sm公司的研修生有多少顿午餐？
韩国明星的练习生生涯
——这是无与伦比的，难以想象的辛酸。
养殖淘汰率将近一半。
曾在雨田、dr、sm等韩国多家大型娱乐公司高层任职的司杰透露，韩国研修生一般都要接受多方面的训练，比如歌舞、形体等。，连吃住都是公司安排的。公司在培养的过程中，会因为唱功不好或者长大后身材走样而被残酷淘汰。经过两年的训练，会有50%左右的淘汰率。目前人气很高的五人组东方神起！而13人组superjunior基本属于同时参加培训的学员。当时和他们一起训练的学员大概有30人，最后这18人出道了。另外，东方神起的队长郝赟！她已经当了五年舞蹈演员了。
年轻就要整容。
整容是韩国普通艺人出道前的必修课。培训阶段的学员在成名之前接受了整容手术。受训者还有一个整形的熟练流程:每个人都要定期接受“镜头测试”，即让镜头在舞台上从各个角度拍摄自己，然后由专家给出评价。测试结果是判断艺人出道前是否应该接受整容的依据。他们会根据具体情况接受一些整形手术，让镜片的每一面都能完美。据悉，目前韩国一线歌手大部分都接受过整形手术，从用刀隆鼻到打针瘦脸。比如神话的成员基本都有过瘦脸针。今年自杀的郑多彬因为整容丑闻失去了公众的支持。
收入公司得到至少70%
在两年的培训周期中，韩国影视公司要支付新人的所有费用。如果一个大公司培养一个组合，每人每年的费用将超过100万人民币。为了保证这笔投资能够收回，公司和学员的合同期限相当长，5年不等，10年的合同很常见，有的甚至终止。安七炫在1995出道时就与sm公司签约，14岁的宝儿也在2000年与sm签约。到现在，他们的代理合同还在老东家那里。另外，大公司拿艺人收入的比例很高，一般是73%或者82%，甚至很多艺人头几年根本拿不到钱。神话成员金东万成名七年后才有钱给他父母买一套房子。司杰告诉记者，那些想成名的年轻人，一开始对钱没有概念，但成名几年后，可能会和经纪公司产生矛盾，如果要离职，必须支付高额违约金，最高可达8位数。违约赔偿金常常让艺术家望而却步。此外，韩国还有歌手协会等组织。如果一个歌手在合同还没到之前就想跳槽，即使他付得起违约金，歌手协会也会要求其他公司停止和这个人签约。
练习生的主要收入靠经纪公司微薄的生活费，但光是这些生活费几乎就是杯水车薪，这也决定了他们生活拮据，如果能省吃俭用，衣食住行，条件是非常艰苦的。
低生活费用
吃饭有困难。
据了解，韩国艺人的生活费基本不够，饮食是他们最可控的开支的一部分，所以为了省钱坐车去，他们经常一次次降低伙食标准。
著名明星的记录:
东方神起的成员们！在《无限娱乐》节目中回顾了那段艰苦的过去。
主持人:郝赟和俊秀今年考上了睿智大学，常敏成了清溪的学生。让我们庆祝一下！(掌声)听说高中因为唱歌退学了？
在中:是的，我想找自己喜欢的东西。
主持人:你来首尔后吃了很多苦吗？
在中:是的，我做了很多工作。
主持人:好像卖过血？
郝云:这是献血！
在中:因为房租，献血后的钱换成了饼干。(眼睛开始变红)
主持人:真的不容易！为了一块较低的饼干...听说做苦力的时候吃够了剩汤面？
俊秀:我不会像公园里的常敏一样饿！
常敏(笑)
中间(一言不发)
主持人:是的。
在中:当时为了自己的理想...但是...我非常饿！(开始窒息)
主持人:所以为了在公交车上省一点钱，能坚持3个小时，然后休克？
在中:对！(眼泪掉下来，千张纸巾递过来)
常敏(不说话，眼睛红红的)
主持人:啊，你挺过来了...有没有最困难的时候？
中间(擦眼泪)
游倩:没关系，反正我们成功了！(中间拍肩膀)
