学习双降政策的体会[10篇]
1.学习双减政策的体会
“双减”政策的目的是让教育回归本真，全面实施德育，培养学生的核心素养。教学生学习是关键，教学生做人是关键。首先，备课
为了减轻学生负担，更需要备课，提高备课的准确性，注重实效。研究物理组的学习情况和教材，可以提高备课的有效性，既增加了教学知识点的分层，又增加了课堂上学生发言的收集，充分落实学生的主体，时刻不忘培养学生的学术素养。
二，课堂教学
1.在教学中注重学生的参与和课堂的投入，强调学生学习的积极性和主动性，体现从物理走向生活的思想，在课堂上引入典型案例和学习资料，从案例和资料中获取知识，让学生将知识与生活联系起来，促进知识的实践转化和综合应用。
2.充分利用课堂，打造高效课堂，做到上课学，上课考，一天清。做好优秀的课后解惑服务，让疑惑及时消化，及时巩固，不留疑惑到明天。
3.注重知识的结构化建立，强调从“做中学”中获取知识，将实验室搬进教室，将实验仪器放在教室里，方便学生随时进行实验，利用实验解决遇到的困难，注重学生学术素养的培养和能力的提高。
第三，课后
减轻学生过重的作业负担，以前一天作业15分钟，现在没有作业了。但是对学生的要求并没有放松。应该把更多的时间留给学生提升能力，注重科技的魅力，教育他们成为关心国家、服务社会的人才。有效减负，高价值效率，教育为国，强国有我。
2.学习双减政策的经验。
教师要提高教学质量，努力让课堂“精”“实”，用高效课堂落实“双减”政策。关于构建“高效课堂”的建议:第一，学习课程标准，熟记课程标准，明确重难点。二要回归教材，单元整合，主题设计。第三，要逼真模拟，优化改进，做好充分准备。此外，确保课后服务工作有序开展，让减负增效的有效措施开花结果，为学生健康全面发展保驾护航。
3.学习双减政策的经验
“双减”政策的稳步推进离不开高效的课堂教学，这就要求教师突破现有的惯常模式，提高“教学效率”。为此，我们要下大力气做好课前准备，充分准备教材、学生、资源、教法、习题，做到有的放矢，实现高效课堂。“双减”方针下的教育教学，需要每一个教育工作者勤奋学习，勇于实践，善良反思，乐于分享。只有这样，老师才有更明确的目标，我们的教育生活才会更有意义。
4.学习双减政策的经验
“双减”政策的实施，对我们一线教师的工作提出了更高的要求。我们必须理解政策的精神，提高实施素质教育的意识，以新的理念开展教学，创造新的经验和方法。其中，我认为最重要的是以学生为主体，发展学生的核心素养，而不能单纯以分数来衡量孩子的能力。信息技术的教学内容一直走在时代的前沿，不断被创造和改革。内容不限于课本。我们在课堂上通过巧妙的设计活动向孩子提问，让孩子自己解决问题，把课堂还给孩子，大大提高了孩子在课堂上的参与度和积极性，以保证教育教学目标的有效实现。我相信，在我们有效的教学下，孩子们的综合能力将会更上一层楼。
5.学习双减政策的体会
主讲人是特级教师陈老师，他为我们带来了“双减”政策下有效作业设计的两个关键点。一是提高课堂教学质量，二是提升学生核心素养。对于一个四年级老师来说，经常拖拖拉拉，赶不上教学进度，学生成绩也很一般。陈老师的讲座启发了我。要想有一堂高质量的课堂教学，提前备课很重要，每个环节的时间安排要合理，让孩子在状态中学习新知识。在“双减”的政策下，我们还可以安排几分钟时间让孩子完成课堂练习册，及时校对可以帮助孩子巩固新知识。除了课堂上的努力，分层作业也需要很大的努力。陈老师给了我们一些建议，其中“问题小组练习”的安排给我印象最深。随着年级的上升，知识逐渐丰富，有些问题稍微改一个字就可以用完全不同的方式解决，很多同学会很迷茫。这只能说明他们对知识点的理解还不够透彻。相信通过“问题小组练习”，他们可以从比较中加深对知识点的理解，培养发散思维。
6.学习双减政策的体会
作业是教育教学的重要组成部分，“双减负政策”的出台意味着减负是各地教育教学机构必须落地的“雨滴”。陈老师的直播课《“双减”政策下的有效作业设计》可谓是一场“及时雨”，为龙岗少数民族教师答疑解惑，为他们今后的作业设计指明了方向。首先，种植“发散”种子
