如何做一名中学生心理委员？
起初，不同学校的学生还很害羞。三十中专职心理老师刘进带领大家进入破冰游戏“找零钱”:女生代表1元，男生代表50分。大家在教室里自由走动，听老师报出金额，并根据金额介绍自己。
比赛结束后，大家放下了最初的拘谨和矜持，积极寻找一个能容纳自己的群体。同学们感受到了被接纳的美好感觉，大家很快就热络起来。
接下来的“守护天使”游戏，立刻让同学们感受到了“需要帮助的人是怎么想的”。
参与游戏“1，2，3”的同学报数并记住他们的数字。然后在教室里自由走动，边走边听老师讲课。比如老师报出数字“1”，同学1就要以慢动作倒下。他摔倒了就呼救:“啊-啊-救-救救我！”(同学2和同学3)“守护天使”要去帮助同学1，防止他摔倒。
六中尚志中学七年级心理委员彭凌飞告诉楚天都市报:“当我摔倒了，没有人帮助我，我感到很失落。”
“我是守护天使”的活动让大家意识到，对于需要帮助的人来说，在适当的时候伸出援助之手是非常可贵的。这也是班里心理委员的作用，就是给学生及时提供帮助，传递温暖。
那么心理委员会的职责是什么呢？我在班上应该扮演什么角色？六中尚志中学专职心理老师蔡萌老师通过提问启发了在场的同学。大家进行了互动讨论，气氛非常热烈。
“心理医生是心理观察员，是及时反馈的桥梁，是学生沟通倾听的知心朋友。”这个总结得到了前来参加培训的心理委员们的认可，大家都觉得很贴切。
在最后的“福尔摩斯在行动”游戏中，心理委员们成为“小侦探”，看谁的观察能力强，能发现同伴的几处变化。三十中7班(1)心理委员袁鑫告诉记者，同龄人在她身上发现了四点不同。“仔细观察会发现哪些同学需要帮助，心理委员的观察力应该很敏锐，这一点我以后会加强。”
这个活动让学生体会到，只有准备一颗帮助别人的心，才能观察到生活中需要帮助的学生发出的“求救”信号。
江岸区某学区负责督察的蔡表示，现在所有学校都非常重视学生的心理健康。这是几所学校首次联合开展心理委员培训活动。这种交流和借鉴很好，同学们也很积极。
武汉市第三十中学副校长方敏说，心理委员是心理健康知识的学习者，是班级情绪的观察者，是心理专业知识的宣传员，是助人自助的示范者。本次活动采用体验式培训的方式，帮助参赛同学明确心理委员的职责以及如何在班级开展工作，唤起他们正确的角色定位，为他们更快地投身到新学期的心理委员工作中打下基础。