请教成都市的气功指导老师

你找中医院的老师讲气功是最正确的。

找一本中医基础理论。

气是中国哲学史上一个非常重要的范畴。在中国传统哲学中,气通常是指一种非常微妙的物质,是世间万物的本源。《内经》继承和发展了先秦时期气的一元论,并将其应用于医学,逐渐形成了中医学的气论。这也是武术气功的源头,所以这是一个很复杂的话题;不是几篇文章就能说清楚的。看看这个视频:

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