关于人际交往课程的几点建议

处理好与老板的各种关系:老板一般把下属当成自己人，希望下属忠实地跟随他，支持他，听他的指示。所以，在上司面前做到诚实、忠诚、尊重，才能得到他的赏识。谦逊在和老板相处中还是很重要的。谦虚就是有自知之明，懂得尊重他人，有向上司求教学习的意向，也就是“有志者事竟成”。谦逊能得到更多人的支持，帮助你更好地成就事业。对同事:不要对同事太苛刻，对每个人都一视同仁。任何人都有可能在未来成为你的好朋友，重要的工作伙伴，甚至是你的顶头上司，所以不要因为他不是一个重要的角色，就去假设一个职位，忽略他的存在。同时，不要随便听别人的闲言碎语，要保持开朗的心态，用自己看到的事实客观的评判大家。对下属:帮助和关心下属。对下属坦诚相待，下属真诚亲近的良好愿望会让下属感到被尊重和重视，不仅能激发领导的积极性，还能让大家了解领导的思想修养、工作作风和领导意图，逐渐拉近下属与上级习惯性的心理距离。对竞争对手:在我们的工作中，竞争对手无处不在。当你超越对手的时候，没必要鄙视别人，别人也在求进步；人家在你面前，没必要故意捣乱找茬。无论对手如何让你难堪，都要咧着嘴笑，要有大度豁达的气度，要有豁达的好心情。你还在担心输吗？也许对手在心里已经向你投降了。

在人际交往中需要真诚是有道理的，别说在家庭交往中，就是在复杂的社会交往中也是如此。比如我们身边有这样一群人:在一起很久了，但还没到亲密无间的程度。如果你藏着掖着，把事情原委都讲出来，难免会走漏消息，让自己陷入不好的境地。所以在沟通中，也要注意对不同的人说不同的话，有时候可以婉转的说。但是，当对方是一个我们可以信任的人，一个我们相处了很久，可以保守秘密的人，比如亲人，朋友，同事，同学，我们都可以成为彼此倾诉过的人。虽然我们之前从来没有说过知心话，但可能是因为大家都在自觉的承认和承受社会造成的落差。对于这样的人，我们可以试着先把自己的真心话说出来，也许通过关心对方会有意想不到的收获。总之，人际交往中要多一些真诚。

用圈子认识更多的朋友，也就是用更多的朋友认识更多的人。每个人的人脉不一样，朋友身边的朋友也可能成为你的朋友。这就像数学的力量。这样建网的速度是惊人的。如果你认识一个人，他从不把他的朋友介绍给你。但是另一个说，“我们下周要举行一个聚会。来加入我们吧。”到了聚会现场，你发现这些人来自五湖四海。带圈的人和不带圈的人的附加值不一样。我们知道，在人际网络中，朋友的介绍相当于一份信用担保。如果朋友要把你介绍给别人，说明朋友是他的保障。基于此，你可以请你的朋友把他的朋友介绍给你。认识一些有圈子的朋友很重要，可以弥补我们个人在社会关系上的不足。

要保持良好的心态，就要建立良好的人脉关系，从心理上成为一名志愿者。如果不是自愿的，你不会尽力去经营，也不会得到丰厚的回报。保持良好的心态，内心充满善意，在与人交往时会得到积极的回应。只有当你对自己充满信心时，你才能交到更多的朋友，并与周围的人分享快乐。

