篮球基础怎么练

你不能原地运球...重要的是奔跑和运球...想想看...谁会这么蠢...持球不动...然后等着有人来偷。....

如果你想练习跑步和运球...你通常带着球跑球场...如果你不放弃...试试S型带球跑...如果更高级的话...只是在你的左手和右手之间转换...如果你能做到...试着在你的双腿之间转换...或者更高级的花式。.......