长沙健身教练上什么学院？

想找一个靠谱的健身学院，可以根据培训机构的教学方式、教学模式、授课老师、课程来选择。想要成为一名合格的健身教练，需要掌握专业健身教练的理论和技巧。需要掌握的理论:运动生物力学、人体解剖学、生理学、心理学、营养学等。需要掌握的技能:阻力训练、有氧运动和器械使用、拉伸运动、体能训练。目前健身房都是持证上岗。