(郝赟拥抱在中间)
在中:真的很感谢仙后座的支持。我从没想过我会真的站在舞台上为大家唱歌。没有你，我可能还在首尔街头(窒息)。不知道说什么好(哭)。真的，谢谢！谢谢你...(哽咽无法说话)
混合衣服
穿出风格
买衣服是学员生活中可以支配的第二大开支。虽然作为一个默默无闻的练习生，他们可以随意逛街，不怕被粉丝和媒体包围，但是没有足够的资金和时间支持，这条街是走不远的。
明星唱片:
金希澈刚进sm的时候，被分配和东方神起的成员住一个宿舍！在中和郝云。几个年纪不大的男生差不多大。Xi·车刚进sm的时候，头发很短，皮肤很黑，看起来很干练。她也穿颜色相对较深的衣服。这种Xi车是不是不可想象？和现在有异装癖的像公主一样漂亮的他正好相反。事实上，多亏了郝赟，Xi·切有一个异装癖。当时的还没有现在这么高，就像刚进公司的车一样。郝赟认为男人之间不应该有任何顾忌，衣服自然是随便穿的。在多次警告无效后，Xi·切开始选择颜色鲜艳的衣服穿。渐渐地，郝赟真的不再穿Xi·切的衣服了。但这也让Xi·切找到了自己的穿衣风格。
徒步旅行代替开车
政变偷窃
坐公交可能算是韩国研修生最大的一笔开销了。你可以少吃点，少买些衣服，但是坐公交是不可能省下路费的。坐公交的费用是所有学员永远的痛。为了节省旅费，东方神起的成员们！以前留在公司培训，省了交通费。
明星唱片:
sj的队长李特，舞蹈的主要成员恩赫和来自神七的俊秀住得很近，每次练习后经常一起回家。有一次，当恩赫和俊秀没有足够的钱买票时，不能回家的三个孩子灵机一动，买了两张票，利用他们单薄的“便利”躲过了检票。
集体混合
一点隐私都没有。
韩国的实习生基本都是经济公司安排的。条件好一点的是，类似的实习生都住在租来的宿舍里，很多人经常挤在一个小房间里。条件差的基本都是住在经纪公司的阳台或者办公楼层。
汗液检测训练
体罚是一种常见的做法。
这
采访一老师(sm公司一号老师):教歌手有什么特别注意的吗？练了几年不怎么好的部分，我再也不说了。但如果你能做到，却不去做，你会发挥出最强的物理冲击力。在我教过的200多个学生中，有东方神起！、少女时代的泰妍等等。他们都没有被打败。喜欢东方神起！，我用滑雪杆打他们，但是打滑雪杆就断了。打架后他们对我说的是“谢谢”
“艺人培训的时候会挨打。”韩国mc娱乐公司副总裁金说:“但也没那么可怕。如果能活下来，以后就不怕有什么问题了。如果你受不了，那就证明你不适合这一行。早点退出，重新定位自己，是好事。”他认为，中国很多人不理解这一点，是因为两国对体罚的理解存在偏差。神话成员安迪，据说被经纪公司总裁打过。
明星唱片:
我不后悔没有加入东方神起！。
王子，本名许铭飞，是成都最早跳街舞的人。2003年，王子被韩国经纪公司选中，前往韩国进行为期一年的学习和生活。当时他曾经和当时还是舞蹈演员的rain一起表演过。因为不想离开父母，王子放弃了加入东方神起的机会！。不过他并不后悔，因为当年在韩国的学习和生活让他受益终身，也让他感受到了韩国娱乐圈的残酷。
回忆起在韩国的训练生活，王子说:“我们每天要跳8个小时的舞，从一些基本功开始。比如你看到我经常跳的那种震动似的动作，我练了快一个月了，每天要做4到6组。每组要练3000次，我身体的每个部位都要抖。”为了检查每个学员是否努力，老师想出了一个变态的方法:给每个人准备一个小桶，要求每个人每天练习完后都要把衣服拧干，汗水必须灌满半桶才能通过。“实在没办法，只能吐点口水或者倒点矿泉水蒙混过关。”
明星练习生的生活再现
