上海普拉提大器械训练哪里比较好？

训练的内容因机构而异，整体部分包括:普拉提垫、核心床、凯迪拉克框架、稳定椅、T型桶、脊柱矫形器。大部分的训练机构，整个普拉提垫子，核心床，场馆大型设备都要3-5万元。

建议选择培训机构要结合自身的时间、资金、师资水平、方便程度等因素。为什么我在这上面加了方便？举个栗子:如果你生活在三四线城市，想学习上海BC提供的c1-c6的课程，那就要慎重考虑了，因为BC课程时间周期比较长，每次只持续3天，学习的交通、住宿、时间成本都要考虑)。