心理健康培训班的培训经历怎么写？
通过学习，我认识到心理健康教育的重要性。心理健康教育是时代的要求。良好的心理素质是人的综合素质的重要组成部分，是未来人素质的一个非常重要的内容。在中小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育可以促使教师更新教育观念，促进学生积极发展，形成完善人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育成绩；有利于消除学生的心理障碍，防治心理疾病，维护心理健康。因此，开展学生心理健康教育意义重大。
心理健康是指良好的心理或精神状态。心理健康这个概念不仅代表心理健康，也代表它的对立面——心理问题。围绕心理健康的教育称为心理健康教育。从班主任的职责来说，班主任要做好学生的心理健康医生，促进学生身心健康发展。这是因为心理健康是班级德育的一个组成部分。班主任只有做好心理健康教育，才能全面提高学生的心理素质和综合素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊，是指在学生中，或在一个个体中，一种积极的、正面的评价、体验或态度。教师非常重视学生自尊的培养，因为学生有了自尊才能成为自强、自立、自信的年轻一代，所以自尊的问题是最重要的。
加强学生心理健康教育。结合不同年龄段学生的特点，为学生创造良好的心理发展环境。一个学生只有能和周围的人保持和谐正常的交流，才能在心理上有安全感、归属感和自信心。因此，作为一名教育工作者，我们应该积极为学生创造良好的心理发展环境，平时应该注重维护他们心理的平和、积极、顺畅，为孩子创造良好的心理健康成长环境，为孩子构建一个和谐平等的集体，尽力让每一个孩子都处于一个充满关爱、温暖、向上的学习环境中，避免孩子成长不利因素的出现。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育充分渗透到学校的各项工作中，形成多渠道实施，如班主任团队的工作等。同时，心理健康教育也要渗透到各个学科的教学中，每个教师可以根据学科的教学内容和学习活动特点，渗透相应的心理健康教育内容。这样就可以形成许多非专业化的渠道来推动学校心理健康工作的开展。
学校的日常教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道。只有将心理健康教育的理念和内容渗透到具体的教育教学工作中，并将二者结合起来，心理健康教育才能真正落到实处。运用学科知识加强情感教育，让学生拥有良好的情感生活。
教师自身也要注意心理健康。教师不健康的心理不能正确认识学生的行为，更不能熟练处理学生的问题，可能会影响师生关系，可能会伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师本身首先必须是心理健康的人。
从根本上说，教师的心理健康必须靠自己来维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，也关注自己的心理健康。一个好的老师在需要的时候可以承受很大的压力，但是千万不要让自己一直处于压力之下，这样会损害自己的身心，影响正常的工作和生活。作为教师，只有不断提高自己的综合素质，不断学习和掌握新知识，尽快适应新的教学理念，掌握新的教学方法，满足新的教学要求，才能谋求新的发展，真正有心理安全感。教师不断接受新知识，开阔视野，也可以让他们站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不如意的事情，少经历焦虑和挫折，对保持心理健康有重要意义。
为了使学生形成健康的心理，教师要不断完善学生的人格，增强学生的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，并高度重视，学生的心理素质和水平一定会朝着健康的方向发展。