教师心理健康教育经验简明版

通过这次心理健康教育，我觉得自己收获了很多，也帮助了自己很多。下面我给大家带来了简明版的《教师心理健康教育心得》，希望大家能喜欢！

教师心理健康教育经验简明版(1)我有幸参加了心理健康教育培训。对我来说，这次培训意义重大，对我以后的工作有很大的帮助。在这次培训中，我认真听了李会军专家的理论课。最让我受益的是这句话:我需要在职业生活中获得勇气和快乐，我需要在工作中获得投入感和掌控感。这个会受到外界环境的影响，但是自身的努力和调整更重要。以下是本次培训活动后，我对心理健康教育的理解和思考。积极的自我认同寻求自我价值，建立社会支持系统，用探究战胜厌倦，进行积极的自我调节。

一，心理健康教育的重要性

通过这次学习，我更加深刻地认识到在学生中开展心理健康教育的重要性和紧迫性。调查显示，约30%的学生存在心理异常，约15%的学生患有心理疾病。学生的心理健康问题主要表现为学习和考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等。近年来呈上升趋势，学校心理健康教育越来越受到重视。但是，不正确的注意会造成一些不必要的麻烦，甚至更严重的后果。心理健康教育应以预防为主，针对全体学生，而不仅仅是有心理问题的学生；心理健康教育和道德教育应有各自的作用；心理健康教育不应简单理解为增加学生负担的学科，而应具有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，我们教师也不是要怕，而是要讲究艺术，心理健康教育的实施模式应该是各种各样的问题，应该时时刻刻注意。

二，教师自身心理教育与培训的重要性

俗话说“家家有本难念的经”，教师也有烦恼，会遇到各种压力和苦恼。但是，要想成为一个受欢迎的老师，无论如何不能把自己的不良情绪带进课堂，不能在课堂上生气和挖苦。而是要学会良好的情绪控制。在进入教室之前，我们要告诉自己，“一定要微笑”，把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，从而感染他们的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个生气的，准备发火的老师。教师乐观、积极、稳定的情绪对学生心理健康的形成有积极的促进作用。

第三，提高心理健康的时效性

新形势下，小学生在不同阶段表现出自己的心理特点和需求，这就要求教师有针对性地开展工作。

第一，大一新生的适应期。在这一阶段，采用心理测评系统建立小学生心理档案。目的是通过分析评价，了解每个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情感意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我、接纳自我，树立健康的新形象。同时，有助于学生更快更好地适应学校生活的角色转变，为其身心健康发展打下良好基础。

二是学习生活的迷茫期。在这个阶段，青少年正处于身心发展的重要转折点。在这一阶段，第二信号系统的活动日益发展并初步占据主导地位，其口头和内部言语能力不断提高，但在学习和生活中往往表现出自制力差，社会道德表现为短期性和自我中心判断。

通过心理咨询、心理训练等丰富多样的方式，解决学生学习焦虑、人际关系差、多动症、学习障碍等心理问题。同时，通过心理健康指导，可以开发学生的潜能，树立新的心理健康观念，塑造正确健康的人生观、道德观和价值观，促进全面素质教育的实施。

教师心理健康教育简明版(下)10年6月20 _ _，我有幸参加了中小学心理健康教育在线培训。虽然学习时间长，但对我个人来说，收获确实是丰富而充实的。在训练过程中，我克服各种困难，努力学习，按时完成作业，专心参加各种训练活动，圆满完成了训练预定的各项任务。通过观看专家视频讲座和与老师同学的交流，我对中小学心理健康教育有了更深入的了解，对教师心理健康和学生心理健康的重要性有了更深刻的认识。这次培训对我来说意义重大，对我以后的教育教学有很大的指导作用。本次培训的学习情况总结如下:

第一，通过培训，我认识到心理健康教育的现实意义。

在社会高速发展的今天，人们的思想受到了很大的影响，这使得很大一部分人或多或少的存在心理健康问题，同时心理健康问题也在困扰着现在的中小学生。现在的学生就像温室里的花朵，经不起风吹雨打，容易被一些不良的社会风气侵蚀和毒害。青少年的心理健康是关系到国家未来和国计民生的大事，尤其是现在社会发展日新月异，各种观念层出不穷，各种压力接踵而至。教师要用科学的方法、更多的情感去关注学生的心理成长过程，促进他们健康、快乐、幸福的成长。

