什么是桨式瑜伽？现在流行吗？

作为一项新兴运动，风靡欧美，深受大众喜爱。是最受女性欢迎的新兴时尚运动方式之一。近年来，SUP桨瑜伽在中国也开始慢慢兴起。

将自己的瑜伽练习同步在流动的水面上，不仅能体验到漂浮在水中的轻盈，更能超越任何健身房或瑜伽馆能给我们的感觉。

桨板瑜伽，这种新兴的户外运动最重要的装备就是桨板，比冲浪板略大，可以用来速滑和冲浪。

桨板在水域有很强的适应性，也衍生出了多种游戏，包括在平静水域休闲、健身或观光的旅行站立桨，竞赛桨，冲浪桨，激流泛舟桨，桨瑜伽，钓鱼等。