第二，试描述学习“人际交往”这门课程的经历

学习人际沟通的体会

如今，人们越来越孤立自己。邻居不认识，同事朋友也不太交流。朋友只是一起吃喝玩乐，同事只是为了工作而工作。人的内心越来越孤独。每个人都封闭自己的内心，人的内心得不到释放，行为越来越盲目，很多互补的资源没有得到充分利用。且不说精神闭塞对人的伤害，资源的利用也让我们现代人失落。客观地说，人与人之间的交流有一些表面的或内在的原因，而这些原因的目标就是合作。业务往来是合作，工作中目标的实现也是一种合作。就算你摆脱了孤独，你的配合也能得到你想要的。合作的基础是资源。如果你没有对方需要的资源，就不要指望对方会积极永久的对待你。其实我们也是，你在乎的东西才会吸引你。前不久公司组织了人际交往的学习，有一些经验分享给大家。团队中的沟通也是如此。首先你要努力在大原则的范围内形成团队行为准则的小原则，在这个小原则下进行有效的沟通，让沟通和交流不要超出原则的范围。这里我们说每个人都有自己的资源。在团队成员中，如果每个成员的资源都能被其他成员所利用，那么就形成了一个互补的、团结的集体，资源包括(财产、权力、美貌、才能、人格、善良等。).那么团队领导如何做好团队中的沟通整合和有效性呢？如何利用自身资源和团队资源提升管理绩效？我觉得应该从“身体、力量、刺激、和谐”来考虑和操作。首先，我们来看“体”。古人说“知己知彼，百战不殆”，知道自己的能力和定位，找准自己的位置；知道同事的长处和短处，安排下属做什么样的工作，就会充分发挥他们的效能，这样他们就会“百战百胜”。我们来看看“身体”是什么意思。“身”代表观察、理解、体验、领悟等。要观察同事的家庭情况，想法，能力等。我们应该互相理解，成为同事的知己。理解是指在长期的工作中，要善于总结，不断完善工作中与同事的沟通方式和工作方法；体验是了解工作生活中人与人之间的关系，了解言行之间的关系；理解是对同事在工作中或其他方面的错误形成共情感，理解别人的难处。抓住“身体”二字，就是要知道和了解同事的需求。我们再来看《鬼谷子》第十四章的精辟解释，《情怀》第七章中说“人有欲望、有烦恼时，内心的真实就会暴露出来，君子可以揣摩其中的道理。这个国家的间谍在缝隙中窥探，出卖自己的强奸机会。”鬼谷子在这里的主要观点是观察，试图从外在表现中揣摩出内在的实际心理。在墨夷的第八讲中，“如果你在把握你的感觉，你可以通过跟随它们的感觉来驱使它们，或者用极端的欲望来引诱它们，或者用极端的恐惧来吓唬它们，那么你可以倾听它们。张易三欺负楚王，游说七国和秦连横，主要靠的是手法”。这里主要说的是，要根据自己的需求，用各种方法来达到自己的目标。同样，在团队工作中，要了解同事的真实需求，从需求出发，通过各种方式提高团队的管理能力和沟通水平。第二，威望，我主要指的是“威望和威严”，意思是让人害怕和恐惧。信誉就是有信誉，让人信服。团队领导要想在团队中树立威信，必须严格要求自己。宽以待人。在执行纪律的时候，一定要做好考核和惩罚，一定要惩罚，不要跟着私利和私心走。“不欺负人，就下不了单。”如果组长不能欺负，肯定会让纪律松散，导致没人管的现象。对待下属要刚柔并济，做到令下属信服，做到令行禁止，民心所向。才能建立起以组长为中心的紧密团队，才能更有战斗力。信任和诚实在我们现代社会逐渐缺失，但作为一流的管理者，我们必须诚实。只有诚实，才能真正让人信服，才有号召力。另外，一定要在团队中形成诚信的氛围，减少勾心斗角的作风，有助于团队的团结。我们攀钢很多班组都有不好的勾心斗角。这直接关系到一个团队领导的威信和带领效果。对于一个团队领导来说，树立良好的威信是非常重要的。团队领导也要发挥好领导作用，真诚对待同事，打造一个诚信务实高效的团队。第三，看“振奋”二字，意为* * *和鼓舞。首先你要心中充满* * *和自己的* * *走。没有* * *的企业没有创意，没有创意的企业只有死路一条。所以，我们在工作中要充满* * *性。有了* * *，团队可以更好的沟通，更和谐。激励是指充分利用手中的权力和资源，对团队进行奖惩，对团队工作进行目标管理。激励也可以激励员工* * *工作，但一定要掌握激励中的原则。要做到有效合理，要善于运用各种技巧做好激励工作，如赋予工作使命感、给予自助、满足需求、提供积极反馈、表彰贡献、关心鼓励、榜样鼓励、数据鼓励、带头行为鼓励等。第四，再说“和”字，意思是和谐，万物生而和谐。这就是这两年大力提倡的和谐理念。我们的社会要和谐，我们的企业要和谐，我们的团队更要和谐。因为我们是一个团体，一个团队，我们生活在同一个环境里，只有* * *一起努力，才能* * *进步，才能* * *享受利益。但据我所知，攀钢有些团队是分裂的。* * *利益受损，影响群体力量发挥。当然，这里的原因涉及到各方面。要做一个和谐的团队，首先要树立“和为贵”的理念。在中国的人生哲学中，中庸被奉为经典，中庸的精髓就是以和为贵。同事作为工作上的伙伴，难免会有利益冲突或者其他方面的问题。在处理这些矛盾的时候，你想到的第一个解决方法应该是和解。毕竟在同一个屋檐下，如果抬头不见低头见，如果让谁破坏了你的心情，以后吃亏的可能是你，而不是别人。与同事和睦相处，在其他同事和上级眼里，你的分量会上升一个层次，因为人际关系的和谐处理不仅是生存的需要，也是工作和生活的需要。和谐的同事关系让你和你身边的同事的工作生活更加简单高效。但如果你想拥有和谐的同事关系，也一定要记住一句话:“君子之交淡如水”。这是我在这个研究中学到的刺猬理论的另一种说法。意思是不管是同事相交，朋友相交，还是其他关系，都要隔开一定的距离，否则会造成伤害。其次，要学会尊重同事。在人际交往中，你对别人的态度往往决定了别人对自己的态度。所以，想要获得别人的好感和尊重，首先要尊重别人。第三，尽量避免与同事发生冲突。