第二，通过培训，我澄清了之前对心理学知识的一些错误认识。

通过培训，我澄清了以前在心理学上的一些错误认识，澄清了一些原来容易混淆的问题，理清了心理教育的思路，为以后的心理教育提供了理论依据和理论支持。我感谢这些知名的教授学者，他们既有理论知识，又有实践经验，用他们的智慧为我们点亮了一盏明灯；为我们提供了精神洗礼。通过训练，我认识到心理健康和心理不健康没有严格的界限。由于内外因素的影响，人的心理功能往往受到阻碍，所以任何人都有可能出现一些不健康的心理状态。每个人或多或少都会有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同。教师也不例外。尤其是现代高速发展的竞争社会对教师提出了更高的要求，给教师带来了更大的心理压力，更容易产生不健康的心理状态。

第三，通过培训，我认识到了学生心理健康的重要性和开展心理健康教育的必要性。

学生的心理健康对他们的一生有着极其重要的影响。我们总能在报纸或新闻上看到学生自杀的案例，为了学习，为了人际关系等等。，而且有愈演愈烈的势头，这说明现代学生承受心理压力的能力值得我们重视。面对层出不穷的新现象、新问题，心理健康教师力求“对症下药”，给予学生发自内心的鼓励和信心，了解学生不良心理产生的原因，既包括学校因素，如学习生活单调，也包括家庭和社会因素，如家庭生活环境、养育环境、社会风气等。当我们感到无力摆脱社会风气的时候，就应该采取更科学的方式，用父母来教育孩子。

比如，可以尽力营造健康的教育环境，有计划地开展有针对性的心理健康教育活动；可以和学生家长沟通思想，互相配合，要渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的是教书育人。为了使学生形成健康的心理，教师要不断完善学生的人格，增强学生的人格魅力。良好的人格，优雅的气质，优秀的才华，高尚的道德品质，会潜移默化地影响学生，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，并高度重视，学生的心理素质和水平一定会朝着健康的方向发展。

第四，通过培训，我提高了自己的心理健康知识，了解到教师应该有一个健康的心理。

通过培训和学习，我的心理健康教育知识由少到多，由浅入深。在专家的讲座中，很多都有实践知识，更注重理论联系实际的培养。在这次心理健康教育培训活动中，我们不仅了解了教师职业倦怠的原因，学会了如何调整自己适应职业倦怠，也掌握了教师如何调整自己适应心理问题。同时也初步了解了教师心理健康的现状和教师心理问题产生的原因，这些都与我们每个教师息息相关。同时也让我们知道如何解决这些问题。比如知道“知足者常乐”；作为老师，要用平和的心态教育学生，用真诚的心帮助和引导学生，用发展的眼光看待学生成长中的问题和不足。在这个过程中，教师的心情是愉快的；同时，作为一名教师，我们应该有一个爱好和一个朋友圈。钢琴、象棋、书籍、绘画等活动来发泄，减轻紧张情绪，有利于身心健康。

同时也深刻认识到，教师不健康的心理无法正确理解学生的行为，更谈不上巧妙处理学生的问题，可能会影响师生关系，伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师本身首先必须是心理健康的人。教师是学校心理健康教育的具体实施者。他们不仅要有渊博的知识和过硬的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大的影响。在学生眼里，老师是神圣的。老师的言谈举止，待人接物的方式都会对学生产生深远的影响。一个优秀的老师会在课堂上营造一种和谐温馨的氛围，让学生有春风的感觉。因此，教师完善的心理素质是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的起点。新的教育实践要求每一位教师都要不断提高道德修养，增强人格魅力。

总之，这次培训让我澄清了以前在心理学上的一些错误认识，澄清了原来的一些困惑，理清了心理教育的思路，为以后的心理教育提供了理论依据和理论支持。因为我们是老师，我们的形象会影响一代又一代的孩子。要努力做一个乐观豁达、幽默平和、耐心宽容、健康向上的老师，让自卑怯懦的孩子昂首挺胸，让孤独多疑的孩子微笑，让暴躁的孩子拥有平和的心态。这是每个教育工作者的终身必修课！我感谢这些知名的教授学者，他们既有理论知识，又有实践经验，用他们的智慧为我们点亮了一盏明灯；同时也感谢学校给我提供了一个精神洗礼的机会。

