瑜伽辩论:健身还是伤害？

2瑜伽市场乱象65，438+00年来，瑜伽以超乎想象的速度发展，瑜伽俱乐部、瑜伽培训学校遍地开花。一边是日益繁荣的瑜伽市场，一边却是瑜伽伤病频发。业内人士将问题的根源指向瑜伽培训行业的种种乱象。中国最早的瑜伽教练都是舞蹈演员和体操运动员，因为他们的身体很灵活。最早的瑜伽训练基本是这样的:经过三天，20个小时左右的训练，一些有基本舞蹈功底的人出来当瑜伽教练。央视记者调查后发现，北京丰台区一家瑜伽会所目前共有7名瑜伽教练，其中6人没有相关资质，但都有三年以上的教学经验，其中一位名叫苏珊的俱乐部教练获得了印度瑜伽大师艾扬格的教学资格证。“艾扬格教学资格证”在国内比较少见。在瑜伽行业，艾扬格被公认为世界上最伟大的瑜伽教练之一。他是艾扬格瑜伽修行的创始人，他的《瑜伽之光》、《辉煌人生》等作品风靡全球。艾扬格深信瑜伽适合每个人，它对疾病有显著的治疗效果。但业内人士对艾扬格的看法不一。2011，艾扬格出席中印瑜伽峰会时，走路明显一瘸一拐。有人认为这不是健康正常人的形态。央视记者采访北京一家瑜伽教练培训学校时，一位工作人员表示，一个根本不会做瑜伽的人，通过29天的学习，就可以拿到瑜伽教练国际认证证书。其实关于瑜伽的国际认证有两种。其中美国瑜伽联盟成立于1982，欧洲瑜伽联盟成立于1987。这两个国际瑜伽联盟是专门为了规范瑜伽行业而成立的。瑜伽教练的考核标准极其严格。想要成为一名瑜伽教练，必须经过至少三年的系统学习并通过考试，教练在未来的职业生涯中还需要接受正规的培训。因教练教学不当造成学生受伤的，取消其教学资格。在我国，目前瑜伽还不是国家正式批准的体育项目，相关的教练也没有纳入职业管理序列，导致整个行业缺乏有效的监管。查看原帖> & gt