陈家苍老师在课堂上指出，“不按常规思维，积极创新，从不同角度分析，通过不同的方式方法解决问题，培养发散思维能力。”他结合几个例子生动地给我们讲解了如何激发学生的发散思维。比如，一个老师要鼓励学生尝试用各种方式回答一个问题，通过比较优化，不断激发学生的潜能。另一方面，这不仅是对学生的挑战，也是对教师的新挑战。在备课时，教师也要跳出舒适区，不拘泥于课本给出的“答案”，而要善于探索、研究、总结方法和规律，成为带领学生学习的“先锋”。
第二，培育“创新”之花
如何给学生布置作业，激发学生的创新思维，培养学生的建构能力？陈家苍老师的“问题小组练习”给了很好的示范作用，在比较中加深理解，突破知识的困惑。比如2.4+7.6×5，2.4×5+7.6×5呈现给学生，很多学生都会得出相同的答案，就是混淆了运算顺序和乘除法。教师可以清楚地分辨和区分两者的区别。
第三，结出“数学”的果实
数学不仅是一门学科，还承担着育人的重要使命。陈家苍老师的“课题研究”作业给我留下了深刻的印象，有趣，好玩，有用。他通过让学生主动去画共同的“国旗”，不仅让学生在实践中了解了很多数学知识，还激发了他们的爱国热情。在以后的作业设计中，不能仅仅把数学知识局限在课本和作业中，还要在日常生活中开花，让学生真正学到东西，学以致用。
7.学习双减政策的体会
* * *中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，对切实提高学校教育水平，不断规范校外培训(包括线上培训和线下培训)，切实减轻义务教育阶段学生过重的作业负担和校外培训负担作出了规定。现在孩子的课业压力非常大，大部分孩子晚上都要写作业到九十点甚至更晚。这是孩子面对作业时的一个大问题。
在“双减”政策下，解放孩子最重要的是要解决的作业设计问题。因此，温州小学数学公益大讲堂举办了“双减”政策下的有效作业设计讲座。看完之后，我受益匪浅。具体体验如下:
首先，我们应该设计作业的时间。
学生做作业的时间越长越好。从研究的角度来看，完成作业的时间在一定范围内，时间越长越好。但是在一个转折点之后，学生做作业的时间可能越长，他们的学习效果就会越差。还有作业做的太晚，孩子体力跟不上，意识越来越差，得不到足够的睡眠和休息时间，第二天孩子上课不专心。为了避免进入死循环，我们老师在设计作业时，一定要把握好学生完成作业的时间。
二、作业布置要因人而异，作业尽量分层。
作业的分层包括作业量的分层和作业难度的分层(AB层)。我们也可以设计一些作业让学生自由选择。让学生“自己选作业”，调动积极性。并且课后作业的安排可以根据每天、周末、长假的长短来设计；根据不同年级的学生设计不同类型的作业。
第三，采用激励制度的方法。
要让各个层次的学生都做好作业，我们老师要千方百计表扬学生，鼓励他们独立思考，敢于挑战。鼓励和鼓励孩子去挑战难度更大的分层作业，让孩子在这个充满挑战的过程中获得成就感，变得更加自信。
第四，设计“生动”的作业，让学生学有所成。
设计作业不仅仅是单一的书面作业，还有一些有趣的作业。比如带游戏性的作业(24分)；制作提高孩子动手能力的作业(时钟、三维图形)；调查作业(统计表、图表)；生活作业(人民币，计量)；创意作业。
五、陈特娇对作业设计提出了六点想法和建议:
1，布置“一问”探究作业，培养学生探究能力。
2.布置“一题多解”作业，培养学生的发散思维能力。
3.安排“问题小组练习”，在比较练习中加深理解，培养学生主动建构能力。
4.安排“变式练习”，克服学生的思维模式，培养学生的批判性思维能力。
5.布置“操作体验课”的作业。
6.布置“课题研究”作业，培养学生综合能力。以上几点都是值得学习的启发性建议。我们要脚踏实地，从生活中去寻找数学。数学无处不在。
一般来说，教师在设计作业时，要综合考虑作业的相关要素，需要从作业目标、作业时间、作业难度、学生水平差异等方面来设计作业，从而提高作业设计的整体质量。在“双减”政策下，教师要积极探索分层作业、趣味作业、个体差异作业的设计，探索基于因材施教的作业设计；老师也要认真批改作业，加强当面批评，做好学生的答疑。
