要求在办公室领导和同事面前现场讲课。找到讲稿的开头和讲课的注意事项。

亲爱的XX领导和同事们，早上好。

为了贯彻公司的XXX制度，根据部门领导的要求，今天我将和大家一起学习XXXX主题。不足之处请批评指正。

今天的课大概1个小时。我将在40分钟内与你分享XXXX主题的要点和内容，20分钟内还有几个互动游戏可以与你一起做。

注意事项:

1，自信:你不懂的东西别人不懂，所以不需要压力。相信自己，别人也会相信你，犯了错也没什么大不了的。

2.说真的:一定要提前收集资料，准备好课件，包括自己讲课的课件(最好是PPT)和大家学习的课件(如果有培训资料和参考资料的话)。精心准备是一切成功的先决条件。

3、激情:讲课要有激情，至少声音要大，而且语速一定不能太快，注意和大家的互动。如果处理不好，可以在会前排练1-2遍，这也是精心准备的一部分。即使是好老师也需要备课。

4、得体:穿着得体，

5.策划:制定课程计划，安排好给你的时间，提前给大家讲解，让大家和你同步(见我拟演讲开头)。

总之，你能做好。祝你好运！