哪里可以学油条?学费是多少?

自制健康油条不需要专门学习。

材料:普通面粉300g,清水170 ~ 180g,酵母粉5g,小苏打2g,食用油15g,盐3g。

练习:

1,将面粉放入盆中,加入酵母粉、小苏打和盐拌匀。

2.倒入水搅拌成小面絮,然后揉成光滑的面团。因为面粉的吸水性不同,清水分几次倒进去,揉出来的面团很软,但绝不像耳垂那么软。

3.加入15克食用油,将油揉成面团。刚开始感觉面团会很油腻,揉好后看不到油,但是感觉面团很滋润。

4.将揉好的面团放入锅中加盖10分钟,再揉一遍加盖发酵。

5.把面团做大一倍,再大也没关系。

6.当你用手打开面团时,你会发现有很多孔,面团很软但不是很薄。从盆里拿出来,因为面团里有油,不会粘。用手在盆里擦一擦,就全拿出来了。

7.用手在面板上擦一层油,让手上有油,这样就不会粘了。把发好的面放在面板上,揉几下,揉成一团。

8.然后用擀面杖擀成0.5厘米厚的薄片,再用刀切成10厘米长3厘米宽的长条。也可以根据自己锅的大小,剪成适合自己的长度和宽度。300克面粉大约可以做12根油条。

9.把切好的条静置几分钟再做,这样会煎的更蓬松。有时候不站着直接做对我有好处。我说了算!拿两根面条叠在一起,然后把筷子垂直放在面条中间。用手按住筷子的两端,在面的中间压一个封条,这样两个面压深一点就不会分开了。

10,捏住面片两端稍微久一点,然后双手反方向扭转。

11.直接放入七八成热的油锅里。可以把一小块面放进油锅里先尝尝。只要把面团放进去,它就会浮起来显示油温。

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