐的好方法。只要客户感到满意，他们感到快乐，那么自然地，我们自己也会获得快乐。洪老师说，这种快乐修炼的秘诀只有一个:“让别人满意你的心。”
最终我们会真正明白，一切都是来自于分享，来自于善意，而不是来自于在学校里为别人服务的竞争或抢夺。
同样的，在各种身份中，修行很简单，做个孩子，满足父母，为人父母，满足孩子，服务客户，但是为了达到知行合一，真的需要在自己身上下功夫，因为一旦遇到那个苦恼，我们可能会忘记这样一颗心，那个强大的自己就会跑出来，重蹈覆辙。
所以在一个小组里，大家都会跟着老师，慢慢看清自己，慢慢练习。只要坚持，不放弃，最终收获的还是那个难受的自己。那时，他们将获得自由。
幸运的是，我走进了满堂红的院子，通过练琴这个真实的动作，让我有了接近那扇门的可能。我相信这条路适合我，可行。
就这样，在我有限的生命里，一直沿着这条路慢慢修。
感恩学校，感恩遇见。