不想学习的时候，怎么强迫自己学习？

然后反思，自己学习的目的是什么？现在是知识爆炸的时代，学东西往往是因为焦虑，而不是因为需要，所以你真的要考虑买课了。

如果学不会，先接受自己的情绪，然后带着解决问题的目的重新审视自己的课程，先把能帮你解决问题的重要课程捡回来。

送你一套原创漫画《幸福从接纳开始》，包括这个不完美的自己。

从前有一个人，跑到佛祖那里，想要一生幸福。佛祖对他说，前面有路。这条路上有三栋房子。每家的门上都写着四个大字。请按照上面说的去尝试，看看是否能得到你想要的幸福。于是，他来到第一家门前，看到门上写着“改变世界”。他走进门，开始了他改变世界的行动。他努力了，世界并没有因为他而改变他，也没有得到内心的成就感和想要的幸福。于是他向第二栋房子走去。而第二扇门上写着“改变他人”。他想，他怎么能改变别人？于是他开始纠结了几年。然而，多年以后，他依然没有得到他想要的幸福。于是他向第三所房子走去。他抬头看见第三扇门上写着“改变自己”。他开始尝试改变自己。但是很长一段时间，他还是没有得到自己想要的幸福，反而一天比一天焦虑了很多。于是他决定再去找佛祖。他问佛陀，世界和他人并没有因为他而改变，他自己也因为想要改变而变得极度焦虑。这到底是为了什么？佛祖转身问他:“你有没有试着从后门出去？”于是他迫不及待地跑了回去。他走出第一栋房子的后门，看到门上写着“接纳自己”。他一下子就释然了，因为他要改变自己，所有的重心都在自己的缺点上。他发现了自己的不完美，于是他的焦虑瞬间涌上心头。“接纳自己”就是接纳自己所有的完美和不完美。他冲进第二所房子，从后门跑了出去。他看到上面写着“接纳他人”。他仰望天空，叹了口气。原来我不接受别人的不完美，我希望别人因为我而改变，这是我指责的根源。他冲进第三道门，从后门出来。他看到了“接受世界”四个大字。他终于明白，所有的抱怨都来自这里。如果你不接受，所有的问题都会出现。他立刻呆在那里。原来这就是他想要追求的幸福。放下执念，接受这个不完美的世界。

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我是Xi·马孜·唐