同事和你在同一个单位工作，几乎天天见面。难免各种鸡毛蒜皮的小事互相发生。每个人的性格、气质、优缺点也都暴露出来了，尤其是每个人的行为缺点、性格弱点暴露得多了，就会产生各种关系和冲突。这些关系和冲突，有的是表面的，有的是幕后的，有的是公开的，有的是隐藏的。各种不愉快交织在一起，就会产生各种矛盾。有了矛盾，就要学会包容，认真分析矛盾产生的原因，努力化解。我们也可以搁置争议，让时间去解决。最后，要学会和各种各样的同事打交道。每个人都有自己独特的生活方式和个性。在企业中，总有一些人很难对付，比如傲慢的人，刻板的人，自尊心过度的人等等。所以，你必须根据人们的需求，采取不同的沟通策略。我想很多人都读过《孙悟空是个好员工》这本书。我们不仅要从孙悟空从猴子到斗败佛祖的经典案例中得到启发，更要从失败的个人奋斗转向团队成功，最终实现个人价值。也要从团队建设的角度看向西方学习的故事。以下节选自程君毅的原句让我们意识到，《西游记》不仅描述了学习团队如何克服一系列困难的过程，还解释了这些的原因。正所谓“心生诸魔，心灭诸魔。“回头看看我们自己，原来所有的困难都源于我们的性格和观念。克服困难的过程就是战胜自我的过程。战胜自己的过程，也是人生成长的过程。当我们学会做人的时候，自然会懂得如何善待他人，如何建立互相帮助的人际关系。这样才能最终实现个人和团队的成功。”

对人际关系有什么建议吗？

你真的不需要有很多朋友来展示你的沟通能力有多高。其实能有几个版本的朋友值得深交也不容易。那些真正的朋友是你生命中重要的一部分。他们会为你的生活创造许多不同的可能性，让你的坏心情得到宣泄。

四人际交往，与人相处的建议

处理宿舍关系可以从以下几点考虑。

第一，宿舍里的人肯定是相爱的。所以当室友有困难的时候，你一定要帮助他。鼓励他，支持他，一起帮他度过难关，我相信。没有人能记得你开心的时候谁在你身边，但你一定会记得你困难的时候谁在你身边。

第二，没事的时候多帮帮室友也不错，有时候举手之劳也不错。平时可以帮室友拿快递。帮他们去买买吃饭，这些都是很普通的小事，但是有时候你帮了他们，他们会很感激的。如果你觉得你特别好相处，你就会喜欢和你在一起。

第三，不要和室友斤斤计较，不要斤斤计较太多，也不要分的太清楚。有时候把钱分的太清楚很恶心，亏了是福。有时候你吃点小亏，别人会觉得你特别好，会喜欢和你玩。但是有时候如果把钱什么的分的太清楚，往往会让人觉得你很疏远，不喜欢和你有更多的接触和交流。

第四，可以多和舍友出去玩，宿舍人有集体活动一定要参加。如果你不参加那个，你会慢慢被他们孤立。时间长了，他们的关系会很好，你也会渐渐疏远他们，所以一定要参加宿舍的集体活动。不要逃避。

第五，和舍友说话一定要注意分寸，即使玩的太好。开玩笑可以，但是不要过分。有时候你无意中说的话，别人可能会听。所以平时说话一定要注意方式方法，不要说极端偏激的语言。说话的时候，一定要学会道歉，承认错误。以免引起更大的矛盾。

