纸烧烤的做法?纸烧烤培训?
纸上烧烤的做法
主要成分:
牛柳600克
卤肉:半个中等大小的梨,4瓣蒜,1/4根葱,用搅拌机一起捣成泥(或用蒜杵捣成泥)。加入2汤匙韩式辣酱,1汤匙香油,1汤匙芝麻,1/2汤匙蜂蜜等。
需要准备的东西:将一张烤蛋糕用的油纸剪成图,铺在锅里(一定不要升到锅沿以上,否则遇到明火会着火)。生菜洗净,牛肉包好,韭菜吃,切成细丝。
练习:
1.牛肉放冰箱冷冻至半硬,取出切成薄片(对着肉丝切成横切面)用腌肉腌制20分钟。
2.用油纸在平底锅或烤盘上抹油,铺开锅底。
3.油热后,抖落腌制好的牛肉,分批铺入锅中,两面煎熟,放入葱丝,拌匀即可出锅。
4.不要把腌肉的卤汁倒出来。肉烤好后,把卤汁倒进锅里,和烤肉的汁液一起煮。关火,和米饭、煎蛋、蔬菜一起倒入锅中。拌匀就成了非常好吃的拌饭。