保定有多少羽毛球爱好者？

保定有300多羽毛球爱好者。羽毛球的好处包括增加能量消耗，促进新陈代谢。增加能量消耗:有研究表明，打一小时羽毛球可以燃烧480卡热量，促进脂肪分解，有助于调节体重，避免肥胖。