马雪阳，成都人，因为2007年参加《快乐男声》而进入娱乐圈。与其他快男单飞发展不同的是，他与伯德、刘洲成、李茂、韩国艺人塔纳斯组成了“top combine”演唱组合，并赴韩国学习半年。
能够去演艺事业非常发达的韩国留学，是很多中国年轻人梦寐以求的好事。然而，其实并没有大家想的那么容易。汗水和泪水每天伴随着他们的生活。
“每天早上9，10起床，吃完早饭去健身中心，根据自身特点在健身教练的帮助下进行锻炼！”健身时间差不多两个小时，然后大家回家吃午饭，下午两点左右来教室学声乐。声乐练习结束后，已是晚上6点，马雪阳一行匆匆赶到舞蹈教室。在路上，他们不得不吃一些快餐来充饥。晚上练舞很累，从8点开始
一路跳到12。回到公寓，筋疲力尽，他们甚至没有洗澡，所以他们睡着了...三点和一点的生活很无聊，这让这些精力充沛的男生在休息日最想睡觉。半年的学习结束，马雪阳才有时间去逛街，甚至在录制节目的时候还去了韩国最大的室内游乐场乐天世界玩。
当事人:韩庚
经历:在韩国实习5年，现为韩国sj集团中国区成员。
中国男孩韩庚的神话，始于2001。韩国最大的造星工厂sm公司在北京举行公开选拔，东北小伙韩庚被选中去韩国培训。
Sm公司为外国研修生办理旅游护照，每三个月必须回国续签。在sm公司，其培训生之间的竞争非常激烈，每天都会发现被自己淘汰和放弃的人。几经续约，一同抵韩的同伴中只剩下韩庚。“当学员的时候，每天要连续练习，最多20个小时。”魔鬼的做法让韩庚很辛苦，但他从未放弃。他一直很坚强，甚至不知道自己已经断了两个月了。“当时我真的不知道自己伤在哪里。有一天我做俯卧撑的时候觉得胳膊疼。我去医院拍片后，医生说你这里骨折了。我问是什么时候断的，他说是两个月前长的。”
2005年6月，韩庚和其他韩国男孩组成了一个大型团体super。
大三，正式出道。韩国娱乐圈有个规定，外国艺人只能和韩国三家电视台签演出合同，韩庚的演出机会有限。因为出镜率低，韩庚当时的人气一直不温不火，连上电视都不敢露脸。“因为我不能让相关人员看到我的公开表演，如果被我发现，我会被罚款。如果很严重，我不会让你入境韩国的。”聪明的韩庚后来想出了一个主意，就是在舞台上戴上面具。“所以当时我戴着口罩和帽子，和队员们一起在舞台上表演。”
崔在首尔接受本报采访。
在韩国，各大电视台、音乐公司、影视制作公司都形成了长期有效的选拔机制。他们通过互联网和媒体宣传评选活动。考生没有条件，没有门槛，机会均等。但这些评选不是公开选秀，完全由公司决定，不受粉丝投票影响。崔先生说，找歌手的时候，公司每个月都会进行一次选拔。一般来说，看简历，看长相，看基本功，也完全看长相。演员的选拔方式有很多，包括街头球探、学校推荐、圈内人推荐、选美等。韩国专业的影视表演学校不多，很多演员都是来自综合性大学的表演系。
正式入职后，迎接新人的是全面系统的公司培训。根据每个人的基础不同，培训时长也不同，一般是三年。培养一个新人，公司需要花费数亿韩元(相当于数百万人民币)。
表演训练以个人指导和集体学习相结合为主，1到3次，每周3小时。同时，新人无论男女，都需要不断的锻炼身体，保持健康。韩国几乎所有的艺人都能保持极好的身材。很少有男人没有腹肌，女人主要以减肥为目的。
除了基本功，经纪公司非常重视新人的基础知识。新人被迫每天看新闻报道。经纪人认为，做明星一定要头脑清醒，做人。看新闻可以让他们脱离社会。另外，如何面对媒体也是新人培训的重要课程。对于韩星整容的普遍经历，崔先生表示:“其实明星入行前，一般都要自己整容，各方面完善自己后，再进入公司培训。”