教师心理健康教育经验简明版(第三章)最近参加了中小学教师健康教育培训，受益匪浅，感触良多。先听了刘老师的《师德修养》，杨老师的《发展心理学》，周老师的《社会心理学》。都是通过不同案例与理论相结合，解决了一些实际问题。在过去，我自己的一些令人困惑的案例变得清晰多了。

通过学习，我了解到教师首先要有一个健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者。他们不仅要有渊博的知识和过硬的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大的影响。在学生眼里，老师是神圣的。老师的言谈举止，待人接物的方式都会对学生产生深远的影响。一个优秀的老师会在课堂上营造一种和谐温馨的氛围，让学生有春风的感觉。因此，教师完善的心理素质是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的起点。新的教育实践要求每一位教师都要不断提高道德修养，增强人格魅力。

通过学习，我意识到学生心理健康的重要性。中小学生的心理健康对他们的一生有着非常重要的影响。我们经常可以在报纸或者新闻上看到学生自杀的案例，既有学习方面的，也有不善于处理人际关系方面的。这说明当代青年学生承受心理压力的能力有待提高。面对这些新现象、新问题，心理教师要努力做到“对症下药”，给学生以鼓励，帮助他们重拾信心。要多了解学生不良心理的成因，是学校因素还是家庭、社会因素。当我们感到无力摆脱社会风气的时候，就应该采取更科学的方法，用父母的方式教育孩子。比如，可以尽力营造健康的教育环境，有计划地开展有针对性的心理健康教育活动；能和学生家长沟通。

我们的宗旨是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推动者和具体实施者。除了渊博的知识和高超的教学技能，我们还应该有健全的人格和高尚的道德品质。还要对学生进行关键期心理变化的教育。只有这样，学生才能形成健康的心理。这对我们来说是一个很好的学习机会。通过学习，我在理论知识和方法技能方面对心理教育有了进一步的了解。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真学习下面的培训课程，并将所学运用到实际工作中去！

教师心理健康教育经验简明版(第四章)如今，随着社会科技的飞速发展，我们的生活水平越来越高。人们在享受丰富多彩的精神生活的同时，健康问题也成为人们关注的焦点，尤其是面对因精神疾病而逝去的鲜活生命，更是让人感到痛心。因此，心理康复教育变得越来越重要。作为老师，我们面对的是花季少年。我们要掌握心理健康知识，以爱护祖国的花朵为己任，为学生的心灵打开一扇明亮的窗户。

5月11日上午，有幸参加了县心理健康教育协会年会，听了华东师范大学心理学家耿文秀教授的讲座，受益匪浅。年会上方主任做了简短发言，强调了年会的重要性，并对与会老师提出了期望。然后校长总结了精神卫生协会20年来的工作。他介绍了背景和人员，特别提到不要把心理问题上升为质量问题和真理问题，并提出了自己的展望，以拓宽心理健康教育者的视野。心理健康教育不仅是心理协会教师的工作，也是所有教育工作者的责任。和老师、吴新会长、廖智英老师畅谈心协工作的点滴收获和美好前景。其中廖智英老师提出了“德育导师制”，德育导师每周要和3-5名学生进行心理交流，让我们的孩子每天都感受到快乐，健康成长，快乐学习。

最让我受益的是听了华东师范大学心理学家耿文秀教授题为《青春飞扬，狂飙突进，骄傲自恋的00后》的讲座。耿教授今年已经67岁了，但是她站在台上讲了两个半小时的课，让我们很佩服。她的激情和幽默让我们感受到了耿教授思想的深刻和炽热的激情。耿教授主要讲述了青少年时期是精神分裂症和抑郁症的高发期，并对精神分裂症和抑郁症的症状、危害和预防进行了阐述，让我们明白精神分裂症和抑郁症要早发现早治疗，刻不容缓。小学阶段是多动症的高发期，表现为注意力缺陷、多动、冲动。耿教授也为我分享了很多患病儿童的案例，呼吁我们老师关注学生的心理动态，经常与学生沟通，关心学生，在学生出现心理疾病症状时及时就医。最后，耿教授让我们看到，精神分裂症和抑郁症只要一起治疗，是可以治疗的。比如美国游泳冠军菲尔普斯就是多动症患者，1994年诺贝尔奖得主约翰·纳什就是精神分裂症患者。他们虽有精神病，但积极治疗，控制病情，颇有建树。

