幼儿园的体能训练有哪些？

1.首先是安全性。

2.孩子小的时候要锻炼柔韧性，主要是静态的练习，不要持续太久。

3.灵敏度的锻炼，注意力是反应速度的锻炼。

4.孩子小的时候，体育训练要用寓教于乐的教学方法。孩子们在感兴趣的活动中锻炼了身体素质，身体素质得到了更好的增强。

5因材施教。