羊肉锅的烹饪技巧

材料:羊肉或羊排500g,生姜10g,当归、葱、料酒、醋、盐、糖、鸡精、胡椒粉各5g。

流程:将羊肉焯水,放入砂锅中,加入姜、葱、当归、料酒,点少许醋去腥。煮两个小时左右。一出锅就加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味。汤是乳白色的。

党参红烧羊肉编辑

材料:鲜羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,姜10克,葱段,盐,鸡精,糖,少许胡椒粉,绍兴酒,醋。

练习:

1.羊肉切块,党参洗净,红枣、枸杞泡透,生姜切片;

制作材料

生产材料(13张)

2.往锅里加水。水开后,将羊肉块焯一下,捞起冲洗干净备用。

3.将砂锅放在火上,放入羊肉,加少许醋去腥,加入生姜、党参、红枣、枸杞子、大葱、绍兴酒,加清水,大火盖好,煮2小时左右,加盐、鸡精、糖、胡椒粉调味。

白萝卜焖羊肉编辑

材料:白萝卜1个,羊肉500g,猪脊骨150g,葱、姜、枸杞少许,盐、鸡精、料酒、醋。

练习:

1,猪脊骨,羊排,萝卜去皮洗净;

2.锅中加水,水开后,将猪脊骨、羊肉放入水中洗净;

3.将砂锅放在火上,放入猪脊骨、羊肉,加少许醋去腥,放入萝卜、葱、姜、枸杞,煮2小时左右,再加盐、糖、鸡精。

红焖羊肉锅编辑

材料:白萝卜1根、带皮羊肉1000g、大枣5枚、郫县豆瓣酱30g、酱油、八角、桂皮、陈皮、香叶、干辣椒、茴香、葱、香菜、姜、枸杞、盐、糖、鸡精、料酒。

各种羊肉锅产品

各类羊肉锅制品(20件)

1,羊肉切块,焯水,捞起洗净备用;

2.锅里烧热油,放入葱、姜爆香,放入羊肉、郫县豆瓣,用酱油炒至颜色最高,加入料酒、盐、糖,加水,放入八角、桂皮、陈皮、香叶、干辣椒、茴香、葱、姜、枸杞子、大枣,大火收干后撇去泡沫,再翻沙。

营养价值编辑器

羊肉汤含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙、钾、铁、磷,营养价值远在其他汤类之上。羊肉汤中铁、磷等物质含量很高,适合各类贫血患者食用。气血不足、病后瘦弱虚弱的妇女和老人,可吃羊肉汤,补气血、补元阳、益气、治虚安神、健脾胃、强身健体。羊肉汤对心脾两虚引起的妇女畏寒、心悸、气短、乏力、失眠、血虚寒凝引起的脉管炎也有辅助治疗作用。还能增强身体抵抗力,对病后虚弱、贫血、产后气血两虚大有裨益。羊肉汤性温,味先,温中散寒解郁。对治疗疲劳、减肥、不掉奶有一定效果。此外,它味苦酸,有强筋骨、活血通经的作用。如果在羊肉汤中加入一些中药,还会有健胸的作用,对平胸、乳房凹陷的女性有益。该羊肉锅用料考究,制作精美,调料丰富。汤色乳白色,不腥不臭,醇厚不腻,汤汁鲜美,滋补而不燥。