参加了这次培训，听了耿教授的精彩讲座，深感中小学生心理健康教育的关键在教师。我们要做一个健康的老师，尊重学生，不自私，讲究诚信，营造和谐愉悦的教育物质环境，给孩子一片天空，让孩子自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们种花种草；给孩子一面绘画墙，让他们自由绘画，哪怕是涂鸦；给孩子一个喂养园，让他们感受动物的可爱。创造优美、安全、舒适的物质环境，整洁、优美的物质环境唤起中小学生对生活的热爱，激发学生的好奇心，培养学生的探索精神和生活情趣，使孩子健康快乐地成长。

总之，在这次培训锻炼中，我增长了见识，开阔了眼界，让我明白了要重视心理健康教育，但我不怕心理健康疾病。在以后的工作中，我会用健康的心理状态去影响学生，让孩子健康快乐的成长！

教师心理健康教育简明版(第五章)心理健康问题越来越受到社会的关注，越来越多的大学生因心理不健康而发生各种令人瞠目结舌的事件，使我们充分认识到及时解决大学生的心理问题迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的态度，有正确的自我主体意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪；与同学关系融洽，很好的融入集体，能很好的适应环境。

学了一个学期的心理学，学会了一些与人沟通的方法。无论我们如何与亲友沟通，都要把握好沟通的方法，学会设身处地，用宽容的心去对待他人，这样才能处理好与亲友的关系，让自己的一方少一些争吵，多一些爱和温暖。心理学老师上课很用心，教育方法也不一样。他们教会我们如何站在不同的立场上看事情，如何处理与父母、老师、同学、朋友的关系。上这样的心理学课，不仅增长了见识，还收获了新的感悟，尤其是老师给我讲过的自己或者从媒体上看到的案例，让我感触颇深。

在心理学课上，我学到了很多知识和道理。我知道，当我们遇到误解的时候，我们应该设身处地，宽容他人，理解他人，坦诚地说出自己。“忍一时冷静，退一步。”不管和多少人在一起，都要永远公平平等。你不应该和一两个人特别亲近，但也不应该和别人特别是你爱的人疏远。这种情况下，势必会引起别人的羡慕，发生了很多纠纷。父母对孩子，老师对学生，老板对下属，兄弟姐妹，同学同事，都要警惕这种情况。通过心理学课，我觉得人与人之间应该及时沟通，和父母敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母照顾我，我心里觉得很烦。现在我为父母朋友家人考虑一切。通过上课，我改变了很多，我希望有更多这样的课。

上课的老师很棒，很细致。虽然老师和我们不是一个时代的人，但是我们之间一点也感觉不到有代沟。下课没多久，学生们就被老师感染了，都变得活跃起来。课后，我有更多的知识和更多的方法。以后我会按照老师教的方法合理对待一切，敞开心扉与人交流，不与人疏远。

第一次上心理学课，刚开始很紧张。我觉得在这么多同学面前说出我的想法很尴尬。后来我明白了，大家都很友好，不需要担心。以后有什么事情，要站在别人的立场上，或者站在别人的角度去看，而不是只关注自己，不去想别人是否心理受伤。我很开心。现在我学会了设身处地，又收获了一笔财富。心理健康课让我受益匪浅。我体会到了世界上爱的价值，学会了与人相处。我会把课堂上学到的东西运用到日常生活中，接受爱，回报爱。让我们乘着爱的翅膀起飞吧！在心理学课上，我学到了很多知识，回答了很多问题。也感受到了自己的不足，下定决心改正。

心理课终于让我感受到了生命的珍贵。我觉得我应该孝顺父母，为他们做点什么，并意识到我们应该自己做自己的事情。我们不用担心父母，也不想让他们担心我们。我们也应该关心我们周围的人，这样每个人都可以被关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友。虽然我们还没有真正踏入社会，但是老师和同学就像我们的朋友一样。凡事都要真诚，有一颗真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。有错就坦白承认，绝不用言语掩饰；当有人责备、劝导你的时候，你要虚心、感恩地接受，千万不要羞愧地拒绝。和人在一起不能虚伪，但要时刻保持礼貌，举止适度，这样人们对你的行为举止就不会挑剔。多一些爱才能赢得人们的爱，多一些尊重才能赢得人们的尊重，多一些宽容才能赢得人们的宽容，多一些怜悯才能赢得人们的同情。你送出的，你收回的。