人与人之间最重要的是信任和包容。不要把自己不想做的事情强加给别人，让别人去做。作为一名大学生，每个人都有自己的个性，所以我们必须尊重对方。

5.谈谈你对人际交往这门课程的感受。

人类最难也最有意义的就是人际交往。。。毫无疑问地

人际交往这门课，你想增加什么样的内容？

我希望在《人际交往》这门课中加入一些心理学的问题，也就是说，人际交往中有一些心理学的分析，这样这门课才能有效的发挥作用。

人际交往与技巧这门课怎么上？

第一部分:传播概述。

案例分析:孙潇为什么能得到车间主任的支持？

一，沟通的定义

第二，沟通的意义

第三，有效的信息传递

四:沟通的四个秘密

第二部分:有效沟通的步骤

第一步:提前准备

步骤2:确认需求

1，问题类型

容易讨论的问题

封闭式问题

2.问题示例

大自然赋予我们一张嘴两个耳朵，这意味着我们应该多听少说。-苏格拉底

第三步:解释你的观点

第四步:处理异议。

第五步:达成一致

第6步:* * * *相同的实现。

第三部分:影响沟通的障碍。

一、信息沟通过程中的障碍

1.来自信息发送者的障碍

案例分析:一个读书人买柴火。

表达能力差

不良图像因素

从个人利益出发

2.信息传递过程中的障碍。

案例分析:谁拿错了货？

未能利用适当的沟通渠道

传输链路太多

外部环境的干扰

3.信息接受者的障碍

选择性知觉

解码和理解偏差

拒绝倾听

信息太多

案例研究:乔·吉拉德的经历

二，信息交流环境中的障碍

案例分析:副总裁笑了。

第四部分:交际能力的培养。

案例:不要在病人面前摇头。

一、有效沟通的原则

目的原则

明晰清楚原则

简单性原则

连续原理

反馈原理

第二，口语交际能力

1，听力技巧

案例分析:关掉手机。

2.说话技巧

案例分析:孔子教导弟子

提问技巧

案例研究:添加鸡蛋

第三，书面语言沟通能力

书面交流的原则

书信写作技巧

报告的写作技巧

第四，非语言沟通技巧

1，肢体语言沟通技巧

案例分析:裙子破了。

副语言交际技巧

案例研究:绩效

第五部分:情商与人际交往。

一、情商概述

二，自我意识与人际交往

第三，自我管理和人际交往

第四，自我激励和人际交往

五、识别他人的情绪和人际交往

六、处理人际关系的技巧和能力

第六部分:有效沟通技能培训概述。

八“人际交往”如何提出批评和建议

没有刻骨铭心的赞美，也要有刻骨铭心的批评。楼主都没有，说明你的学习生活比较平淡，真的很可惜。

难忘取决于它对你意味着什么。也许，有些表扬或批评是针对你的同学的，但它已经在你心里起了作用，你可以从中吸取教训。

总之，无论是学习还是工作，做不了成功的人，但做个典型的失败者也不错(注意，后者不是说让你做最坏的，更不是说让你作恶)

我总是在网上看到整篇作文。我觉得做人难，写作易。年轻的时候多做，大学毕业需要的时候少做。真心不欺负人！

以下文章供你参考，改一下就好:

那天，我很高兴，因为老师表扬了我。作为学生，被老师表扬肯定比吃了蜜还甜。

那天我起得很早，吃完饭就去上学了。走在路上，鸟儿向我歌唱，花儿向我点头。夏天的早晨清新明亮。我去了教室。几个学生来了。我坐在座位上正要放下书包，突然听到有人在抽泣。我以为是小美。我关切地问:“小美，怎么了？”她委屈的说:“我凳子坏了，裤子也撕破了，呜呜……”我说:“没事，我带你回家把凳子修好，好吗？”她点点头说:“谢谢。”我骑自行车送她回家。我拿了一颗钉子和一把锤子，匆忙赶到学校。叮叮咚咚几下就把凳子修好了。这时，小美的妈妈也送来了小美。小美到了教室，激动地说:“谢谢你，优雅。”我说:“没什么。”

课后，学生们把我的行为告诉了老师。老师走到我面前，抚摸着我的头说:“优雅，你真棒！”然后老师对学生说，“我们应该学习优雅，助人为乐的精神。”我站起来不好意思地挠了挠头说:“其实也没什么，哈哈..."