深圳文玉瑜伽生活馆

深圳文宇瑜伽生活馆是一家专业从事瑜伽咨询、培训、瘦身、塑身的专业瑜伽工作室。本馆采用一对一私人授课模式，根据个人要求制定不同的瑜伽练习计划和瑜伽饮食建议，让你发现瑜伽，体验瑜伽，享受瑜伽。瑜伽，一种独特而全新的生活方式，逐渐成为一种时尚潮流。越来越多的人希望进入瑜伽，了解瑜伽，然后体验学习瑜伽。但是你知道吗？不专业的老师或者错误的瑜伽联系方式，不仅达不到预期的效果，还可能对你的身体造成直接或间接的伤害。我馆采用的一对一教学方式，让您每堂瑜伽课都有专业的瑜伽教练在身边进行悉心指导，增加您与教练的交流机会，安全有效地完成各种瑜伽练习。此外，还有840万个瑜伽姿势。因为每个人的体质不同，练习用的瑜伽姿势也不同，所以在练习前，本馆会在详细了解会员的身体状况后，根据会员的身体要求制定自己的练习计划。老师介绍:卓玛:文玉瑜伽营养师、教练。医学院毕业，2005年开始学习营养和瑜伽，系统学习哈达瑜伽、高温瑜伽、瑜伽呼吸和冥想。卓玛医学功底好，生理解剖知识扎实。能够根据学生不同的身体状况，提出科学合理的饮食建议和瑜伽练习计划。杨美玲:从接触瑜伽，到练习瑜伽的各种姿势、呼吸、冥想，我对自己有了很大的调整和提高，身体的各种不适都消失了，浮躁的心情也逐渐变得平静平和。现在已经可以熟练掌握各种瑜伽的风格和理论，希望在享受瑜伽带来的身心愉悦的同时，与大家分享和体验。康丽萍:2002年开始接受瑜伽训练，持有朱槿瑜伽专业教练高级资格证书。精通瑜伽理论、理疗知识和教学技巧，在形体塑造和气质提升方面有经验。教学风格独特，具有较高的示范和引导能力。邓永华:到现在为止，我可以系统地学习、研究并最终理解哈他瑜伽最根本的精髓。从瑜伽姿势、呼吸、冥想到生命能量的净化、觉醒，我们都一一进行了练习，并结合多年的教学经验，获得了一套立体化的教学课程，完美满足了各类练习者的不同学习需求。许:学前教育专业毕业。2005年开始接触并系统学习和掌握传统哈他瑜伽的理论和教学方法。从事幼教多年的徐老师，授课耐心细致，善于观察指导，能根据学生自身情况系统全面地安排实践课程。李:资深瑜伽教练，学习瑜伽多年，系统学习并掌握瑜伽理论、姿势、呼吸方法。当过兵的李老师，作风严谨又不失幽默感，良好的洞察力使他能够迅速发现、分析、解决成员在练习过程中出现的错误，使他的教学细致而轻松。本人接受过严格的形体专业训练，有丰富的瘦身专业知识和瘦身仪器操作常识。工作后广泛吸收与本专业相关的各种知识，深受瘦身会员的喜爱！