在keep App上，为什么同样的饮食和训练强度，一天是A，一天是S？

Keep是北京卡路里科技有限公司于2015年2月推出的一款运动社交软件。提供健身教学、跑步、骑行、交友、健身饮食指导、器材购买等一站式运动解决方案。曾获《中国经营报》评选的最佳发展潜力奖，致力于为用户提供健身教学、跑步、骑行、交友、健身饮食指导、器材购买等一站式运动解决方案。Keep的特点是轻、傻、随时随地。不同层次和需求的用户都可以找到符合自己需求的视频课程，并得到相关的系统指导，可以让初学者少走很多弯路。科学人性化的训练机制可以帮助用户更好的坚持下去。