8.学习双减政策的体会
昨天学习了陈老师的《“双减”政策下的有效作业设计》，让我真正体会到，优秀的作业设计可以开发学生的智力，让学生更喜欢数学。也让我们一线老师更加坚信:“课堂指向核心素养，课后指向更精准的作业评价，让学习目标和学习评价精准融合，这其实就是教学评价在学习过程中的有效性”；作为一线教师的作业评价，改革恰恰是直接展现“双减”成效的关键环节。9.学习双减政策的体会
作业是教学过程的组成部分，是及时巩固课堂学习知识和技能的重要途径；是学生解决问题、创新实践、提高思维能力的重要途径。上课听课，才能达到实用。要使学到的知识形成技能，转化为能力，必须通过复习、完成作业等活动来实现。现在孩子的课业压力比较大，有的孩子作业要写到深夜。这是个大问题。在“双减”政策下，解放孩子的关键是解决作业设计问题。
昨晚听了陈特分享的“双减”政策下的有效作业设计，收获颇丰。接下来，我来说说我的一些经历。
首先，我们应该设计作业的时间。
作业时间越长越好。一定时间后，学生做作业的时间可能越长，学习效果就越差。如果导致睡眠不足，也会影响第二天的学习状态和效率。
第二，要设计分层操作。
每个学生的基础不一样，接受能力也不一样，所以作业的效果也不一样。从培养核心素养的角度来说，作业要情境化，注重知识技能的学习，围绕某个主题完成，注重作业的开放性。话题越开，越能激发孩子的探索精神。
第三，设计有趣的作业
小学生受其年龄特征和认知水平的制约，对动机的兴趣会直接影响其学习活动，促使其处于积极的思维状态，产生强烈的求知欲。用童趣和亲切感设计作业，可以让学生有极大的学习热情和主动性。
第四，设计生活化的作业
《课程标准》指出:数学学习要从学生已有的经验和知识出发，让学生将实际问题经验化、抽象化为数学模型并加以解释和应用。所以要把数学作业和学生的实际生活结合起来，经常布置一些和生活密切相关的作业，让我们所学的知识得到应用和拓展。
五、探究作业的设计
新课程倡导学生积极探索，创新知识，培养分析问题和解决问题的能力。人们往往定位作业巩固知识的功能，导致作业机械的重复。因此，在设计作业时，要根据教学内容，设计一些基于自主、合作、探究的探索性作业。其他还可以设计“多题求解”作业、问题组练习、变式练习、操作体验作业等等。
总之，在设计工作中要注意目标和内容的一致性，既要科学又要合理。在“双减”政策下，我们仍然需要对作业设计进行探索和实践。
10.学习双减政策的体会
新学期开始了，“双减”工作迅速全面铺开，给学生和家长带来了新的机遇和变化，也给学校和教师带来了新的机遇和挑战。如何统筹考虑学生的校内外生活，如何合理安排课内外作业等现实问题都摆在了学校尤其是老师们的面前。相信每个老师最近都有些焦虑:如何减少双减？如何通过减少作业和练习来落实课堂教学质量？大三学生不留书面作业，中高年级各科作业总量不超过60分钟。我可以用什么方法来提高孩子的数学技能和能力？陈xx的讲座，设计“双减”政策下的有效工作，这个时候来了，就像一场及时雨。它引导我们:
第一，在课堂教学设计上下功夫，在课堂教学设计上多花精力，要求40分钟有质量。陈老师用不同的例子简单明了的给我们展示了一些课堂教学中容易犯的错误:1。知情的课堂教学看似高效，但没有过程参与的学习容易造成“高分低能”的现象。2.过于强调过程参与，看似孩子在快乐地学习，其实是一种低效的学习，因为学生上课没有时间做习题，课后往往需要加很多补课作业。3.经过长时间的复习再开始教学，而不是在学生注意力最集中的阶段，这样容易造成像吃生米一样“前松后紧”的学习效果。
他建议课堂教学要:在课堂教学的关键点上发力，快速引入，寻找突破口，后期拓展。在保证课堂教学质量的同时，也要给学生留几分钟的课堂作业时间。没有在课堂教学的关键点上发力，会造成课堂教学的拖沓，占用学生的作业时间，学生对知识的理解和掌握不够也是作业多的原因之一。
第二，在作业的设计上下功夫。减少作业的简单记忆和机械重复，提高作业自主设计能力，设计分层作业，加强作业批改和反馈，加强作业管理。
作业是课堂教学的辅助和补充。课堂教学质量提高了，目标落地了，才能减少作业。